Mardi, le chirurgien général américain Vivek Murthy a déclaré que la nation est confrontée une nouvelle épidémie - solitude. Dans son annonce, Murthy a expliqué les changements sociaux et culturels qui ont conduit à la solitude écrasante de nombreux Américains. vivent, décrit les conséquences désastreuses sur la santé auxquelles la solitude contribue et décrit une série de «piliers» pour faire face aux problème.
« Notre épidémie de solitude et d'isolement a été une crise de santé publique sous-estimée qui a nui à la santé individuelle et sociétale. Nos relations sont une source de guérison et de bien-être qui se cache à la vue de tous – une source qui peut nous aider à vivre une vie plus saine, plus épanouie et plus productive », a déclaré Murthy dans un communiqué.
En tant que membre de rapport consultatif, Murthy a expliqué que le manque de liens sociaux a des effets dramatiques sur la santé – et, peut-être choquant, que la solitude peut avoir un impact mortalité autant que fumer 15 cigarettes par jour. La diminution des liens sociaux est également associée à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires, d'accidents vasculaires cérébraux et de maladies neurodégénératives comme la démence.
Pour lutter contre l'épidémie de solitude, l'avis comprend six piliers pour aider les Américains à réparer et à récupérer leurs liens sociaux vitaux :
- Renforcer les infrastructures qui favorisent les interactions sociales, comme les parcs et les bibliothèques publiques. Le rapport consultatif mentionne spécifiquement la promotion d'environnements dans lesquels les organisations bénévoles, les groupes sportifs, les groupes religieux et les associations membres peuvent s'épanouir.
- Adopter des politiques locales, étatiques et fédérales qui cultivent les sentiments de communauté, à savoir transports en commun accessibles et politiques de congés payés. Ces politiques permettent aux gens, en particulier aux parents, de créer des liens au sein de leurs communautés et de développer et d'accéder à un réseau de soutien et de camaraderie.
- Impliquer le secteur de la santé. Former les professionnels de la santé à reconnaître et à résoudre les problèmes liés à la solitude et élargir la portée du secteur de la santé publique pour suivre et traiter la « prévalence de la déconnexion sociale » à l'échelle de la communauté.
- Réformer les environnements numériques pour minimiser les dommages et favoriser des relations saines. Les exemples incluent l'exigence de transparence des données, l'établissement de normes de sécurité générales et le développement de technologies pro-connexion pour faire d'Internet un endroit plus sûr et plus axé sur la communauté.
- Développer la recherche et la sensibilisation du public et l'approfondissement de l'étendue des connaissances sur la solitude, ses impacts et la meilleure façon d'y faire face.
- « Cultiver une culture de connexion » par enseigner l'importance du lien social à l'école et les lieux de travail, en adoptant un comportement positif dans les postes de direction et en encourageant la gentillesse, le respect et le service.
Dans une certaine mesure, bon nombre de ces mesures fixes peuvent être encouragées et, dans certains cas, mises en œuvre par le pouvoir exécutif — du ministère de L'éducation fait pression pour plus d'espaces sociaux dans les écoles ou le ministère du Travail donne des recommandations sur le lieu de travail qui encouragent socialisation. Mais l'exécutif ne peut résoudre ce problème seul. La solitude est un problème qui découle de la racine de tout - et exigera que tous les citoyens, employeurs et branches du gouvernement travaillent ensemble pour vraiment inverser la tendance.
Murthy a noté que même si solitude n'est pas un problème spécifiquement américain, la participation à des groupes sociaux a diminué au cours des dernières décennies. Selon les données compilées par Gallup, le Pew Research Center et le National Opinion Research Center’s General Social Survey, en 1999, 70 % des Les Américains ont déclaré appartenir à une église ou à un autre groupe religieux, qui a traditionnellement fourni des avenues communautaires pour les relations sociales. connexion. En 2020, ce nombre était tombé à 47 %.
La solitude elle-même ne cause pas ces problèmes de santé, mais le stress et la déconnexion de la solitude peuvent augmenter l'inflammation et d'autres marqueurs qui contribuent à la maladie. De même, les personnes qui manquent de liens sociaux sont plus susceptibles de consacrer du temps à des activités sédentaires, ce qui contribue à une détérioration globale de la santé.
Le rapport consultatif du Surgeon General est un appel au clairon pour que les Américains s'éloignent des attitudes isolationnistes et exclusionnistes et travaillent à la construction de la communauté.
"Si nous ne le faisons pas, nous paierons un prix toujours plus élevé sous la forme de notre santé et de notre bien-être individuels et collectifs", a-t-il expliqué. « Et nous continuerons à nous diviser et à nous diviser jusqu'à ce que nous ne puissions plus nous tenir debout en tant que communauté ou pays. Au lieu de nous rassembler pour relever les grands défis qui nous attendent, nous continuerons à nous retirer dans nos coins – en colère, malades et seuls.
