Garder un enfant en bas âge en sécurité sur le terrain de jeu est plus un art qu'une science. Certains parents planent et poursuivent, d'autres ont des règles, d'autres les laissent « construire leur caractère » avec quelques éraflures et chutes. En d'autres termes, les principes de la parentalité sur le terrain de jeu sont généralement arbitraires, basés sur l'intuition plutôt que sur une science solide. Alors que dit la science sur les enfants tombent? La science est claire sur une chose: cela arrive. Quelque 2,8 millions visites aux urgences en raison des chutes d'enfants chaque année et 38 pour cent, ou plus d'un tiers de toutes les blessures liées aux chutes, se produisent ces 4 ans et moins, avec environ 45 pour cent des visites étant pour des choses sérieuses comme des fractures et luxations. Creusez dans ces chiffres et vous découvrirez qu'il existe des règles et des points à retenir très réels que les parents peuvent suivre pour assurer la sécurité de leur enfant sur le terrain de jeu et hors des urgences. Voici ce que disent les experts sur les enfants, les chutes et les moyens de protéger les sorties de jeux de votre enfant contre les blessures.
Quelle est la hauteur trop élevée ?
Tout ce qui se trouve en dessous du niveau des yeux des adultes est un jeu équitable et tout ce qui est supérieur est interdit. Cela peut sembler une règle inventée (c'est le cas), mais le principe n'est pas loin. « Si la chute est à courte distance, la blessure peut être aussi simple qu'une commotion cérébrale, alors que tomber d'une hauteur supérieure à deux fois celle de votre enfant. propre taille peut impliquer une fracture du crâne avec saignement », explique Denise Klinkner, M.D., chirurgienne pédiatrique au Mayo Clinic Children’s Center de Rochester, MN.
« De manière générale, les blessures s'aggravent lorsqu'un enfant tombe d'une hauteur deux à trois fois supérieure à la sienne », reconnaît Alison S. Tothy, M.D., professeur agrégé de pédiatrie et de médecine d'urgence pédiatrique à l'Université de Chicago. En règle générale, cependant, les blessures que le Dr Tothy voit dans sa pratique sont relativement bénignes. "C'est beaucoup de bosses et d'ecchymoses, peut-être une blessure à la tête mineure", dit-elle.
Sans surprise, les appareils d'escalade et les balançoires sont en tête de liste des accidents de terrain de jeu et des chutes pour 75 pour cent de toutes les blessures, selon Safe Kids, une organisation nationale de sensibilisation à la sécurité des enfants.
« Les jeunes enfants sont particulièrement sensibles aux chutes – ils sont moins coordonnés et développent toujours leur équilibre, mais également très curieux du monde qui les entoure », déclare Libbe Slavin, responsable du programme de prévention des blessures pour Safe Kids à Wisconsin. "Ils cherchent à apprendre mais ne sont pas conscients des conséquences."
Les enfants tombent. C'est une partie fondamentale de l'enfance. Vous pouvez minimiser certains des dommages en restant vigilant sur le terrain de jeu. « Une aire de jeux n'est pas une baby-sitter gratuite », explique le Dr Tothy. "Ce n'est pas le moment de lire le journal ou d'être au téléphone. Vous n'avez pas besoin de planer, mais vous devriez être un observateur silencieux de tout ce que fait votre enfant.
Comment juger une chute
Alors disons que vous détournez le regard, et quand vous regardez en arrière, votre enfant a fait une chute du gymnase de la jungle. La façon dont vous devriez réagir dépendra de plusieurs choses: Sont-ils conscients? Est-ce qu'ils mentent est une position inconfortable? Est-ce qu'ils saignent? « Utilisez votre instinct parental », explique le Dr Tothy. « Si un enfant est inconscient ou couché maladroitement et a du mal à bouger, appelez le 911 pour une ambulance. »
« Les lésions de la moelle épinière sont moins fréquentes chez les enfants, mais surviennent », explique le Dr Klinkner. "De plus, parce que les enfants ont des têtes disproportionnellement plus grosses, il existe un risque de blessures à la tête plus graves."
D'un autre côté, si votre tout-petit se met à courir vers vous, à pleurer et à lui tenir le bras, vous pourrez mieux respirer: il s'est peut-être cassé un os, mais tout ira bien. « Après une chute, tenez compte de ce que fait votre enfant », conseille le Dr Tothy. N'exacerbez pas les craintes futures en en faisant tout un plat si votre enfant semble relativement indemne. La plupart du temps, les câlins et la sympathie sont les seuls médicaments nécessaires.
Comment juger de la sécurité d'un terrain de jeu
Les enfants tomberont n'importe où - plus de blessures se produisent à la maison, en fait, que sur le terrain de jeu - mais vous pouvez réduisez encore les risques d'accidents graves en repérant le terrain de jeu de votre enfant pour être sûr que c'est en sécurité. Pour commencer, recherchez des terrains de jeux avec des surfaces absorbant les chocs, comme des tapis en caoutchouc et du sable. Idéalement, «vous voulez 9 pouces de matériau en vrac comme des copeaux de bois, du gravier ou du sable», explique Slavin de Safe Kids. "Ces matériaux s'usent souvent sous l'équipement ou s'empilent sur les côtés près de l'équipement s'il est souvent utilisé." Ceux-ci aideront à absorber l'impact si votre enfant tombe.
En outre, dirigez-vous vers les terrains de jeux récemment construits si c'est une possibilité - "de nombreux modèles actuels donnent aux enfants l'illusion de hauteur alors que l'équipement d'escalade est vraiment plus bas mais qu'il est construit sur un monticule de colline afin que les enfants se sentent toujours en hauteur », explique le Dr. Tothy. Les terrains de jeux plus anciens ont tendance à avoir des toboggans plus hauts et des gymnases de la jungle (les parents ne s'inquiétaient pas autant dans les années 80 !), alors assurez-vous de rester à proximité si votre enfant les explore.
« Sur les terrains de jeux plus anciens, les parents doivent s'assurer que l'équipement est en bon état et stable », explique le Dr Tothy. Recherchez les barres lâches, les coins pointus et les planches ou les clous qui pourraient dépasser.
Sécurité des aires de jeux 101
Protéger votre tout-petit est votre priorité absolue, et avec quelques règles, vous pouvez profiter du terrain de jeu tout en restant en sécurité. « Il est important de permettre aux enfants de prendre des risques supervisés », explique Libbe Slavin, gestionnaire du programme de prévention des blessures chez Safe Kids. Suivez ces directives âge par âge.
Âge: 6 à 23 mois À rechercher: Toboggans courts, balançoires à godets et balançoires à ressort Conseil de sécurité: Gardez l'équipement d'escalade à moins de 32 pouces de hauteur.
Âge: 2 à 5 ans À rechercher: Manèges, toboggans, balançoires, escabeaux à une seule file Conseil de sécurité: Tout l'équipement doit mesurer moins de 60 pouces de hauteur. Âge: 5 à 12 ans Rechercher: les grimpeurs d'arc, les chemins de câbles, les poteaux coulissants verticaux et les anneaux suspendus. Conseil de sécurité: Si vous devez soulever votre enfant sur l'équipement, à l'extérieur des balançoires, l'enfant ne devrait probablement pas être dessus.
Apprendre à lâcher prise
Compte tenu des statistiques effrayantes du CDC (les chutes sont la principale cause de blessures non mortelles pour tous les enfants âgés de 0 à 19 ans! Chaque jour, huit mille enfants se rendent aux urgences pour des blessures liées à une chute !), il semble super contre-intuitif de vous le dire de ne pas tenir la main de votre enfant dès l'instant où vous entrez dans la cour de récréation jusqu'à ce que vous montiez dans la voiture pour rentrer à la maison.
Mais à un moment donné (et c'est là que ces fameux instincts de parents entrent en jeu), votre enfant doit apprendre à se débrouiller un peu par lui-même. Si le vôtre est pré-K, ils ne sont probablement pas encore là. C'est peut-être la raison pour laquelle le groupe d'enfants que le Dr Tothy voit le plus souvent pour des blessures sur terrain de jeu est âgé de 5 à 8 ans. « Les enfants de cet âge sont un peu plus courageux, un peu plus disposés à expérimenter ce que leur corps est capable de faire – et parfois ils le jugent mal », dit-elle.
Remarque: Si votre enfant rentre de l'école avec le nez en sang à cause d'une chute pendant la récréation, ou s'il prend une pelle juste devant vous lors d'une session de jeu le samedi matin, ne paniquez pas, ne blâmez pas et ne vous sentez pas coupable. Tout cela fait partie d'être un enfant.
