À partir du moment où nous, les filles, sommes nées, nous considérons papa comme notre héros. Mon père, comme la plupart des pères que j'ai connus en grandissant, aimait le sport. Vraiment aimé le sport. Il a joué au football et basketball, a suivi les Sixers saison après saison et est presque mort de joie lorsque les Eagles ont remporté le Super Bowl.
En tant que petite fille, c'était difficile pour nous de nous connecter. Il m'aimait, absolument, mais quand tu es un grand joueur de football dur et dégringolade et une petite fille entre dans ta vie, il peut être difficile de savoir quoi faire. Tu aurais dû voir le soulagement sur le visage de mon père le jour où tout a basculé entre nous: le jour où j'ai voulu entrer sur le terrain. Il était aux anges, et juste comme ça, je suis devenu le protégé du héros le plus génial de tous les temps: mon père.
Cette histoire a été soumise par un Paternel lecteur. Les opinions exprimées dans l'histoire ne reflètent pas les opinions de Paternel comme une parution. Le fait que nous imprimions l'histoire reflète cependant la conviction qu'il s'agit d'une lecture intéressante et utile.
Entre les entraînements et le ravitaillement d'après-match avec des bretzels moelleux, il offrait à sa petite fille le plus beau cadeau qu'un père puisse offrir à une fille: les outils dont j'avais besoin pour devenir la femme forte Je suis aujourd'hui. Maintenant, je dirige ma propre entreprise, un gymnase d'entraînement pour les lycéennes qui cherchent à obtenir les meilleures bourses pour les sports universitaires. Ces filles sont sérieuses – et dures. Mais ils sont toujours la petite fille de quelqu'un, et ils ont toujours besoin de leur père.
Emilie Pappas
Si vous êtes un sportif et ta fille fait du sport, vous avez le parfait "in" pour vous connecter avec elle et s'impliquer dans sa vie à mesure qu'elle grandit pour devenir une femme dont vous pouvez être fier. Si vous vous êtes déjà demandé ce qui se passait dans la tête de votre petite star du football, voici ce qu'elle a hâte que vous lui montriez…
Affirmer que les filles peuvent être des athlètes
Cela semble simple, mais il y a tellement de choses qui jouent contre nous. Nous avons des femmes adultes qui se demandent pourquoi nous voulons creuser nos crampons dans le gazon. Nous avons des modèles Instagram et des célébrités qui nous disent que se salir n'est pas joli, ou que devenir fort nous rendra moins femme. Nous avons même nos amis qui se demandent pourquoi nous préférons passer du temps à filmer des cerceaux plutôt que d'envoyer des Snaps.
Si votre fille veut jouer, elle il a besoin de toi pour lui montrer que tout va bien.
Papas, nous vous admirons. Nous aimons les sports que vous aimez, nous soutenons les équipes que vous soutenez et nous aimons vos athlètes préférés à cause de cette simple vérité: nous vous faisons confiance. Votre opinion façonne la nôtre. Alors qu'est-ce que cela signifie quand il s'agit de sport? Célébrez-nous aussi. Montrez-nous que le sport n'est pas une histoire de garçon/fille. Montrez-nous que le sport est un athlète chose.
Nous souhaitons que vous nous montriez que vous pensez que les femmes dans le sport sont tout aussi géniales que vos équipes masculines. Vous n'êtes pas obligé d'échanger la NBA contre la WNBA à temps plein, mais retournez-la à l'occasion. Regardez une ou deux parties de snowboard féminin pendant les Jeux olympiques d'hiver. Faites remarquer Serena Williams la prochaine fois qu'elle fera la couverture d'un magazine dans l'allée de l'épicerie. Donnez-nous la permission de consulter athlètes féminines.
Nous comptons sur vous pour nous dire que la réussite sportive vous apportera autant de fierté que nos notes ou autres des passe-temps plus « fille-appropriés ». Aidez-nous à façonner notre perception de ce qui nous convient. Mettez votre voix dans nos têtes pour que lorsque les gens nous disent que nous n'aurons jamais de rendez-vous pour le bal de l'école si nous passons du temps à tirer des cerceaux, nous roulons des yeux vers eux et continuons à nous botter le cul sur le terrain.
Inspirer notre confiance
En tant qu'adolescents, nous n'avons aucune idée de qui nous sommes. Nous ne savons pas ce qui est « cool ». Nous voulons juste que les autres pensent que nous nous adaptons et ne se moquent pas de nous. En tant qu'ancienne adolescente et femme qui travaille avec des dizaines d'adolescentes, je vais vous confier un secret: Ils manquent tous de confiance en eux, et ils ont désespérément besoin de l'aide de leur père !
Mon père m'a conduit à chaque match et a probablement la chose de papa la plus embarrassante jamais: a joué sa musique sur le chemin pour « me faire pomper ». (Numéro un sur la liste de lecture: « Make My Life Shine » de Boz Scaggs. ) Cela n'a pas toujours été un succès auprès de l'adolescent égocentrique et parfois de mauvaise humeur. Mais il passait au bulldozer, il s'excitait avec moi et son enthousiasme était irrésistible. Écouter cette chanson avec lui avant chaque match m'a appris deux choses :
- Votre équipe dépend de vous pour apporter votre meilleure énergie au jeu.
- Vous décidez comment vous voulez effectuer.
Le manque de confiance vient du fait de ne pas savoir qui nous sommes dans le monde, de ne pas pouvoir vraiment faire la différence, de ne pas être sûr de notre esprit et de notre corps. Mon père m'a montré que mes pensées et mes sentiments sont de ma responsabilité. Que je contrôle mes performances. Il m'a appris la valeur du travail acharné à travers le sport. Comment décomposer les rêves en objectifs et arriver à les réaliser. Il m'a exposé au travail d'équipe et aux conflits, à la compétition et à la force mentale.
Votre fille a besoin que vous utilisiez votre amour mutuel du sport pour découvrir qui nous sommes, à quel point nous sommes forts et à quel point nous pouvons être capables.
Célébrez la performance, pas le résultat
Parfois, je marquais le but gagnant. Parfois… l'autre équipe était juste meilleure. Vous avez le choix: utilisez votre amour du sport pour vous connecter ou se concentrer sur l'échec. BAvant que vous ne commenciez à penser que je suis un « trophée de la participation » du millénaire, je vous promets que je ne le suis pas. Je ne fais pas partie de ces entraîneurs qui pensent que tous les joueurs devraient recevoir un ruban. Nous devons reconnaître que l'échec fait partie du jeu.
Papas, ne nous brise pas le cœur. Nous savons tous les deux ce que c'est que d'échouer. Au lieu de vous concentrer sur le succès, concentrez-vous sur performance. Apprends-nous que les jeux vont être gagnés ou perdus, qu'il n'y a pas de succès facile ou immédiat. Nous pouvons faire notre part pour contrôler les résultats du jeu grâce à nos efforts qui y mènent, mais le hasard y est aussi pour quelque chose.
Imaginons que votre fille aime jouer au basket mais qu'elle soit frustrée par sa verticalité. Elle a du mal à suivre les rebonds pendant le temps de jeu. Voici ce que j'encourage les papas à faire: une façon du jeu (parce que personne veut entendre qu'ils ont fait du « bon travail » alors qu'ils savent qu'ils ne l'ont pas fait) et à la salle de musculation à la place. Au lieu de vous concentrer sur un jeu perdu, aidez-la à s'entraîner pour améliorer sa verticale !
Emilie Pappas
Élever un champion
Cette photo ci-dessus est de moi aujourd'hui, dans mon gymnase pour filles, travaillant avec des centaines de filles qui aiment le sport. S'il y a une chose que votre fille veut que vous sachiez, c'est celle-ci: Elle a besoin de toi. Elle a besoin de son père sportif.
Les grands papas sportifs nous enseignent que le succès ne se mesure pas en nombre de championnats, mais en heures de pratique qui rapportent des championnats. Elle compte sur vous pour lui faire visiter la salle de musculation. Elle veut que vous lui demandiez ce qu'elle aime dans le jeu. Elle meurt d'envie de pratiquer des terrains et des exercices de football avec vous. En fin de compte, votre fille veut être une championne parce qu'elle veut suivre votre exemple.
Le gymnase d'Emily Pappas, Relentless Athletics, est spécialisé à la fois dans l'entraînement et l'éducation nutritionnelle pour les athlètes féminines dès l'âge de 8 ans jusqu'au niveau collégial/professionnel. Elle aussi enseigne la musculation axée sur la science pour les athlètes féminines à l'Université Temple.
