Certains traits de personnalité peuvent être liés à déclin cognitif à mesure que nous vieillissons, selon une nouvelle étude.
Selon le étude, qui a été publié plus tôt ce mois-ci dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale.
« Les traits de personnalité reflètent des schémas de pensée et de comportement relativement durables, qui peuvent affecter cumulativement l'engagement dans des comportements et des modes de pensée sains et malsains à travers le durée de vie," Tomiko Yoneda, Ph. D., récemment diplômé de l'Université de Victoria et auteur principal de l'étude,dit dans un déclaration. "L'accumulation d'expériences tout au long de la vie peut alors contribuer à la sensibilité de certaines maladies ou troubles cognitifs légers, ou contribuent à des différences individuelles dans la capacité à résister changements neurologiques liés à l'âge.”
Les chercheurs ont examiné les personnalités de près de 2 000 adultes qui ont participé au Rush Memory and Aging Project, une étude basée à Chicago qui a débuté en 1997 et se poursuit. Les participants ont subi une évaluation de la personnalité et un dépistage cognitif annuel jusqu'à 23 ans.
L'équipe de Yoneda s'est concentrée sur trois des "Big 5" Traits de personnalité: névrosisme, extraversion et conscience. Le "Big 5" est un test de personnalité courant utilisé par les psychanalystes pour mesurer certains aspects d'un la personnalité de la personne: ouverture à l'expérience, conscience, extraversion, amabilité, et névrosisme. Ces traits de personnalité restent relativement stables au cours de la vie d'une personne et sont influencés par la génétique et l'environnement.
Ceux qui avaient un score élevé de névrosisme – un trait de personnalité caractérisant mes sautes d'humeur et mon instabilité émotionnelle – étaient plus susceptibles de développer une déficience cognitive légère en vieillissant. Les personnes qui ont obtenu un score plus élevé en matière de conscience - un trait défini par la réflexion et discipline - ou faiblement névrosés étaient moins susceptibles de connaître un déclin cognitif en vieillissant.
« Le fait de marquer environ six points supplémentaires sur une échelle de conscience allant de 0 à 48 était associé à une Diminution de 22 % du risque de passer d'un fonctionnement cognitif normal à une déficience cognitive légère », Yoneda mentionné. "De plus, marquer environ sept points supplémentaires sur une échelle de névrosisme de 0 à 48 était associé à un risque accru de transition de 12 %."
L'équipe a également constaté que les personnes qui avaient un score inférieur en névrosisme et supérieur en extraversion étaient plus susceptibles de retrouver une activité cérébrale normale après une période de déclin cognitif. Ils ont conclu que l'extraversion et l'activité sociale pourraient aider à prévenir le déclin cognitif chez les personnes âgées.
Il convient de noter que la majorité des participants étaient blancs (87%) et des femmes (74%), et qu'ils avaient en moyenne 15 ans d'études. Ces facteurs pourraient fausser les résultats, et des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si les mêmes résultats s'appliquent à d'autres données démographiques.
Mais en attendant, il est possible que travailler vers la stabilité émotionnelle et l'extraversion - ou du moins socialiser davantage - puisse aider votre cerveau à long terme.
