Comment réconforter les enfants qui ont peur des fantômes: 5 conseils pour les parents

Les enfants peuvent-ils voir les fantômes? Pas nécessairement, mais les enfants ayant une phobie des fantômes peuvent les sentir partout - dans les sols qui grincent, les ombres projetées par les arbres et les douleurs étranges d'une maison. Pour ces enfants, les fantômes sont réels et, par conséquent, leur peur des fantômes est également réelle. Les enfants qui voient des fantômes les voient parce que, eh bien, c'est ce qu'ils pensent voir.

Il y a une bonne raison à la peur d'un enfant. Tout est dans leur tête. Cela ne veut pas dire que vous pouvez expliquer leur peur. Vous ne pouvez pas. Sur le plan du développement, un jeune enfant a peur parce que tout ce qu'il voit et entend lui dit qu'il court un danger réel et actuel. L'astuce pour les parents est donc de travailler avec l'esprit de leur enfant plutôt que de le combattre.

Selon Margee Kerr, sociologue et auteur de Scream: Des aventures effrayantes dans la science de la peur, les enfants ont les mêmes déclencheurs de peur que les adultes, mais ils sont tournés vers 11.

"Leurs imaginations peuvent être vraiment puissantes et tirer le meilleur d'elles", dit-elle. "Ils ne peuvent pas encore faire d'arguments rationnels, donc ce manque de capacité à donner un sens aux choses peut contribuer à rendre les histoires de monstres vraiment effrayantes - parce qu'ils ne peuvent pas comprendre ce qui est réel."

Heureusement, vous pouvez faire certaines choses en plus de leur donner un pack de protons et de leur souhaiter bonne chance.

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Restez sur le sujet

Tout comme parler d'où viennent les bébés, parler d'où viennent les fantômes peut ouvrir toute une unité de confinement de problèmes. "Si votre enfant commence tout d'un coup à poser des questions sur les fantômes et sur ce qui se passe lorsque nous mourons, restez cohérent quelle que soit la vision du monde de l'enfant", explique Kerr. « Si la famille ne s'est jamais engagée dans ces idées religieuses auparavant, allez davantage dans le domaine du jeu imaginatif. » Cela signifie que vous avez deux options: Dites-leur d'aller demander leur dimanche professeur d'école, ou simplement leur dire que les fantômes passent leur vie dans un royaume étrange où ils peuvent voir mais jamais goûter de la crème glacée, tout cela parce qu'ils n'ont pas écouté leur parents.

N'invalidez pas leurs peurs

La première chose que vous absolument ne devrait pas faites quand votre enfant commence à paniquer à propos des fantômes, c'est de leur dire qu'ils ne sont pas réels. Invalider leurs peurs ne vous mènera nulle part. « La pire chose à dire à un enfant, c'est 'N'aie pas peur' », dit Kerr. « En gros, vous dites à un enfant que son expérience est mauvaise et que cela peut conduire à toutes sortes de pathologies route." Laissez-les croire aux fantômes - comme le Père Noël ou le lapin de Pâques - jusqu'à ce qu'ils atteignent l'âge où ils appellent connerie. "Ou, ils peuvent décider qu'ils croient aux fantômes", dit-elle. Si c'est ce dernier, ils peuvent toujours avoir un carrière lucrative sur le câble de base.

Vous ne pouvez pas tricher (la conversation sur) la mort

Le sujet reviendra encore et encore - surtout quand il y a un décès dans la famille - parce que ce sujet est aussi mystérieux et terrifiant pour les enfants que pour votre cerveau d'âge moyen. La première étape consiste à adapter le message à leur âge. Souvent, les parents éludent la question en disant que le défunt « est parti » ou « s'est endormi pendant un moment ». Cela peut en fait augmenter un l'anxiété des enfants parce qu'ils poseront des questions de suivi comme « Quand reviennent-ils? » ou « Que se passe-t-il si je ne vais jamais à dormir?"

Les plus jeunes peuvent ne pas comprendre l'idée de permanence, alors si vous parlez à un enfant de 3 ans, essayez de rendre l'exemple concret sans parler de l'au-delà. Comme les fleurs - quand elles meurent, elles n'ont plus besoin d'eau ou de soleil, elles retournent simplement à la terre. Idem avec grand-mère.

Avec les enfants plus âgés, ils veulent savoir ce qui va arriver à tu. «La plupart du temps, lorsque les enfants posent des questions sur la mort, ils veulent comprendre qu'ils vont être protégés et en sécurité, et que même si leurs parents meurent, cela ne signifie pas qu'ils seront seuls », dit Kerr. Ne promettez pas des choses comme si vous serez plus cool papa fantôme.

Aidez les enfants à faire face à leurs peurs

Il existe des moyens d'élever les enfants à l'aise avec la peur, surtout dans l'obscurité: sortez les crayons. « N'essayez pas de leur apprendre que la peur est évitable. Reconnaissez la peur et posez-leur des questions sur ce qu'ils ressentent et vivent. De cette façon, ils apprendront que la façon de traverser quelque chose d'effrayant est de penser et d'en parler », explique Kerr. « Demander aux enfants de dessiner leurs monstres ou leurs fantômes s'est avéré très utile. Vous pouvez même leur demander de créer une histoire autour de celle-ci et de guider cette histoire vers une histoire qui se termine de manière positive ou ludique. Ou vous pouvez simplement Achète un livre qui a une fin heureuse.

Comment présenter les enfants aux films d'horreur

Monsters Inc: Bon pour les enfants. Vu 4: Bon pour les sadiques. Kerr dit que selon l'enfant, vous devriez généralement attendre qu'il ait sept ans ou plus avant de lui montrer quelque chose de trop graphique. "Cette image pourrait vraiment rester avec eux, et ils pourraient toujours ne pas comprendre que c'est faux", dit-elle. Vous savez peut-être que ces créatures ne sont que la magie de Rick Baker, mais votre enfant ne peut s'empêcher de l'intérioriser. Maintenant, ils font des cauchemars. Et maintenant tu es éveillé toute la nuit. Au diable, Rick Baker !

Là encore, Kerr a vu de petits enfants entrer dans des maisons hantées et perdre leur merde – dans le bon sens. "Ils adorent ça, parce qu'ils ont une conscience énorme que tout ce qui les entoure est faux."

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