Tous les quatre ans, le monde est captivé par les exploits inspirants de l'athlétisme pendant les Jeux olympiques d'été. Et entre ces moments à couper le souffle, les parents et les enfants penseront en eux-mêmes: « Je peux le faire. »
Oui. Oui, tu peux faire ça.
Compte tenu du vaste catalogue de sports olympiques d'été, c'est le moment idéal pour tester quel jeu olympique peut susciter un tout nouvel intérêt ou faire un week-end amusant. Bien sûr, quelques sports olympiques devraient être laissés aux pros (comme le plongeon, le rugby et le curling) tandis que d'autres peuvent être pratiqués dans l'arrière-cour en utilisant tout ce qui se trouve dans la maison. Vous avez un ballon? Vous êtes à mi-chemin! Qui sait, cela pourrait être le fondement de la seconde venue du quadruple médaillé d'or olympique de tennis de table Ma Long. Ou à tout le moins, votre enfant se débrouillera plutôt bien dans un deuxième passe-temps.
Water polo
Les Jeux olympiques d'été ont parfaitement maximisé l'utilisation d'une piscine. Le plongeon, la natation marathon, la nage synchronisée et le water-polo ont tous la même exigence « dans une piscine », ce qui signifie que vous avez des options. Le water-polo est le seul sport aquatique nécessitant un ballon, ou quelque chose de doux et respectueux de l'eau pour marquer des points. Certaines règles peuvent nécessiter des ajustements: lors des jeux d'été, les joueurs ne peuvent pas toucher le fond de la piscine, ce qui peut être difficile voire impossible pour certains adultes. Mais pour vraiment mettre ce jeu olympique sur un terrain de jeu égal pour les enfants, il serait préférable d'abandonner les éléments qui font du water-polo un sport de contact au moins pour les adultes.
Natation Artistique
« Qui est le nageur le plus rapide » est un jeu d'inspiration olympique facile à jouer à tout moment dans la piscine. Bien sûr, c'est limité à la longueur et à la profondeur de la piscine. Et à moins que vous ne possédiez quelque chose de plus grand qu'une piscine, il est peut-être temps de faire preuve de plus de créativité avec une performance de natation artistique. En duo ou en équipe, les nageurs peuvent créer une ronde technique de 3 minutes, ou une routine libre où vous pouvez chorégraphier chaque coup sur la nouvelle chanson d'Ed Sheeran, mais ce sera probablement juste Baby Shark. De nouveau. Sur la scène olympique, le jugement est basé sur une variété de facteurs, y compris la difficulté et la synchronicité. Alors peut-être établir une règle où les points se courbent davantage vers les maillots de bain flashy colorés et encouragés. Il y a maintenant une vraie raison de sortir l'équipement Speedo.
Football / Handball
S'il y a un ballon de football dans la maison ou même un ballon de plage et que vous êtes assez rusé pour créer un improvisé but (comme une corde ou deux poteaux comme poteau de but), alors vous avez officiellement conquis deux sports olympiques à domicile. Le football, le beau jeu éprouvé par le temps, mettra à l'épreuve l'endurance, la vitesse, la communication et cette règle embêtante «pas de mains». Si les enfants préfèrent lancer plutôt que frapper le ballon, alors entrez dans le handball. Dans la cour arrière ou au parc, le handball est essentiellement du football avec les mains. Chaque partie de votre corps au-dessus de vos genoux est un jeu équitable pour mettre le ballon dans le filet. Et le dribble est tout à fait légal, ce qui soulève la question de savoir pourquoi le sport n'a-t-il pas déjà décollé aux États-Unis ?
Trampoline
« Peux-tu faire un saut cool? » devrait être tout ce qu'il faut pour enflammer cet essai olympique d'arrière-cour. Les enfants pensent déjà que le canapé et les lits sont un trampoline, alors pourquoi ne pas leur donner des points d'exécution pendant qu'ils rebondissent. Bien sûr, ce jeu nécessitera quelques couches de sécurité quand les petits rebondissent et tentent d'impressionner. Aux Jeux d'été, des éléments comme le « temps d'antenne » sont des critères de jugement, mais pour la santé mentale de chacun, ne pas avoir le vertige pourrait remplacer cet élément.
Tennis de table
Que l'objectif soit de travailler à deux ou simplement de jouer en tête-à-tête, le tennis de table peut être le jeu rempli de drame qui offrira le frisson de la victoire ou l'agonie de frapper une scission pour retourner un tir. Indépendamment de l'habileté, le tennis de table se résume vraiment au jeu de tennis de table mental qui consiste à stimuler les adversaires en créant un service unique ou en livrant un coup rapide comme l'éclair. Si vous n'avez pas d'équipement de tennis de table à la maison, ramassez un filet de ping pong rétractable qui se fixe à la plupart des tables pliables pour mettre en place un jeu à la maison à tout moment.
