J'ai un membre de ma famille. Lui et moi nous entendons presque tout le temps. Pourtant, je suis presque sûr qu'il a voulu me frapper au visage au moins une fois. Parce que je gronda ses enfants.
Il a cinq enfants de moins de 12 ans. Ce sont tous de bons enfants – des enfants remarquablement bons, en fait. Mais aucun enfant sur terre ne se comporte parfaitement 100 pour cent du temps. Et cinq enfants, c'est beaucoup d'enfants. Un ou deux d'entre eux s'éloigneront de la meute et se retrouveront dans une sorte de méfait. C'est inévitable et surtout pas grave. J'ai côtoyé ces enfants toute leur vie, alors ici et là, je leur donne un léger recul pour des infractions mineures.
Une fois, en attendant le début d'un mariage, je regardais deux des enfants plus âgés dans une église. Ils étaient agités et ennuyés, gémir pour les iPads. Pour passer le temps et leur faire perdre la tête avec l'histoire la plus horrible que la société est d'accord pour laisser entendre aux enfants, je les ai fait faire le tour des stations de la croix. C'était une église catholique de style feu et soufre et les stations de la croix étaient de véritables bouchons. Les enfants étaient impressionnés et intéressés. Et, bien sûr, peut-être un peu marqué à vie. Mais ce n'est pas le sujet.
Au moment où leurs parents sont arrivés, je montais sur un grand cheval après avoir dirigé une tournée à travers toutes ces souffrances bibliques. Quand les enfants ont repris leurs gémissements, j'ai dit "un peu de respect, tu es dans une église", un peu trop brusquement. Les yeux de leur père sont devenus rouges et j'ai rapidement reculé. Ma moralité était une farce évidente. Je suis aussi perdu qu'un catholique peut l'être. Je me suis glissé dans mon banc et je me suis demandé quel était son problème.
Il ne m'a pas fallu longtemps pour comprendre exactement quel était son problème. Peu de temps après le mariage, j'étais seul dans une pharmacie avec ma fille de trois ans. Mon tourbillon de tout-petit a décidé de se précipiter dans les allées bondées et un gérant de magasin l'a avertie d'arrêter de courir. Je savais que la demande était raisonnable et je n'ai pas eu de problème avec le ton du directeur. Pourtant, je sentais le rouge flamboyer derrière mes yeux.
Mon ami de la famille et moi ne sommes pas les seuls à faire rage contre les gens qui disciplinent nos enfants. Aucun parent n'aime entendre quelqu'un parler négativement à ses enfants. C'est profondément ancré dans l'ADN humain. Et même s'il est difficile de s'éteindre, c'est toujours mieux si nous le faisons.
Aucun parent n'aime entendre quelqu'un parler négativement à ses enfants. C'est profondément ancré dans l'ADN humain.
"C'est presque une insulte primaire émotionnelle", a déclaré un thérapeute familial basé au Massachusetts. Carleton Kendrick et auteur du livre Enlève ton nez, chérie, on va chez grand-mère.
Primal a raison. Cette brûlure rouge remonte à un stade précoce de l'évolution humaine, avant que nous n'ayons pas encore évolué en mammifères à sang chaud. Nos pensées étaient fondamentales par nécessité. Nos prédécesseurs reptiliens avaient besoin d'échapper aux prédateurs, de se battre pour la nourriture et de lutter pour un abri. Il n'y avait pas le temps de réfléchir à la situation. Ils devaient réagir ou mourir.
La queue vestigiale de l'instinct de survie de nos ancêtres reptiles vit dans notre cerveau à travers le système limbique. Face à stress, il accélère nos battements cardiaques, nous inonde d'hormones et agite nos terminaisons nerveuses. Alors que le reste du cerveau a évolué, la partie reptile n'a pas évolué. Alors que le danger d'être piétiné par un troupeau de mammouths laineux est très différent du stress de négocier un contrat de location de voiture, le système limbique réagit aux deux de la même manière.
Le cerveau des reptiles devient fou quand les gens crient, grondent ou réprimander votre enfant. Votre inconscient envoie un message simple: votre progéniture est attaquée et vous devez agir maintenant.
Il est difficile d'exagérer l'inutilité de cette réaction inconsciente. La vie est presque infiniment plus complexe que ne le permet le cerveau des reptiles. À moins d'être attaqué par un ours, n'écoutez pas votre cerveau reptilien. Respirez profondément et rappelez-vous que vous êtes un mammifère évolué au sang chaud, capable de plus que combattre ou voler.
"Les lézards ne font que réagir aux circonstances qui les entourent", thérapeute familial et auteur du livre Parentalité sans crierHal Runkel a déclaré « Mais nos cerveaux de mammifères réagissent également aux relations que nous avons. »
Lorsque votre système limbique chauffe, cela semble être la seule chose dans votre tête, mais ce n'est pas le cas. Les lobes frontaux, la partie de votre cerveau impliquée dans un raisonnement plus élevé et une pensée abstraite, n'ont disparu nulle part. Il est juste noyé par le cri de banshee du système limbique.
Malgré votre système limbique enragé, les personnes qui disciplinent vos enfants pourraient avoir raison.
"Lorsque nous réagissons, nous ne permettons pas à nos lobes frontaux, cette partie humaine unique de notre cerveau, d'avoir leur mot à dire sur notre comportement", a déclaré Runkel.
Runkel a souligné la nécessité de faire une pause pour donner à vos fonctions cérébrales supérieures une chance de lire la situation. Votre enfant fait-il quelque chose qui pourrait être dangereux, que ce soit pour lui ou pour d'autres personnes? Après tout, vous n'êtes pas toujours un parent parfait et votre enfant n'est pas toujours un enfant parfait. Malgré votre système limbique enragé, les personnes qui disciplinent vos enfants pourraient avoir raison.
"La première chose est de ne pas fermer la personne en disant:" vous savez, je n'apprécie vraiment pas que vous vous mêliez de mon entreprise "", a déclaré Kendrick. Au lieu de cela, a-t-il dit, "vous devez voir s'il y a quelque chose de précieux dans l'observation, la plainte ou l'avertissement".
Runkel a dit que lorsque vous vous fâchez contre la personne qui discipline votre enfant, vous laissez votre enfant se tirer d'affaire pour son comportement avant de comprendre la situation.
"Si vous réagissez automatiquement simplement parce que quelqu'un fait cela avec votre enfant, alors vous avez automatiquement déterminé que ce que votre enfant a fait est en quelque sorte excusable", a déclaré Runkel.
Étouffer le combat ou la fuite est difficile. Mais c'est une bataille qui vaut la peine d'être menée. Après tout, si votre enfant voit entrer dans le visage d'un mec, il pensera qu'il est acceptable de s'envoler. Ils paieront cette hostilité en avant dans les dates de jeu, en classe et avec vous.
"Le professeur qui m'en a parlé il y a 20 ans à l'école doctorale disait:" montez à l'étage "", a déclaré Runkel. « Quoi que vous ressentiez, montez-le. Tout ce que nous ressentons doit voyager vers le haut. Si nous ne faisons pas de pause, alors il ne se déplacera pas jusqu'à la partie avant.
Il a ajouté: "Nous devons apprendre à nous entraîner à faire une pause avant de faire quoi que ce soit pour nous donner les meilleures chances de créer un résultat meilleur pour tout le monde."
