Que se passe-t-il lorsque les enfants blessent les sentiments de leurs parents, selon les experts

Les enfants sont de méchants petits bougres. Ils appellent leur papas gros et leurs mamans sorcières et, franchement, ça fait mal (surtout si vous êtes gros, ou une vraie sorcière). Après avoir essuyé des insultes et des blessures de leurs enfants, certains parents réagir trop vite, d'autres ne réagissent pas du tout. Mais ces parents qui saisissent ces épisodes blessants comme des opportunités pour favoriser l'intelligence émotionnelle et les compétences sociales sont les plus susceptibles d'élever des enfants qui deviennent progressivement moins terribles, au fil des temps.

"Quand un enfant blesse les sentiments de ses parents, il est important d'arrêter, de faire une pause et de traiter ces sentiments blessés", a déclaré la thérapeute familiale Katie Ziskind. Paternel. « Ce processus enseigne à votre enfant l'empathie et la compassion. Les parents qui s’en débarrassent rendent en fait un mauvais service à leur enfant. »

Les sentiments blessés provoquent des douleurs émotionnelles ainsi que des douleurs physiques,

recherche spectacles, et il y a preuve que les membres de la famille sont particulièrement doués pour porter les coups les plus ressentis. Les parents devraient se consoler du fait que, lorsqu'il s'agit de très jeunes enfants, la violence verbale a un certain sens sur le plan du développement. La plupart des enfants commencent à parler à l'âge de deux ans, mais ne développent pas la capacité de lire avec précision les émotions des autres, ou "théorie de l'esprit», jusqu'à environ quatre ans. Cela leur laisse bien deux ans pour s'insulter en toute impunité, et apprendre en testant les limites.

"Ce n'est pas parce qu'un enfant dit quelque chose de méchant que le parent fait quelque chose de mal", a déclaré le psychologue Chris Cortman. Paternel. « Quand les parents sont parents, ils peuvent s'attendre à ce que les enfants disent des choses méchantes parce que l'enfant n'obtient pas ce qu'ils veulent. »

Dans certains cas, ce que disent les enfants coupe profondément parce que, eh bien, ils ont raison. Lorsque cela se produit, considérez sérieusement les commentaires. "Un parent en bonne santé essaie les mots pour l'exactitude, et si la critique correspond, est assez courageux pour l'admettre et changer tout ce qui est nécessaire pour changer", dit Cortman.

Et ne réagissez pas de manière excessive: calmez-vous, puis commencez à enseigner l'intelligence émotionnelle. Le psychologue Carl Pickhardt suggère aux parents à la réception d'une pause d'insulte, de respirer profondément et de commencer à utiliser le message-I ou les déclarations-I. Souvent associé à la consultation de couple, I-déclarations impliquez simplement d'utiliser des mots qui ne sont pas chargés d'émotion ou accusateurs.

« Quand vous avez fait ce que vous avez fait, je me suis senti de cette façon en réponse. Ce que cela enseigne n'est pas une cause, mais des conséquences », explique Pickhardt. « La façon dont chacun de nous choisit d'agir peut avoir des conséquences émotionnelles pour l'autre. Dans une relation saine, nous pouvons chacun informer l'autre de nos réponses émotionnelles à ce que l'autre fait ou ne fait pas ou dit.