Les jouets pour berceaux n'ont aucune place dans un berceau, en particulier pendant les premiers mois de la vie d'un enfant. C'est parce que le risque de mort subite et inattendue du nourrisson pour les bébés augmente lorsque des jouets pour berceaux ou des animaux en peluche sont présents dans la zone de couchage d'un bébé. Cependant, vers 3 mois, le taux de Morts de SUID des piqués et des peluches peut provisoirement rejoindre la soirée pyjama. Et il y a une bonne raison pour que les peluches reçoivent une invitation. Ces « objets de transition » aident les enfants à se rendormir.
« En règle générale, notre recommandation est une sorte de peluche ou une couverture », explique le Dr Daniel Lewin, psychologue pédiatrique et directeur associé de la médecine du sommeil à l'Hôpital pour enfants. National Health System à Washington, D.C. « Essentiellement, un jouet avec lequel un enfant pourrait jouer à faire semblant plutôt qu'un jouet qui est intrinsèquement plus excitant, comme un Hot Wheels auto."
Cela dit, le Dr Lewin note que parfois les enfants préfèrent les articles non pelucheux. "Nous verrons parfois des enfants qui sont plus obsédés par les pièces LEGO ou quelque chose de moins câlin", note-t-il. "Et avoir ça au lit avec eux pour qu'ils puissent le manipuler, c'est bien."
Comment utiliser un objet transitionnel pour favoriser le sommeil
- Assurez-vous que l'objet transitionnel est quelque chose qui leur permet d'utiliser leur imagination.
- Aidez un enfant à choisir un objet qui l'apaise plutôt que de l'énerver.
- Gardez l'objet associé au sommeil en le gardant dans le lit pendant la journée.
- Si un objet ne peut pas être associé au sommeil, faites en sorte que l'amener au lit fasse partie d'un rituel du coucher qui aide à signaler à un enfant qu'il est temps de dormir.
En fait, les parents ne devraient pas trop s'inquiéter d'empêcher un enfant d'emmener des animaux en peluche ou des jouets au lit, selon Lewin, tant qu'ils favorisent un jeu calme et imaginatif. Il souligne qu'il n'y a rien de mal à faire une activité après l'extinction des feux tant que la pièce consiste à s'endormir plutôt qu'à se terminer. « La recherche a montré qu'ils faisaient des choses avant de dormir et même pendant la nuit. Plus que ce que les parents attendent », dit Lewin.
Il existe cependant des règles supplémentaires concernant les jouets transportés au lit. Par exemple, il est utile que le jouet ne fasse pas partie de la population de jouets de jour ordinaire, quel qu'il soit. Si un jouet n'est pas nécessairement associé au sommeil, il devrait au moins être associé à un rituel du coucher. Si choisir un jouet à apporter au lit est autorisé, alors ce choix devrait se faire de manière standardisée, avec le brossage des dents et l'heure du conte, en déplaçant éventuellement l'enfant au lit et l'adulte hors du pièce.
"L'incorporation d'un jouet dans le rituel peut être un ensemble de comportements merveilleux, symbolique et très rassurant qu'un parent peut répéter avec l'enfant qui est apaisant", dit Lewin.
