Comme le temps se refroidit, vêtements d'hiver pour bébé deviennent une nécessité - les nourrissons et les tout-petits sont moins capables de réguler leur température corporelle, ils sont donc plus vulnérables au froid. Une robe de protection pour bébé en hiver, c'est bien plus que simplement jeter une veste pour bébé sur une combinaison chaude et l'appeler un jour. En fait, habiller un bébé pour les températures hivernales nécessite une planification et un temps supplémentaires, ainsi qu'une attention particulière aux mains froides, visages, et les pieds. La meilleure stratégie de vêtements d'hiver pour bébé est celle qui est pratiquée et bien formulée afin que les parents se sentent à l'aise de prendre les petits dehors, que ce soit une promenade d'un magasin à la voiture, de la luge froide ou une longue attente pour le public transport. Après tout, comme disent les Scandinaves: Le mauvais temps n'existe pas, juste des vêtements inappropriés. Et ils devraient savoir, ils ont longtemps pratiqué des efforts froids comme sieste par temps froid.
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Comment habiller un bébé en hiver
La clé pour habiller un bébé de manière appropriée par temps froid est la superposition. Les couches offrent une excellente isolation et peuvent être ajoutées ou supprimées afin de trouver le bon niveau de confort. Les bébés devraient avoir au moins autant de couches que leurs parents. Une grenouillère fine, puis quelques chemises à manches longues et pantalons, puis un pull ou un sweat-shirt, et un manteau ou un combinaison de ski est un bon début, selon le Dr Alison Mitzner, une pédiatre certifiée. N'oubliez pas les pieds - si pyjama de foot sont nécessaires, les chaussettes sous les pyjamas de foot sont meilleures.
« Ayez toujours des gants ou des mitaines, un chapeau et des bottes », conseille Mitzner. « Chaque enfant – et adulte – a besoin d'un chapeau en hiver. Vous perdez un bon pourcentage de votre chaleur corporelle par la tête. Les bébés, avec leurs caboches ginormous, ne font pas exception.
Lorsqu'il est temps de voyager, prévoir un peu de temps supplémentaire dans l'horaire peut empêcher le processus d'être accablant. Prendre le temps de réchauffer la voiture, si possible, aide à garder les enfants au chaud. Il en va de même pour ranger le porte-siège d'auto à l'intérieur lorsqu'il n'est pas utilisé. Mais les couvertures sont absolument indispensables.
« Gardez les habits de neige encombrants ou les gros manteaux et mettez-les une fois que vous avez atteint votre destination », suggère Mitzner. « Gardez une couverture avec vous pour mettre la boucle et le harnais si vous avez besoin de couches supplémentaires – pas en dessous. » Les sangles du harnais doivent être bien ajustées; un vêtement volumineux comme un manteau ou une combinaison de neige peut réduire l'efficacité du siège d'auto, et en cas d'accident sur des routes verglacées, cela peut entraîner des blessures graves - ou pire. Le chapeau, les gants et les bottes peuvent rester en place.
Habiller un bébé par temps froid – Conseils rapides
- Habillez un enfant en plusieurs couches lorsque vous sortez, en commençant par une combinaison, et incluez des chemises à manches longues, des pulls et des vestes.
- N'oubliez pas les chaussettes sous les pyjamas foot.
- Les bébés perdent la majeure partie de leur chaleur par la tête. Assurez-vous d'utiliser un chapeau pour les garder au chaud.
- Lorsque vous voyagez, prenez le temps de réchauffer la voiture avant de partir.
- Ne placez jamais un enfant dans un siège d'auto avec un habit de neige ou un manteau volumineux. Utilisez plutôt des couvertures sur les boucles et les sangles.
- Recherchez les engelures, qui commencent par une peau très pâle et froide.
Trouvez des vêtements d'hiver pour bébé appropriés pour la santé et la sécurité
Un mauvais niveau de couverture signifie évidemment un bébé trop froid ou trop chaud. Un bébé qui a trop froid est un candidat à l'hypothermie. Si les parents voient leur bébé frissonner, cela signifie qu'il est temps d'aller à l'intérieur. Un bébé qui frissonne est un bébé froid, et les frissons peuvent être le signe d'une hypothermie, une condition dangereuse où la température centrale du corps descend en dessous de 95 degrés. Les bébés ont besoin d'utiliser leur apport calorique pour grandir, sans essayer d'augmenter leur température centrale, et ils ne peuvent pas compter sur l'effort pour les garder au chaud.
Une parentalité attentive fait des gelures une menace improbable pour un nourrisson mais les enfants plus âgés et plus mobiles peuvent être à risque. « Des gelures peuvent survenir si la peau est exposée à des températures très froides – le plus souvent avec les doigts, les orteils, les oreilles et le nez », prévient Mitzner. « Si vous voyez que la peau devient très pâle et froide, amenez immédiatement votre enfant à l'intérieur. Les débarbouillettes chaudes fonctionnent bien pour les oreilles et le nez – ne frottez pas les zones touchées.
En règle générale, la clé du confort hivernal est de se rappeler que cela va prendre plus de temps, alors prenez-le. Ajoutez quelques minutes à l'heure de départ pour laisser la voiture se réchauffer suffisamment - pas seulement le moteur, mais le chauffage. Ajoutez environ cinq minutes supplémentaires pour gérer les mains froides en ajustant les sangles des sièges de voiture, en arrangeant les couvertures et en faisant des grimaces à un enfant de 7 mois qui se demande pourquoi il fait si froid. Et en parlant de supplément, assurez-vous d'apporter des vêtements, des chapeaux, des mitaines et des chaussettes supplémentaires. Étant donné que le coton humide n'isole pas, une couche mal attachée ou une éruption humide peut rapidement transformer toutes ces couches en passif.
