C’est presque un euphémisme que les tests COVID à domicile soient difficiles à trouver à ce stade de la Pandémie de covid-19. Mais une fois que vous les avez trouvés, le défi n'est pas terminé. Ce n'est pas aussi simple qu'il y paraît de se donner un Test COVID correctement… et c'est encore plus difficile de le donner à un enfant de 4 ans qui se tortille. Ajoutez à cela le fait que pour les enfants, nous plaçons des écouvillons de la taille d'un adulte dans leurs minuscules narines - un fait douloureux dont ils sont tous trop conscients. Au total, cela signifie qu'il y a beaucoup trop de façons de gâcher le test: ne pas tamponner assez loin dans le nez et ne pas interpréter correctement vos résultats, notamment. Heureusement, les tests sont livrés avec des instructions assez faciles à suivre, et Christina Johns, MD, pédiatre et conseiller médical principal àPM Pédiatrie, facilite encore plus la réalisation d'un test COVID à domicile avec les conseils ci-dessous.
Astuce n°1: il faut aller assez loin
Si vous voulez faire un test COVID correctement, ça va être nul pour vos enfants. L'un des endroits où le coronavirus se réplique activement est le nasopharynx, ou où la partie supérieure de la gorge rencontre le nez, il est donc important de prélever un échantillon de mucus au plus profond de la cavité nasale. La bonne nouvelle est que bien que les écouvillonnages nasaux soient désagréables, l'idée qu'ils piquent le cerveau est juste une exagération - pas de saignement cérébral ici.
"Lors d'un test à la maison, l'intégralité de la pointe en coton de l'écouvillon doit être insérée dans la narine et les instructions doivent être suivies exactement", explique Johns. Ces instructions, fournies avec les tests, incluront le fait de faire tourner l'écouvillon autour de la narine pendant au moins quelques secondes, et souvent pendant un certain nombre de tours.
« Tourner l'écouvillon permet de collecter un échantillon plus robuste. Plus le spécimen obtenu est grand, plus les résultats sont précis », explique Johns.
Astuce n°2: évitez le prélèvement de gorge… pour le moment
Un nouveau étude de pré-impression, qui n'a pas encore été évalué par des pairs, a constaté que les écouvillons de salive peuvent être les meilleurs pour détecter Omicron car il infecte et se réplique plus efficacement dans les voies respiratoires qui mènent des poumons aux gorge. Cependant, le CDC et la FDA encouragent les gens à ne s'éponger que le nez pour le moment.
TLes tests à domicile disponibles aux États-Unis ont été développés et étudiés sous forme d'écouvillons nasaux. Et il est plus que raisonnable de croire que mettre un coton-tige dans la gorge de votre enfant n'est pas une bonne idée, à la fois parce que vous ne savez pas ce que vous faites et que vous risquez de le blesser. Bonne chance pour essayer à nouveau de tester votre enfant après cela.
jeIl est également plus probable que vous contaminiez votre échantillon lorsque vous vous tamponnez la gorge avec le nez. Si vous êtes intéressé par un prélèvement de gorge, adressez-vous à des professionnels.
Conseil n°3: restez immobile, très immobile
Les écouvillons de test rapide COVID ne sont disponibles qu'en une seule taille, ce qui est affreux pour les enfants qui ont, vous l'aurez deviné, des narines de la taille d'un enfant. Ainsi, bien que l'instinct de votre enfant à courir lorsque vous sortez l'écouvillon nasal puisse être compréhensible, il est essentiel pour le prélèvement d'échantillons et la sécurité de garder sa tête stable pendant le test.
Essayez d'exploiter le pouvoir de la corégulation en encourageant votre enfant à respirer profondément avec vous et à compter à voix haute pendant que vous nettoyez ses voies nasales. Assurez-vous que les articles qu'ils utilisent pour auto-apaisant, comme une couverture ou un animal en peluche, sont à portée de main.
« J'encourage les enfants à se tenir debout contre un mur pendant que vous vous tamponnez le nez. De cette façon, ils ne peuvent pas tirer ou incliner la tête en arrière », explique Johns.
Et bien que la retenue puisse être nécessaire, elle note que le renforcement positif peut motiver les enfants à rester assis et les aider à récupérer plus rapidement après un écouvillonnage. « C'est le moment des récompenses amusantes et positives lorsque la tâche est terminée: un moment spécial avec un parent ou une gâterie sucrée. Toute incitation positive pour aider à rendre le processus plus acceptable en vaut la peine! »
Astuce n°4: une ligne faible est toujours une ligne
"Toute ligne, même faible, doit être interprétée comme positive, surtout si une personne présente des symptômes", explique Johns. Si vous voyez même l'ombre d'une ligne, contactez votre service de santé local afin qu'il puisse enregistrer votre résultat pour les décomptes officiels et fournir des conseils à jour sur la façon dont vous devez vous isoler. Il s'agit d'une étape importante car elle permet de fournir aux autorités sanitaires locales une image plus précise de la prévalence du COVID dans votre région, ainsi que du risque de propagation possible.
Faites savoir à toute personne avec qui vous avez été en contact étroit que vous avez été testé positif, immédiatement. Et assurez-vous d'informer votre médecin afin qu'il puisse évaluer votre situation et vous guider sur ce qu'il faut faire pendant la récupération pour la rendre la moins douloureuse possible.
