L'une des phrases que les parents entendent le plus souvent de la part de leurs enfants est une variante de « regarde ça » - s'ils veulent montrer compétences en saut périlleux, exposer leurs œuvres d'art ou danser sur le dernier banger Kidz Bop, les enfants désirent être reconnus et positifs retour.
Les adultes sont généralement des participants volontaires à la boucle de rétroaction positive, complimenter les enfants pour leurs efforts même s'ils doivent faire preuve de créativité pour éviter couché à travers leurs dents. En conséquence, les petits enfants ont tendance à penser qu’ils sont bons dans tout, ce qui est parfaitement adapté à leur stade de développement. Mais certains parents se demandent comment et quand favoriser la conscience de soi qui permettra éventuellement aux enfants de comprendre leurs forces et leurs faiblesses.
"Pour la plupart des enfants, c'est un processus graduel", explique le psychologue, chercheur et auteur. Ellen Braaten, Ph.D. Bien que les enfants acquièrent ces compétences au fil du temps, Braaten affirme que ce n’est qu’au début de l’adolescence qu’ils acquièrent la maturité cognitive et émotionnelle nécessaire pour prendre conscience de ce dans quoi ils sont bons. Mais il existe certaines stratégies que les parents peuvent garder à l’esprit lorsque leurs enfants sont plus jeunes afin de jeter les bases d’une saine conscience de soi à mesure que les enfants grandissent.
1. Concentrez-vous sur ce que les enfants apprécient
Il est normal que les parents utilisent des phrases spécifiques du pilote automatique en réponse aux choses que disent fréquemment leurs enfants. Et « Bon travail » ou « Bien » ont tendance à être des choix populaires lorsque les enfants présentent un tour qu'ils ont appris ou une création qu'ils ont réalisée. L’affirmation est sans doute préférable à la froide et dure vérité selon laquelle le chien qu’ils ont dessiné ressemble davantage à un chacal. Pourtant, cette approche centrée sur les résultats n’est pas idéale pour aider les enfants à développer leur conscience de soi.
« Les jeunes enfants ont tendance à parler comme s'ils étaient bons en tout. Mais ce qu’ils ne comprennent pas, c’est que lorsqu’ils disent qu’ils sont bons dans quelque chose, ils essaient en réalité de communiquer qu’ils ont pris du plaisir ou apprécié cette activité », explique Braaten.
« J'aime à quel point tu aimes chanter » ou « Tu as travaillé dur sur cette photo » sont des réponses préférables dans la mesure où elles mettent en évidence le processus de participation à une activité plutôt que le résultat de l'activité. Ces réponses jettent les bases d’un état d’esprit privilégiant l’épanouissement plutôt que la réussite et peuvent encourager les enfants à s’en tenir à quelque chose qui les passionne, même si c’est difficile ou s’ils ne sont pas doués dans ce domaine tout de suite.
Lorsque [les petits enfants] disent qu’ils sont bons dans quelque chose, ils essaient en réalité de communiquer qu’ils ont pris plaisir à cette activité.
"Nous voulons que les enfants associent leur plaisir d'une activité à l'activité elle-même au lieu d'avoir une voix dans leur tête qui leur dit 'Je suis bon dans ce domaine'. ou "Je ne suis pas douée pour ça", parce qu'ils peuvent trouver de la joie dans quelque chose d'un peu difficile pour eux, et nous voulons renforcer leur persévérance", a-t-elle déclaré. dit.
Dans l’esprit de Braaten, une personne capable d’une auto-évaluation complète sait non seulement dans quoi elle est bonne, mais elle peut aussi dire: « Je ne suis pas bonne dans ce domaine, mais je veux le faire quand même. » Les parents peuvent avoir de bonnes intentions en encourageant leurs enfants à poursuivre des activités dans lesquelles ils sont doués parce qu’ils souhaitent que leurs enfants en fassent l’expérience. succès. Pourtant, il est utile de les laisser pratiquer un sport dans lequel ils ne sont pas bons simplement parce que c’est amusant.
2. Affirmer lorsque les enfants démontrent des traits de caractère positifs
Les forces ne se limitent pas aux compétences et capacités techniques, mais incluent les vertus et les traits de caractère. Les enfants sont moins susceptibles d’être capables d’identifier ces derniers, c’est donc aux parents de rester perspicaces et de renforcer les cas où les enfants affichent des valeurs positives.
Bien que certaines personnes soient naturellement enclines à certains traits de caractère, Braaten souligne que les enfants essaient constamment différentes façons d'interagir avec les autres. Les ouvrir à l’idée qu’ils sont capables d’un large éventail de traits de caractère est particulièrement important lorsqu’ils sont jeunes et malléables, car leurs forces deviennent de plus en plus immuables à mesure que les gens vieillissent.
« Il est essentiel que les enfants, en particulier ceux qui n'excellent pas dans les sports et à l'école, développent une sensibilité aux forces de leur caractère », dit-elle. "Et en tant qu'adultes, nous devons développer un langage qui va au-delà des déclarations générales sur les enfants et se concentre davantage sur la manière dont nous les voyons appliquer ces traits."
Cela ne fait jamais de mal de dire à un enfant que vous appréciez la façon dont gentil et ils sont aimants. Mais en soulignant comment ils ont aidé un grand-parent à saisir quelque chose hors de portée ou ont fait preuve de gentillesse envers un animal de compagnie en remplir leur eau sans qu'on leur demande de le faire a un impact significatif car cela démontre un modèle pour quoi gentillesse ressemble en fait.
3. Ne vous laissez pas trop prendre par vos désirs pour votre enfant
Supposons que votre enfant de maternelle soit le meilleur joueur de football de sa classe. Vous les regroupez donc dans des équipes solides, déboursez de l’argent pour les camps et les transportez vers des tournois chaque week-end. Vos efforts portent leurs fruits à mesure que votre enfant continue de s'améliorer. Vous commencez à rêver qu’ils se déchaînent au lycée et qu’ils obtiennent peut-être même une bourse pour jouer à l’université. La plupart du temps, vous avez le bon sens de vous empêcher de rêver qu’ils deviendront professionnels. Mais pas toujours.
Et puis ils décident qu’ils détestent le football.
«C'est là que les choses peuvent devenir difficiles pour les enfants», explique Braaten. « Parfois, les domaines dans lesquels ils sont bons peuvent être un fardeau. Vous voulez donc vous assurer que vous reflètez fidèlement ce que vous voyez en eux, mais que votre reflet est plus sur ce qui satisfait votre enfant au lieu de ce qui vous procure du plaisir et affirme vos propres désirs qu'il soit bon dans quelque chose."
Le défi pour les parents dans ces situations est d’écouter leurs enfants sans leur poser de questions qui les mettent sous pression, même si cette pression n’est pas intentionnelle. « Tu es bon au violon mais tu ne sembles pas l’aimer. Parle-m'en davantage » est une meilleure approche que « Pourquoi ne veux-tu pas jouer du violon? Tu es si bon dans ce domaine !
« En tant que parents, nous ne pouvons pas imposer nos rêves et nos désirs non réalisés à nos enfants. Ils ont besoin de validation de ce que l’on ressent lorsqu’on est bon dans quelque chose, mais ils ne l’aiment pas nécessairement pour ne pas avoir l’impression de laisser tomber les adultes », explique Braaten. « Notre objectif devrait rester de mettre l’accent sur l’affirmation des enfants lorsque vous les voyez participer à des activités qui leur procurent du plaisir. »
4. Posez des questions ouvertes au moment approprié
Le fait est que les parents ne voient pas beaucoup d’activités auxquelles participent leurs enfants une fois qu’ils commencent à aller à l’école. Essayer d’obtenir d’eux des informations sur ce qu’ils ont le plus apprécié de leur journée d’école sans obtenir de réponses autres que le déjeuner et la récréation peut sembler une tâche impossible.
Braaten a découvert qu'avec les jeunes enfants, poser des questions plus indirectes fournit aux parents de meilleures informations à partir desquelles ils peuvent extrapoler. ce que leurs enfants ont fait ce jour-là, ce qu'ils ont aimé faire et ce dans quoi ils ont réussi.
« Surtout avec les enfants du primaire, il peut être agréable de poser des questions ouvertes sur ce qui se passe pour tous les autres membres de la classe, par opposition à ce qu'ils ont fait individuellement », dit-elle. « J'aime les questions ouvertes telles que: Qu'a fait la classe aujourd'hui? Ou y avait-il quelqu’un dans la classe pour qui vous auriez aimé pouvoir faire le genre de choses qu’ils faisaient aujourd’hui? »
Et le récapitulatif post-scolaire immédiat peut ne pas être efficace pour apprendre ce qui motive votre enfant. De la même manière que les adultes ne veulent pas toujours parler de travail dès qu’ils franchissent la porte, les enfants peuvent avoir besoin de temps pour décompresser et passer un peu à une autre vitesse. Mais les parents peuvent toujours trouver des moyens d’engager leurs enfants dans un processus de réflexion qui leur donne à tous deux une idée de ce que les enfants ont apprécié dans leur journée et de ce qu’ils estiment avoir bien fait.
« Une chose que les parents peuvent faire est de créer une tradition selon laquelle, une fois que tout le monde a eu la chance de se regrouper, ils racontent tous une chose de leur journée qui les a rendus heureux ou une chose pour laquelle ils sont reconnaissants », Braaten dit. "Cela peut ouvrir une porte et démarrer une conversation plus large, et constitue un excellent moyen d'entrer en contact avec les points forts de vos enfants."
