Il existe de nombreux cadeaux géniaux que vous pouvez acheter à vos enfants pour les vacances, mais les scientifiques sont d'accord: les smartphones sont un choix pourri. Bien sûr, regarder un écran n'est pas génial pour les adultes (et pour les enfants, cela peut être doublement dommageable), mais il ne s'agit pas seulement du temps passé devant l'écran. Les smartphones interfèrent également avec le cycle de sommeil d'un enfant lorsqu'il en a le plus besoin et peuvent distraire les enfants de leurs devoirs. Ensemble, les études suggèrent qu'un iPhone est un terrible cadeau de Noël.
Les smartphones peuvent perturber le cycle de sommeil de votre enfant
Un smartphone pourrait annuler tout ce temps et tous les efforts que vous avez consacrés à l'entraînement au sommeil, selon la recherche. Il y a amplement preuve que la lumière non naturelle des écrans perturbe la mélatonine, une hormone qui influence le cycle veille-sommeil, provoquant des problèmes de sommeil. Une étudier dans Pédiatrie trouvé
Ou les transformer en secousses
Les assistants virtuels, une caractéristique commune des smartphones, peuvent être l'une des raisons pour lesquelles les enfants ne disent plus « s'il vous plaît » et « merci », soupçonnent les experts. Étant donné que les Alexas du monde n'exigent pas de politesse dans le cadre de leurs commandes, des psychologues comme Sandra Calvert de l'Université de Georgetown craignent que les enfants ne la perdent s'ils ne l'utilisent pas. "Comment ils réagissent et traitent cette entité non humaine est, pour moi, la plus grande question", a déclaré Calvert au Washington Post. « Et comment cela affecte-t-il par la suite la dynamique familiale et les interactions sociales avec les autres? »
Et se mettre en travers de leur éducation
Les professeurs subissent actuellement des pressions pour utiliser la technologie des smartphones dans les salles de classe, mais actuellement recherche suggère que cela ne fonctionne pas. Autre études montrent que les élèves réussissent environ 70 % mieux à l'école lorsque les smartphones ne sont pas intégrés aux cours. L'une des raisons est que, une fois que vous donnez aux étudiants une excuse pour regarder leur téléphone, vous les avez déjà perdus.
Les smartphones pourraient mettre les enfants en danger de dépendance
Les smartphones peuvent entraîner une dépendance chez les enfants plus âgés et peuvent même altérer la structure de leur cerveau, une nouvelle étudier suggère. Après avoir utilisé la spectroscopie par résonance magnétique (SRM) sur des adolescents précédemment diagnostiqués avec « dépendance au smartphone », les chercheurs ont découvert que cette dépendance était associée à une augmentation du neurotransmetteur acide gamma-aminobutyrique, ou GABA. Heureusement, la thérapie cognitivo-comportementale semble aider à réduire ce problème.
Même lorsqu'ils ne créent pas de dépendance, ils peuvent être carrément déprimants
L'augmentation de l'utilisation des smartphones chez les adolescents et l'augmentation de la dépression chez le même groupe démographique ne sont peut-être pas une coïncidence, un étudier Publié dans Sciences psychologiques cliniques suggère. Bien que les résultats montrent une corrélation au lieu de prouver une cause directe, le co-auteur de l'étude, Jean Twenge de l'Université d'État de San Diego, affirme que cela devrait toujours être une source de préoccupation.
"Une heure, peut-être deux heures [par jour], n'augmente pas tellement le risque", a déclaré Twenge. Radio Nationale Publique. "Mais une fois que vous arrivez à trois heures - et surtout quatre et puis, vraiment, cinq heures et au-delà - c'est où il y a un risque beaucoup plus important de tentatives de suicide, de pensées suicidaires et dépression."
Un smartphone pourrait augmenter les risques d'obésité de votre enfant
Les enfants qui passent plus de cinq heures devant un smartphone étaient 43% plus susceptibles d'être obèses que leurs pairs, Harvard recherche révèle. Ainsi, l'impact d'un smartphone ressemble moins à celui d'un téléphone qu'à celui d'une télévision. Si Pokémon Go est la seule façon pour votre enfant de sortir et de faire de l'exercice, alors ils sont foutus.
Les enfants sont en concurrence avec les smartphones pour attirer l'attention
La science ne se contente pas de détester quand les enfants ont des smartphones. Il déteste que les parents les utilisent aussi devant leurs enfants. Bien qu'ils semblent être amicaux, les jeunes enfants et les téléphones sont des ennemis naturels qui se disputent l'attention des parents - du moins c'est ce que résultats Publié dans Développement de l'enfant impliquer. Les résultats ont indiqué que plus les parents prêtaient attention à leur téléphone, moins les enfants se comportaient pour attirer l'attention de leurs parents. Ainsi, même si vous évitez d'acheter un smartphone à votre enfant jusqu'à ce qu'il soit plus âgé, votre propre utilisation de smartphone pourrait le bousiller.
