Voici une statistique inquiétante: les hommes américains qui se considèrent comme n'ayant amis» ont quintuplé au cours des 30 dernières années. De plus, seuls 15% des hommes considèrent avoir 10 ou plus amis proches (contre 40% en 1990). Cette baisse est troublante. Les hommes avec des amis sont plus en forme, plus heureux, vivent plus longtemps, gagnent plus d'argent et sont moins anxieux. Avouons-le: ils s'amusent aussi davantage.
Mais les amitiés peuvent être difficiles à trouver et encore plus difficiles à conserver lorsque vous devenez parent. Vos journées sont remplies de tant de tâches qu'il peut être difficile de vérifier avec vos amis, sans parler de planifier de se réunir en personne. Et c'est dommage. Mais bien que difficile, ce n'est certainement pas impossible.
Nous avons parlé à une variété d'hommes de la façon dont ils maintiennent leurs liens sociaux dans l'espoir de vous encourager à faire de même. Ils ont partagé des histoires de tournois de jeux vidéo, de voyages annuels, de partage de mèmes et même d'une bande dessinée sale qui a été transmise au sein d'une amitié au fil des ans. Que leur groupe d'amis soit dans la même région ou dispersé partout, les hommes à qui nous avons parlé ont décrit l'importance de maintenir des liens et le bonheur que ces relations leur ont apporté. Voici ce qu'ils nous ont dit.
1. Nous avons Oeil doré Tournois
"La plupart de mes amis et moi sommes allés à l'université ensemble et nous avons joué Oeil doré pour Nintendo 64 était la façon dont nous avons passé beaucoup, beaucoup heures dans les dortoirs. Alors maintenant, tous les mois environ, nous nous retrouvons tous chez quelqu'un pour jouer pendant quelques heures. Nous restons en contact les uns avec les autres par SMS et autres, mais c'est le seul "événement" mensuel que nous attendons tous avec impatience. Nos enfants sont dedans aussi. Ils pensent que le jeu a l'air ridicule parce qu'il est si vieux, mais ils continueront à se rassembler et à regarder à quel point nous devenons compétitifs. Tout le monde est encore un peu au même niveau que nous étions au collège. je suis nul. Certains des gars sont plutôt bons. Et puis nous avons quelques sonneries qui ruinent généralement tout le monde. Mais c'est toujours amusant. Et cela nous rappelle depuis combien de temps nous sommes amis. - Tony, 42 ans, Ohio
2. Nous dirigeons une ligue de basket
«Quand nous étions tous plus jeunes, nous étions ensemble dans une ligue de repêchage. Depuis ce temps, la ligue s'est séparée et nous avons décidé de la reprendre. Lorsque nous avons fait cela, nous sommes tous devenus capitaines et maintenant nous repêchons chacun une équipe chaque année. C'est génial parce que nous avons une fête de repêchage où nous repêchons en personne, puis nous sortons et révélons le repêchage à tous ceux qui veulent en faire partie et qui sont dans la ligue. Après cela, nous avons un match chaque lundi soir où la plupart des capitaines gèrent le livre et le tableau de bord, mais deux d'entre nous (moi-même et le commissaire de la ligue) font un podcast hebdomadaire où nous récapitulons les jeux et fournissons des récompenses, des classements et même un sac postal cette année. Il y a aussi un texte de groupe qui dure toute la semaine avec des bavardages ou des commentaires amusants sur ce qui s'est passé dans les jeux. Cela nous donne un moyen d'être ensemble sans que tout soit concentré sur l'alcool et nous connecte à quelque chose que la plupart d'entre nous nous sommes rencontrés à travers - le basket-ball. -David, 35 ans, Illinois
3. Nous envoyons des messages vocaux
« Pas les messages vocaux. Juste de petits mémos vocaux rapides que nous envoyons dans les deux sens. Aucun d'entre nous n'est doué pour envoyer des SMS, mais nous avons constaté que lorsque nous avons quelques minutes seuls et loin des enfants - coincé dans la circulation, promenant le chien, ou quoi que ce soit - nous enregistrerons simplement un message rapide et l'enverrons au groupe. C'est essentiellement une messagerie vocale, mais pour une raison quelconque, cela semble moins compliqué. Les messages peuvent être n'importe quoi, qu'il s'agisse d'une réaction à un jeu ou d'une réflexion sur un nouveau film. Et je mentirais si je disais que nous n'avons jamais envoyé de messages de rots et de pets épiques ici et là. Je connais ces gars depuis toujours, et il y a très peu de choses que nous ne partageons pas. - Eric, 45 ans, Floride
4. Nous allons aux inconvénients
« Mes amis et moi vivons tous relativement près les uns des autres. Mais, en tant que pères, il peut être difficile de déterminer les moments où nous sommes tous gratuit. Nous essayons donc de planifier nos calendriers en fonction des inconvénients qui arrivent dans la région. Nous avons tous grandi en lisant des bandes dessinées et en jouant avec des figurines. Et même si certains d'entre nous ont en quelque sorte laissé cela derrière eux, nous avons toujours beaucoup de plaisir à nous retrouver et à passer quelques heures à nous promener et à voir les nouveautés. Tous nos enfants sont assez jeunes en ce moment, mais nous sommes vraiment impatients de pouvoir les emmener et de les rendre accros à tout ce que nous aimions quand nous étions enfants. - Alan, 31 ans, New Jersey
5. Nous rattrapons le hip-hop
"La musique est ce qui me permet de rester connecté à mes amis et de garder nos relations fraîches. Qu'il s'agisse de se produire sur les campus universitaires à ses débuts ou de discuter des grands noms du hip-hop, nous trouvons le temps de partager quelques minutes au téléphone pour nous rattraper et décompresser régulièrement. Ma santé mentale est devenue plus importante pour moi au fil des ans, et le maintien de mes amitiés a été une partie utile de mon parcours en tant que père et musicien. Comme je le dis toujours, "l'amitié est comme les beaux-arts - la valeur augmente avec le temps". Et, en tant que père d'une reine du théâtre de trois ans, je sais que le beau choc de la paternité n'est qu'une chose de plus que mes amis et moi avons en commun. - Joka, 35 ans, Illinois
6. Nous partageons des recettes
«J'ai un groupe d'amis qui sont tous des pères au foyer ou qui travaillent à domicile, nous faisons donc presque toute la cuisine. Ce ne sont pas des gars que j'ai connus toute ma vie, juste une sorte d'amis et d'amis d'amis qui sont entrés dans la vie de l'autre à un moment donné et ont décidé que nous avions beaucoup en commun. Les recettes que nous partageons ne sont pas nécessairement parce que nous aimons tous cuisiner, mais plutôt, "Hé les gars, en voici une très facile c'est plutôt génial. "Nous sommes tous des pères d'abord, mais nous sommes définitivement devenus amis après avoir partagé notre expériences. Et maintenant, je peux faire genre une douzaine de sortes différentes de macaronis au fromage les yeux fermés. - Chris, 40 ans, Arizona
7. Nous faisons un voyage annuel
« Mes amis et moi sommes dispersés dans tout le pays. J'habite dans l'ouest. Quelques-uns des gars vivent dans le sud. L'un vit à New York. Au fur et à mesure que nos familles se sont agrandies, nous avons réalisé à quel point nous étions chanceux de nous avoir. Les SMS de groupe et les appels téléphoniques pour se rattraper sont agréables, mais je pense que nous restons tous très connectés en sachant que nous avons ce grand "événement" à attendre chaque année. C'est généralement une période assez agitée, puis nous revenons à nos enfants, à nos familles et à nos vies. Et je sais que je parle au nom de tous les gars quand je dis que nous attendons avec impatience nos voyages annuels autant que nous avons hâte de rentrer à la maison par la suite. Et puis nous pourrons nous réjouir à nouveau de tout cela l'année prochaine. - JD, Californie, 42 ans
8. Nous avons créé un groupe de papas
"En tant que père de trois enfants, j'ai eu l'opportunité d'entraîner de nombreux enfants et de nombreuses équipes. Je suis reconnaissant pour ces opportunités, mais elles m'ont définitivement laissé un temps limité pour mes propres amis. Un jour, alors que j'entraînais l'équipe de football de mon fils, je leur ai demandé: "Quelle est la meilleure façon d'avoir un bon coéquipier ?" être un bon coéquipier. J'ai réalisé qu'une équipe de papas serait assez incroyable, alors j'ai commencé MOTA. Cela signifie «Hommes des avenues», où nous vivons. Aujourd'hui, il y a environ 35 papas dans le groupe, à la fois des locaux de longue date et des papas qui sont nouveaux dans la région. Nous restons connectés en accueillant tout le monde. En fait, nous avons deux réunions annuelles où nous annonçons notre "MOTA Man of the Year", et nous avons en fait a récemment été approuvé en tant qu'organisation à but non lucratif afin que nous puissions commencer à organiser des tables de ping-pong et des cornholes caritatifs tournois. C'est beaucoup de travail mais, dans le monde d'aujourd'hui, nous avons plus que jamais besoin de ce lien de fraternité paternelle. - Matt, 51 ans, Californie
9. Nous nous lions sur les films
«Il y a tellement de films à distance qui sont diffusés à la télévision que mes amis de longue date et moi aimons. Ce sont les typiques que beaucoup d'hommes aiment: Goodfellas, Le Parrain, Shawshank Redemption, Espace Bureau, Vieille École, La Gueule De Bois. Chaque fois qu'un de ces films passe, j'envoie un texto à quelques amis que j'ai regardés films avec le week-end d'ouverture, ou regardés quelques fois ensemble dans nos cavernes d'hommes, et faites-leur savoir c'est en marche. Parfois, nous en regardons un peu ensemble et nous envoyons des SMS et d'autres fois, nous échangeons simplement des textes qui incluent des lignes célèbres dans le film. Tant de films qui sont sortis dans les années 90 et 00 étaient spéciaux pour nous, et ces années passées avec mes amis les plus proches me manquent. Nous restons donc connectés à travers cette nostalgie autant que possible. - Yusuf, 37 ans, Californie
10. Nous mème
"Avoir un enfant est un grand changement de vie que vous ne comprenez pas vraiment jusqu'à ce qu'il se produise. J'avais toutes sortes d'opinions sur la façon dont je pensais agir en tant que parent jusqu'à ce que je le devienne réellement, et j'ai réalisé qu'il pourrait être difficile de rester en contact avec mes amis. Pour moi, c'est assez simple - chaque fois que l'un d'eux me vient à l'esprit, je lui tire un texte ou, plus souvent, un mème ou une vidéo amusante. Étant donné que nous sommes bombardés de mèmes sur toutes les formes de médias sociaux, il s'agit d'un simple processus de « capture d'écran, transfert, répétition ». Peut-être que je vais appeler une personne en particulier à laquelle le mème s'applique le plus, et nous allons tous rire. C'est un moyen facile de rester connecté et de s'amuser. - Brian, 6 ans, Texas
11. Nous envoyons un carnet de croquis partagé
"Il y a quelques années - presque une décennie maintenant, en fait - j'ai reçu ce petit carnet de croquis et j'y ai dessiné une bande dessinée stupide. Ensuite, je l'ai envoyé à l'un des gars, il a fait la même chose et l'a envoyé à quelqu'un d'autre. Au fil du temps, le livre a été assez battu. Il a été perdu dans le courrier, renversé dessus et a généralement survécu à une bonne partie de notre amitié. Je ne suis pas sûr de pouvoir décrire avec précision à quel point je suis excité quand je vois une enveloppe de la taille d'un carnet de croquis apparaître dans ma boîte aux lettres. Je le déchire comme un enfant avec un cadeau de Noël. Et même s'il ne s'agit que d'un doodle très simple et jetable de quelqu'un que nous connaissons, ou d'une aventure que nous avons vécue, c'est le rappel ultime qu'en plus d'être des pères et des maris, nous sommes toujours les meilleurs amis. - Justin, 41 ans, Michigan
12. Nous utilisons une application de planification partagée
« Mes copains et moi avons tous des enfants âgés de 4 à 12 ans, alors garder le contact est quelque chose sur lequel nous travaillons depuis des années maintenant. La seule chose qui nous a beaucoup aidés est un outil appelé Xoyondo. C'est un site Web gratuit qui permet de trouver très facilement des moments de rencontre qui fonctionnent pour nous tous. Nous avions l'habitude de passer des jours à essayer de trouver un moment pour nous rencontrer pour le dîner en envoyant des jours et des heures dans un message de groupe. C'était un gâchis absolu d'essayer de savoir qui était disponible et quand. Maintenant, nous créons simplement un nouveau sondage sur Xoyondo et partageons le lien. Chacun remplit sa disponibilité, puis nous trouvons un moment qui convient à tout le monde et envoyons une invitation. Je n'ai absolument aucun lien avec le site. Cela a simplement changé la donne que chaque père et ses amis peuvent utiliser. - Michel, 40 ans, Colorado
