Les parents devraient forcer les enfants à faire du sport (et arrêter s'ils le détestent)

Certains enfants sont agnostiques du sport. Pour une raison quelconque - inclination naturelle, expérience malheureuse, conditionnement involontaire - ils n'ont pas la désir de s'engager dans l'athlétisme organisé. Il n'y a rien de mal à cette résistance, mais elle peut mettre les parents dans un dilemme. Le sport est super pour la santé d'un enfant et fournir un chemin clair vers la socialisation. Cela dit, imposer la compétition aux enfants se termine rarement bien. Alors, qu'est-ce qu'un parent confus doit faire? Accepter l'intérieur d'un enfant d'intérieur lui rend-il un mauvais service? Il s'avère que la réponse peut être oui. Mais les pousser sur le terrain n'aide personne.

"Je voudrais modifier le mot" pousser " parce que cela porte des bagages ", dit Dr Jim Taylor, psychologue du sport et auteur de Poussée positive: comment élever un enfant qui réussit et est heureux. « Pousser suggère un programme basé sur les besoins des parents plutôt que sur l'intérêt supérieur de l'enfant…. Je pense que la meilleure façon de le dire est de les encourager.

Taylor note que le fait d'encourager un enfant s'aligne mieux sur la prérogative parentale d'offrir un soutien solide à la participation. Après tout, les parents ne devraient pas amener leurs enfants à faire du sport pour des raisons égoïstes. Ils devraient le faire dans le meilleur intérêt des enfants. Et ils devraient se sentir à l'aise d'expliquer leurs motivations. Et c'est là qu'interviennent les encouragements. L'encouragement est causal et axé sur les résultats. Soudain, papa plaide pour le football parce qu'il veut inculquer des valeurs spécifiques, ce que le sport peut faire, pas parce qu'il est un fan de Manchester United.

"La santé physique est une valeur", dit Taylor. « Être exposé aux défis est une valeur. Apprendre le travail en équipe est une valeur. S'efforcer d'atteindre des objectifs est une valeur. La participation sportive en famille est une valeur.

Mais tout ne doit pas être une question d'amélioration. S'amuser est aussi une valeur. Et il est important de se rappeler que les avantages du sport resteront insaisissables si un enfant ne s'amuse pas. C'est une chose d'encourager un enfant à faire du sport. C'en est une autre d'encourager un enfant à pratiquer un sport qu'il déteste. Un manque d'engagement de la part des enfants ne va pas aider. En fait, un enfant ennuyé et indifférent qui ne s'amuse pas peut avoir beaucoup de mal à s'intégrer avec ses coéquipiers.

"Si l'enfant passe un bon moment, si c'est amusant, il va vouloir continuer à le faire, et plus il le fait, plus il en retirera des avantages", explique Taylor. « Cela devient auto-renforçant. »

Surtout, cela signifie que les parents devront peut-être élargir leur définition du sport. Oui, les sports d'équipe parascolaires comme le football, le baseball, le soccer et le hockey peuvent sembler évidents. Mais il existe une grande variété de sports que les enfants peuvent essayer. Les parents doivent être prêts à tout considérer, du karaté à la danse en passant par le tir à l'arc et l'escrime.

« La randonnée est un sport viable, dit Taylor. « Cela n’a pas d’importance tant que les enfants sont physiques. Je pense que les sports organisés peuvent avoir des avantages de manière formelle, mais tout type d'activité physique est sain. »

Cela signifie qu'encourager un enfant à faire du sport sera probablement un processus continu. Les enfants ne vont pas toujours tomber amoureux d'un sport de première exposition. Alternativement, ils peuvent même tomber amoureux d'un sport lors de la quatrième pratique. Cela peut être extrêmement frustrant pour les parents, mais la flexibilité et l'ouverture sont essentielles. Les parents doivent se rappeler que la participation et le plaisir concernent la santé et le développement de leur enfant, et non l'ego du parent.

Cela dit, Taylor note que les parents qui restent solidaires ont les meilleures chances de faire du sport une expérience positive pour leurs enfants.

"La seule chose que je dirais, c'est que les parents doivent être prêts à soutenir leur enfant dans le sport", explique Taylor. "Ce qui signifie que les parents doivent s'y intéresser ou s'y engager."

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