Les projets de naissance deviennent cruciaux, car les futurs parents ont davantage leur mot à dire dans ce qui se passe dans la salle d'accouchement. La création d'un plan de naissance, soit à partir d'un modèle de plan de naissance, soit à partir d'une liste de contrôle de plan de naissance bien pensée, permet aux partenaires d'avoir un sentiment de contrôle et stabilité pendant l'accouchement. Les plans de naissance sont également d'excellents outils pour aider les futurs papas et futures mamans à défendre leurs soins autour de questions telles que augmentation du travail ou la gestion de la douleur. Et bien qu'il existe une variété de modèles de plan de naissance parmi lesquels choisir, il y a quelques directives à suivre, quel que soit l'aspect du plan de naissance final.
À l'ère moderne de l'obstétrique, il existe des tonnes d'options concernant la façon dont un bébé est né. Alors que certains futurs parents préfèrent laisser les choses entre les mains de l'hôpital, du centre de naissance ou de la sage-femme, un plan de naissance permet aux partenaires de jouer un rôle plus actif dans la naissance de leur bébé. En d'autres termes, le plan de naissance aide à dicter à quoi ressemblera la naissance, à quoi ressemblera et peut-être même à quoi ressemblera la naissance.
Une liste de contrôle de base pour le plan de naissance
- Qui sera dans la salle ?
- Aurez-vous une doula, ou souhaitez-vous avoir une doula en cadeau ?
- Y a-t-il une position ou un style d'accouchement que vous envisagez d'utiliser? (eau, Lamaze, hypnobirthing)
- Comment envisagez-vous de gérer la douleur ?
- Souhaitez-vous une surveillance fœtale avant la naissance?
- Avez-vous des demandes concernant l'atmosphère de la pièce, y compris la musique et l'éclairage ?
- Prévoyez-vous de porter des vêtements spéciaux?
- Êtes-vous prêt à subir une épisiotomie?
- Prévoyez-vous de retarder la coupe du cordon ombilical ?
- Voulez-vous que le père « attrape » le bébé si possible ?
- Qui préféreriez-vous couper le cordon?
- Avez-vous des plans spéciaux pour documenter votre naissance?
- Demandez-vous un allaitement immédiat et un contact peau à peau ?
- Avez-vous des attentes pour les soins de la mère immédiatement après la naissance?
- Avez-vous des demandes pour les soins de votre bébé?
- Envisagez-vous de conserver du sang de cordon ou de conserver le placenta ?
- En cas de césarienne, avez-vous des demandes particulières ?
Dans sa forme la plus basique, un plan de naissance est un simple document d'une page qui énonce ce que les futurs parents désirent du processus de naissance. Les plans de naissance couvrent une liste d'options à partir d'une vaste liste de contrôle d'options, y compris qui est autorisé dans la pièce, quels seront, le cas échéant, les analgésiques accepté, l'ambiance de la pièce (éclairage, musique et huiles essentielles par exemple) et comment le père ou le partenaire de naissance sera impliqué une fois le bébé est né.
Comment créer un plan de naissance
- Rejoignez votre partenaire dans une discussion sur les options. Offrir un soutien, pas des demandes ou des opinions
- Présentez clairement vos souhaits sur la façon dont vous aimeriez être impliqué dans la livraison
- Élaborez votre plan et examinez-le avec votre médecin pour vous assurer qu'il est à la fois sûr et faisable
- Imprimez au moins quatre exemplaires: un pour le médecin, un qui reste avec votre partenaire, un pour la maison de naissance et un pour votre poche
Il est important de noter qu'il y a une date limite pour terminer un plan de naissance, selon le Dr Elizabeth Sauter, un OB / GYN du Connecticut avec 30 ans d'expérience. « Le plan devrait être achevé d'ici 34 semaines », dit-elle. "Ce serait le plus tôt pour permettre à la naissance d'avoir lieu plutôt que d'arrêter la naissance."
Heureusement, cela laisse aux futurs parents beaucoup de temps pour se repérer. Ceux qui participent aux cours d'accouchement auront probablement accès à un modèle de plan de naissance rempli de demandes pertinentes pour leur méthode d'accouchement, comme l'hypnobirth ou Lamaze. Cependant, il existe de nombreux modèles de plans de naissance disponibles en ligne qui peuvent également constituer un bon point de départ pour les parents.
Le principal objectif des futures mamans sera probablement lié au processus de naissance lui-même. Les plans de naissance peuvent inclure des demandes d'avoir certaines positions de naissance, la présence d'une doula ou de renoncer aux épisiotomies et à la gestion de la douleur, bien que Sauter note: "Environ 90 pour cent d'entre eux se plient à cela."
Les futurs pères ont également leur place dans le projet de naissance. Ils peuvent demander à « attraper » le bébé au moment de la naissance, couper le cordon, peser et mesurer le bébé, et même lui donner son premier bain.
Une fois le plan de naissance terminé, il est important de le partager avec le centre de naissance ou l'hôpital. "La chose la plus importante qu'un parent puisse faire avec son projet de naissance est de le revoir avec son obstétricien lors d'une de ses visites au bureau", explique Sauter. « La deuxième chose la plus importante à faire est de l'amener à l'hôpital. La dernière chose que vous voulez savoir, c'est que vous avez ce grand projet en tête mais que vous ne pouvez pas en discuter.
Le jour J, les parents doivent s'assurer que l'infirmière de la salle d'accouchement est au courant du projet de naissance. Il servira de guide au fur et à mesure que le travail progresse. Cela dit, il est très important pour les futurs parents d'être flexibles. "Nous accepterons de respecter tous vos désirs, sauf ceux qui ne sont pas bons pour la maman ou le bébé", dit Sauter. « Chaque travail est différent. Vous ne pouvez pas prédire ce qui va arriver. Nous reconnaissons que c'est votre plan idéal, mais les choses changent et le fait est que nous devons expliquer pourquoi.
