Les parents disent beaucoup de mots à leurs enfants. C'est le travail, après tout - de leur dire des choses, de leur donner des leçons, de les préparer, de les protéger et de les transformer en personnes que nous voulons qu'elles soient. Mais parfois, dans le récit, il y a des phrases courantes ou des idées clichées qui sont basées sur des hypothèses obsolètes ou erronées et qui sont intrinsèquement toxiques. Nous avons encore tendance à élever nos garçons avec des stéréotypes masculins séculaires. Dans un effort pour élever des garçons forts, les parents peuvent créer par inadvertance des hommes endommagés.
"Des croyances rigides sur ce qu'est un garçon peuvent être très préjudiciables à un enfant, car les garçons sont de toutes formes et tailles et ont un large éventail de personnalités, de préférences et de penchants naturels", explique le thérapeute. Anahid Lisa Derbabian. "Lorsqu'un modèle très spécifique est présenté à un garçon sur ce à quoi un garçon ou un homme devrait ressembler, sonner, agir comme, apprécier faire, etc., alors naturellement, le garçon peut souvent inconsciemment essayer d'imiter cela, ignorant ainsi ses propres tendances naturelles », elle dit. "Alternativement, parfois les enfants peuvent commencer à résister à ce qui leur est imposé, et dans cette rébellion même, ils peuvent en fait se rebeller contre ce qui fait naturellement partie d'eux-mêmes."
Afin de sensibiliser le public au type de langage particulièrement toxique pour les jeunes hommes et les garçons, voici sept phrases courantes à éviter.
1. "Tu es trop sensible."
Les garçons peuvent ressentir beaucoup de honte pour avoir exprimé leurs émotions, presque au point de ne pas être autorisés à avoir des sentiments, et encore moins à les exprimer à haute voix. Même les mères peuvent tomber dans le piège de dire à leurs fils de «se tenir debout» et de garder leurs émotions secrètes.
"Lorsque nous disons à nos fils qu'ils sont trop sensibles", explique Matt Smith, un thérapeute de l'anxiété basé à Charlotte, "non seulement nous invalidons leurs sentiments; nous leur apprenons à supprimer et à négliger complètement leurs besoins émotionnels, ce qui peut avoir un effet néfaste sur les hommes tout au long de leur vie.
Rachel D Miller, un thérapeute conjugal et familial, est d'accord, disant que les conséquences de forcer les garçons à étouffer leurs émotions peuvent être désastreuses. "Lorsque les émotions ne sont pas ressenties et traitées", dit-elle, "elles apparaissent ou sont gérées par des moyens malsains tels que la violence, la consommation d'alcool ou de drogues, les maux physiques et les problèmes de santé mentale".
2. "Les garçons ne pleurent pas."
Comme pour ne montrer aucune émotion, on enseigne souvent aux garçons qu'il faut éviter de pleurer ou de montrer tout signe de faiblesse ou de vulnérabilité. Ce type de réflexion amène les garçons à penser que ces émotions dites « plus douces » appartiennent aux filles et que, pour elles, seules certaines émotions sont permises ou acceptables.
"Une partie de la raison pour laquelle tant d'hommes ont du mal à gérer leurs relations et à gérer leur colère est que nous, en tant que parents et société, leur ont dit qu'exprimer des émotions autres que la colère montre de la faiblesse et qu'être faible n'est pas acceptable », dit Meunier. « La colère est plus facile à saisir que la douleur, la tristesse ou la peur. Et quand on ne vous donne qu'un marteau, tout ressemble à un clou.
3. "C'est pour les filles"
Il est devenu socialement acceptable pour les filles de s'habiller comme des garçons, de se couper les cheveux courts et de jouer avec les jouets des garçons. Cependant, si un garçon s'habille comme une fille, joue avec des poupées ou même pousse ses cheveux longs, il pourrait être traité comme s'il y avait quelque chose qui n'allait pas chez lui.
"Cela interdit aux garçons d'explorer leurs instincts naturels pour être également des soignants, et à mesure qu'ils mûrissent adultes, les laisse avec des angles morts dans leur rôle parental », explique Kate Balestrieri, psychologue agréée à Los Anges. "Cela crée une distance émotionnelle entre eux et leur famille, ce qui laisse la prochaine génération avide de connexion émotionnelle et également impactée."
"Si les filles peuvent être pleinement expressives, les garçons doivent en avoir autant", ajoute Miller. "La vision binaire du genre est nuisible et restrictive pour tout le monde."
4. « Pourquoi ne peux-tu pas être plus comme…? »
Rien n'est plus nocif pour l'estime de soi d'un enfant que d'être comparé à un autre enfant, en particulier un frère ou une sœur. Cela peut mettre un garçon sur la voie d'essayer constamment de correspondre à l'autre enfant ou, pire encore, d'essayer d'être parfait dans le but de plaire à ses parents.
"Cela pourrait le rendre épuisé, déprimé et se sentir comme un échec", dit Fran Walfish, Psy. D., un psychothérapeute familial et relationnel de Beverly Hills et auteur de Le parent conscient de soi. "Alternativement, les parents doivent observer, reconnaître, valider et accepter leur enfant - ses défauts et tout. C'est le point de départ à partir duquel commence une éducation saine des enfants.
5. "Tu joues comme une fille."
Cette phrase envoie le message aux garçons que les filles sont en quelque sorte inférieures à et, en substance, leur donne la permission de considérer les filles comme indignes. Cela peut être particulièrement déroutant, car les garçons ont généralement des modèles féminins positifs dans leur vie sous la forme de mères, de grands-mères, de sœurs et de tantes. Et pourtant, cette phrase leur inculque l'idée que tous ces gens sont en quelque sorte inférieurs.
"Le fait de se faire dire constamment que les femmes sont moins que, ou ne sont pas des personnes à admirer ou à imiter, peut conduire à un droit intériorisé et à la croyance que même le plus répréhensible des hommes est en quelque sorte naturellement meilleur que la femme la plus intelligente, la plus créative, la plus compatissante, la plus talentueuse et la plus puissante », déclare Meunier.
6. "Vous devez gagner !"
Instiller une mentalité de "gagner à tout prix" peut donner l'impression que vous préparez un jeune homme motivé et motivé. Cependant, en réalité, vous rétrécissez son objectif de sorte qu'il ne voit que le prix, par opposition à l'expérience. Il se concentrera uniquement sur la victoire du jeu plutôt que sur la joie de jouer. Il se préoccupera de faire la première chaise du groupe au lieu de profiter du processus d'apprentissage d'un instrument.
"Cela peut également être très préjudiciable, car ces garçons intégreront cette énergie dans leur vie d'adulte et risquent de manquer les moments de joie de la vie, car leur objectif principal est de gagner le prix", explique Derbabian. "Plus tard dans la vie, ils peuvent se rendre compte que le prix ne vaut souvent pas ce qu'ils ont abandonné en cours de route."
7. "Les garçons seront des garçons."
Il s'agit d'une phrase fourre-tout qui est souvent utilisée pour écarter la mauvaise conduite, les bagarres ou les actes des garçons d'une manière ou d'une autre, et c'est peut-être la phrase la plus dommageable qu'ils puissent entendre.
"Cela enseigne aux garçons qu'ils ne sont pas responsables de leurs propres actions et qu'ils ne seront pas tenus responsables de leurs comportements", déclare Miller. « En plus, ça leur vole leur auto-efficacité. Cela dit que les hommes et les garçons ne peuvent pas s'aider eux-mêmes. Ceci est particulièrement problématique, ajoute Miller, car cela alimente les mythes autour de choses comme la violence domestique et le harcèlement et les agressions sexuels. A éviter à tout prix.
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