Les mamans gèrent toujours la charge mentale. Voici comment les papas peuvent y remédier.

Un jour, avec un enfant sur la banquette arrière de sa voiture, et alors qu'elle allait chercher son autre enfant à garderie, Eve Rodsky essayait de signer un contrat légal serré entre ses jambes. Ensuite, elle a reçu un texto de son mari, qui était à la maison. "Je suis surpris que vous n'ayez pas eu de myrtilles", a-t-il déclaré. Rodsky a garé sa voiture et s'est demandé ce qui est arrivé à son mariage autrefois égal. Elle a commencé à pleurer.

Rodsky avait un carrière réussie dans la médiation et un mari en qui elle avait confiance pour être son partenaire dans tout - dans les tâches ménagères, au travail, dans la gestion familiale. Mais le texte de myrtille l'a jetée pour une boucle. Quelques jours après l'échange, alors qu'elle sortait avec des amis, elle s'est rendu compte qu'ils avaient tous reçu des messages similaires de leurs maris allant de « Où est le sac de football d'Alex? » à « Quelle est l'adresse de la fête d'anniversaire? » à « Les enfants ont-ils besoin de déjeuner? » C'est alors que Rodsky réalisa que ce qu'elle avait vécu quelques jours plus tôt - une réalisation brutale À propos

les déséquilibres qui existaient dans le travail invisible, la charge mentale de se souvenir de tout ce dont il fallait se souvenir - n'était pas seulement un problème dans son mariage mais omniprésente dans presque toutes les relations.

Ainsi, Rodsky a passé sept ans à essayer de trouver un système pour le réparer. Après près d'une décennie et plus de 500 entretiens avec des couples à travers le pays, elle a proposé « Fair Play », un gestion du ménage système qui aide les couples à surmonter la difficulté de diviser le travail d'une manière qui n'engendre pas de ressentiment ou de microgestion. Le livre complémentaire, Fair Play: une solution qui change la donne lorsque vous avez trop de choses à faire (et plus de vie à vivre) se développe sur ses prémisses.Il explique non seulement comment ces arguments et insatisfactions de la division du travail s'installent; mais aussi comment les couples se retrouvent coincés dans un cycle de ressentiment et des combats qui conduisent souvent une personne (généralement l'homme) à se désengager complètement du processus de gestion du ménage et des tâches.Paternel a parlé à Rodsky de ce qu'elle a réalisé, de ce que chaque couple doit comprendre sur les déséquilibres du travail émotionnel et de ce que le fair-play peut enseigner.

Ainsi, vous avez reçu le tristement célèbre texte « myrtilles ». Je suppose que cela a conduit à une dispute, puis à un changement majeur dans votre dynamique familiale. Est-ce correct?

Je pense que ce qui est triste, c'est que ce n'est même pas devenu un argument. Je suis littéralement un avocat et médiateur formé à Harvard et je n'avais toujours pas les mots pour avoir le bon type de conversations domestiques.

Fair Play a commencé comme ma lettre d'amour aux femmes, mais c'est devenu ma lettre d'amour aux hommes parce que le système actuel de la façon dont nous faisons les choses - déterminer les choses à la volée, qui obtient le myrtilles, qui amène les enfants à l'école, qui achète les cadeaux de Noël, qui sort les décorations — quoi que ce soit, ça ne marche pour personne.

Après l'incident de la myrtille, j'ai participé à une marche contre le cancer du sein avec certains de mes amis. Nous marchons tous en quelque sorte dans nos pantalons de survêtement roses et nos paillettes et cela nous donne vraiment du pouvoir et nous marchons pour le courage, la force et le pouvoir, et nous étions sur le point d'aller déjeuner. Je passais cette belle journée avec mes amis.

Le premier texto arrive vers midi, du mari de mon amie. « Quand rentrez-vous du défilé? » Il avait été avec les enfants toute la matinée et il était midi et il avait terminé. Et puis, après, c'était comme une expérience anthropologique. Tous nos téléphones ont commencé à exploser avec d'autres SMS d'hommes. « Où est le sac de football d'Hudson? » « Quelle est l'adresse de la fête d'anniversaire? » Le mari de mon amie lui a envoyé un texto et lui a demandé: « Les enfants ont-ils besoin de déjeuner? » Ce sont des partenaires compétents et extraordinaires. PDG.

Droit.

Les personnes diplômées de Ivy Leagues. Qui ont une fonction exécutive et des compétences incroyables dans d'autres parties de leur vie. Et c'est un texto qu'elle a reçu. « Les enfants ont-ils besoin de déjeuner? »

Oui, c'est un message ridicule à envoyer.

Ouais, c'est comme, qu'est-ce que tu en penses? Connard ! Mais vous pouvez imaginer comment cela le ressentiment grandit, droit? J'ai eu un ami, un homme, qui m'a dit: "Ce n'est pas sexy pour ma femme d'être aux commandes." Mais je lui ai dit: « Tu me dis toujours que tu m'aideras tant qu'elle te dira quoi faire. Vous la mettez en charge. Je ne comprends pas."

Après ce jour, j'ai réalisé que ce n'était pas seulement un problème pour moi. Quelque chose se passait. J'ai lu littéralement tous les livres et articles qui ont jamais été écrits sur la division du travail entre les sexes. Il y a eu 100 ans d'articles et d'érudition sur ce que j'appelle la faute; mais il a un nom. C'est le deuxième quart de travail; travail émotionnel; charge mentale; travail invisible.

C'est vrai, le travail qui est fait pour lequel beaucoup d'hommes ne se rendent pas compte que les femmes ne sont pas payées, c'est essentiel pour que le ménage continue de fonctionner.

Je me souviens m'être dit que la visibilité avait de la valeur. La visibilité est une valeur. Pendant neuf mois, je suis allé voir mes amies et d'autres femmes et j'ai commencé à leur demander ce qu'elles font pour leur famille qui peut être invisible pour leurs partenaires. J'ai fait une feuille de calcul et je l'ai appelée la feuille de calcul « Shit I Do ».

Je l'ai envoyé à mon mari. C'était une feuille de calcul de 19 millions de mégaoctets et disait: "J'ai hâte de discuter." J'ai récupéré un emoji. Un singe qui couvre ses yeux. Ce que j'ai réalisé à ce moment-là, c'est que tous les autres livres, jusqu'à ce point, avaient dit « Fais des listes à faire pour ton conjoint. » J'ai fait la meilleure liste que vous puissiez imaginer au monde.

Mais ceux-là ne fonctionnent pas! Cet e-mail bombardant mon mari avec une feuille de calcul de 19 millions de mégaoctets était à peu près aussi efficace que moi en sanglotant sur le bord de la route sur un texte sur les myrtilles qu'il a probablement juste été surpris que je n'aie pas compris eux. Mais toutes ces choses n'étaient pas efficaces parce que je ne comprenais pas ce que je fais dans la vie. Je suis finalement devenu mon propre client.

Que veux-tu dire?

j'ai décidé de chercher systèmes de gestion organisationnelle pour la maison. J'ai pensé, nous faisons cela dans les affaires, nous l'avons fait pendant 50 ans. Nous apportons des systèmes pour le travail. Personne ne se rend au travail et ne dit: « Qu'est-ce que je fais aujourd'hui? Dis-moi quoi faire !’ Si tu faisais ça à ton travail, tu serais parti.

Une majorité d'hommes m'ont dit qu'ils ne connaissaient pas leur rôle dans leur maison et qu'ils résolvaient les choses à la volée. Je suis donc allé chercher des systèmes de gestion organisationnelle pour la maison. Personne n'avait apporté de systèmes à la maison. Je pensais que c'était fou.

C'est alors que j'ai commencé à développer un système pour la maison basé sur mon travail de médiateur et l'idée de propriété. Sur le lieu de travail, nous donnons le contexte, pas le contrôle. Netflix parle du "personne responsable rare.’ Ils ne veulent que vous y travailliez si vous avez reçu un contexte, pas de contrôle, et vous n’attendez jamais qu’on vous dise quoi faire. Vous ramassez les ordures par terre. Vous êtes responsable de la conception à la planification jusqu'à l'exécution.

Une fois que j'ai commencé à apporter cela à la maison, les choses ont commencé à changer. Cela signifiait que je sortais et interviewais des gens de tous les horizons. Les plus petits détails créent les plus gros problèmes. Les myrtilles, c'est ça. Les combats pour savoir qui apporte le sac de football d'Hudson et si les enfants ont besoin de déjeuner.

Un homme m'a dit qu'il avait été enfermé hors de sa maison à cause d'un bâton de colle.

Wow.

Regardez-le de son point de vue. Il n'avait aucun contexte. C'était tout le contrôle, aucun contexte. On lui a dit quoi faire, ramener à la maison un bâton de colle, il n'avait aucun contexte pour cette demande, il a reçu un texto au milieu de sa journée de travail, alors bien sûr il va oublier. Mais du point de vue de son partenaire, elle et son fils travaillaient depuis trois semaines sur un devoir. Ils sont allés à la bibliothèque, ont xeroxé les pages, l'ont mis sur le panneau d'affichage, et tout ce qu'elle avait à faire était de coller ces images dessus. Les petits détails créaient les plus gros problèmes.

Droit. De plus, il s'agit probablement de bien plus que le bâton de colle. Beaucoup de choses ont dû conduire à cela.

En tant que médiateurs, nous disons souvent que le problème urgent n'est pas le vrai problème. Le vrai problème est que nous ne traitions pas notre maison comme notre organisation la plus importante. Nous n'apportons aucun respect et rigueur à la maison.

Lorsque vous faites cela - lorsque vous apportez la propriété et la responsabilité et que vous connaissez vos rôles - les choses changent. Cela ne doit pas être difficile. Ce n'est pas du 50/50. 50/50 est la mauvaise équation.

Que veux-tu dire? Ne s'agit-il pas d'équilibre et de division du travail ?

Le Fair Play est basé sur un jeu de 100 cartes. Lorsque vous détenez une carte dans le système du fair-play, vous la détenez avec une conception, une planification et une exécution complètes. Vous détenez la pleine propriété [de la tâche]. Tu es le "Personne directement responsable" pour cette carte. J'appelle ça la magie de la moutarde qui change la vie.

Il y a « quatre règles » dans le système du Fair Play. Quelles sont ces règles?

Première règle: tous les temps sont créés égaux. La société ne considère pas le temps des femmes comme égal à celui du reste d'entre nous. Nous considérons le temps des hommes comme fini, comme les diamants, et celui des femmes comme infini comme le sable. Et tenir la main de votre enfant pendant une heure dans le cabinet du pédiatre est aussi précieux qu'une heure dans la salle de conférence. Beaucoup d'hommes ne pouvaient pas comprendre cette déclaration - ils ont dit qu'ils voulaient y croire mais ils ne l'ont pas fait. Mais c'est mon objectif. La raison pour laquelle je suis sur cette terre.

Règle 2: Vous avez le droit de rester intéressant et d'avoir une vie intéressante. Une fois que nous sommes devenus travailleurs et parents, nous oublions que nous avons la permission de nous intéresser à notre propre vie.

Troisième règle: commencez là où vous êtes maintenant. Cinquante-cinquante est la mauvaise équation. La division du travail ne consiste pas à prendre les cartes du fair-play et à dire, voici vos 50 et voici les miens. Parfois, cela commence juste avec des ordures. Une fois que vous avez cette première conversation, les choses changent.

Règle quatre: Établissez vos valeurs et vos normes. C'est vraiment une question de communication.

Vous mentionnez la magie qui change la vie de la moutarde? La moutarde est bonne, mais…

Quand je suis sorti et que j'ai demandé aux gens, qui est la seule personne qui sait que votre fils Johnny aime la moutarde jaune de French avec son hot dog, c'est la femme. En gestion organisationnelle, nous appelons cela la phase de conception. Quelqu'un doit surveiller la moutarde jaune de ce réfrigérateur et, lorsqu'elle est presque épuisée, la mettre sur la liste d'épicerie avec tout ce dont vous avez besoin pour la semaine. C'est la phase de planification. Vous le mettez sur la liste lorsque votre moniteur est faible. Et puis quelqu'un doit aller au magasin pour acheter la moutarde jaune. Nous appelons cela l'étape d'exécution.

Ce que j'ai découvert, c'est que les hommes interviennent au stade de l'exécution. Ils vont au magasin pour la moutarde, mais ils ramènent du dijon épicé à la maison. Des hommes m'ont dit dans tout le pays qu'ils ne retourneraient pas au magasin pour leurs femmes ou leurs partenaires, car ils font toujours quelque chose de mal. Ils disaient: « Je vais au magasin, mais quand je ramène la moutarde à la maison, c'est faux.» Et les femmes de tout le pays me disaient: « C'est quoi cette carte de planification successorale? Vous voulez que je cède la propriété de la planification successorale à mon mari et que je lui confie mon testament de vie? Le mec ne peut même pas m'apporter le bon type de moutarde.

Droit. Cela semble être un jeu impossible à gagner.

Il ne s'agit pas de dijon épicé vs. Le jaune de French, ou les myrtilles, ou les bâtons de colle. Il s'agit en fin de compte de confiance et de communication et de la façon dont nous faisons les choses à la maison. Quand quelqu'un détient et possède la carte moutarde, tout commence à changer.

Mon mari et moi avons commencé avec sports parascolaires. J'ai dit à Seth: « J'apprécie que vous disiez que vous possédez des sports parascolaires, mais vous pensez que cela signifie simplement vous présenter sur le terrain le fins de semaine." [Il devait être au courant] des 18 autres tâches de conception, de planification et d'autres que je fais juste pour arriver à la petite ligue champ. Choisir les sports et avec qui ils joueront; connexion à des portails sportifs; connaître la date limite d'inscription; imprimer le formulaire de consentement; de quel équipement ont-ils besoin, ce qu'il faut apporter quand on est au goûter maman, voici le Venmo pour le cadeau du coach. Voici la coordination pour amener les enfants à pratiquer; voici le covoiturage. Quand il a vu qu'il y avait 18 autres tâches, il a vraiment compris ce que cela signifiait de posséder une carte.

Voici le problème: vous avez créé une feuille de calcul montrant à votre mari ce que vous et les autres mamans faites tout le temps. Cela n'a pas fonctionné. Qu'en est-il des cartes faites la division du travail dans votre mariage bien plus juste ?

C'est un système avec des règles réelles. Le fair-play est en fin de compte une question de contexte, pas de contrôle.

Par exemple, une carte est une poubelle. Les ordures auraient dû être faciles pour moi et mon mari. Ce que j'ai réalisé par moi-même, c'est que même s'il avait la carte poubelle, je le suivais toujours comme une ombre. Il a dit: « Posséder des ordures ne fonctionne pas pour moi. Tu me traques toujours !"

J'ai réalisé que j'avais raté une étape importante. Dans mon travail, j'utilise la médiation basée sur les valeurs. Je commence toujours par « Quel est votre pourquoi? » C'est une étape cruciale pour entrer dans ce système d'intégration. Alors je me suis assis avec Seth et je lui ai dit pourquoi les ordures étaient importantes pour moi.

Mon pourquoi est que j'ai grandi dans un ménage avec une maman qui n'a pas investi dans une poubelle. Les choses étaient très chaotiques. Elle était mère célibataire. Et donc nous avions juste un de ces sacs à ordures à emporter qui se trouvaient sur un bouton dans notre cuisine et les ordures se répandaient sur le sol tous les jours. C'était dans les années 80, sur l'avenue C et la 14e, et les choses n'étaient pas propres. Nous aurions des cafards et des punaises d'eau partout. Ma mère a prétendu que nous avions des Cocoa Krispies même s'il s'agissait de Rice Krispies à cause des punaises de repas. C'était tellement dégoûtant.

Droit.

Alors j'ai dit à Seth que je me sentais comme un enfant de 7 ans sans contrôle sur ma vie quand je vois des ordures s'accumuler. C'est mon déclencheur. Et donc il a pu m'entendre d'une manière différente. Nous avions une conversation sur les valeurs au sujet des ordures. C'est la clé pour déverrouiller le système Fair Play. Lorsque vous êtes vulnérable et que vous discutez de l'importance de ces choses pour vous, les hommes seront beaucoup plus disposés à posséder des choses.

Le fair-play consiste à exprimer vos valeurs et à proposer ce qui est raisonnable. C'est très différent de la remise d'une liste.

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