Si vous recherchez des photos de allaitement maternel mères (attendez, pourquoi faites-vous ça?), vous trouverez des femmes à moitié nues avec des sourires rêveurs se prélasser dans les champs ensoleillés avec des fleurs dans les cheveux, les bébés s'accrochaient avec confiance à leurs seins, regardant avec amour dans les yeux de leur mère. Oh, la beauté tranquille d'extraire le liquide nourrissant de la tétine humaine !
Ce serait bien si ces images représentaient la réalité constante. Ils ne le font pas. Ce que vous ne voyez pas, ce sont les femmes qui grimacent de douleur à cause de la douleur mastite, ou pleurer à travers une panique douce alors que le faim le bébé qui crie refuse de prendre le sein (oh, joie ravissante !). Vous ne voyez pas non plus les pères. C'est une putain de honte.
Ouais, peut-être pas sortez votre pincement comme un membre de la tribu pygmée, mais vous pouvez soutenir votre femme de manière à rendre l'allaitement beaucoup plus réussi. Vous n'avez même pas besoin de conduire jusqu'à une prairie fleurie. Voici comment faire partie de la magie.
Parle à ton partenaire
La première étape consiste à découvrir ce que votre partenaire veut accomplir avec l'allaitement. Voici certaines options qu'elle pourrait envisager:
- Tous les seins tout le temps
- Des seins, du pompage de lait, du biberon
- 3 mois de seins, puis formule
- Allaitez jusqu'à ce que votre enfant soit assez grand pour dire: « Pas de sein ce soir, maman. Je suis rassasié."
Connaître ses intentions vous aidera à comprendre où vous pourriez être en mesure d'entrer et d'aider. Et lui faire savoir que vous êtes réellement prêt à aider pourrait lui soulager un peu la pression.
Apprendre ensemble
Si votre enfant accouche à l'hôpital, l'une des premières personnes à qui vous parlerez après la naissance de votre enfant est la consultante en lactation; vous devriez être là pour ces rendez-vous. Il est possible que vous vous souveniez de conseils qu'elle pourrait oublier dans son état post-natal confus et sans sommeil. Si votre enfant n'accouche pas dans un hôpital, il y a de fortes chances qu'il accouche parune consultante en lactation.
Si elle a des livres, ouvrez-les et lisez quelques chapitres. La plupart en auront probablement un dédié aux papas. Mais même s'ils ne le font pas, ça t'aidera à comprendre ce dont elle a besoin et ce qu'elle traverse.
Se lancer dans le coaching
Il existe un moyen très simple de devenir le Jim Harbaugh des fous (si elle aime ça) et tout est une question de perspective. Littéralement.
Il existe des tonnes de vidéos d'allaitement dans le monde, mais quelques-unes d'entre elles sont tournées du point de vue de la mère. Cela signifie que si vous regardez les vidéos ensemble, vous pouvez l'aider à ajuster ses positions cela peut conduire à une alimentation plus facile. C'est comme si elle vous avait aidé à nouer une cravate, même si vous n'enroulerez probablement pas le bébé autour de son cou. Probablement.
Se préparer aux problèmes
La façon dont l'allaitement est censé diminuer est assez simple. L'enfant prend le sein de votre partenaire et "prend le sein", mettant essentiellement plus de mamelon dans sa bouche que vous ne vous sentez probablement à l'aise de le savoir.
Ce n'est pas toujours simple. En réalité, une étude de 2012 ont constaté que les deux tiers des mères qui prévoient d'allaiter éprouvent des problèmes et abandonnent plus tôt qu'elles ne le voulaient. Un peu comme ce qui s'est passé avec votre carrière de joueur de poker professionnel.
Que votre le partenaire a un problème faire prendre le sein à l'enfant ou subir une infection, il est très facile de se sentir impuissant alors que vos deux personnes préférées luttent pour que les choses fonctionnent. Prévoyez cela en comprenant ce qu'elle aimerait que vous fassiez dans cette situation. Certaines choses qui pourraient aider:
- Des encouragements doux et un massage du dos
- Prise de rendez-vous conseillère en lactation
- Fournir du thé et des collations
- Faire une course aux choux (c'est pour ses seins. sérieusement)
Avoir un travail dans ces circonstances vous aidera à vous sentir moins inutile qu'un troisième mamelon.
Entrez dans la liaison
Vous ne pouvez donc pas allaiter (ce n'est pas ce que vous voudriez après avoir lu à quel point cela peut être merdique), mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas créer de liens. L'une des meilleures choses à propos de l'allaitement est le contact peau à peau avec l'enfant. Et devine quoi! Vous avez la peau. Enlève cette chemise, frère.
Mettre votre bébé à moitié nu sur votre poitrine pendant un petit moment sur le ventre peut vous aider à ressentir certains des bienfaits de l'allaitement. Surtout quand votre enfant est petit. Il stimule une hormone dans votre corps appelée ocytocine - c'est l'hormone de l'amour et cela vous fera vous sentir groovy et plus proche de votre enfant.
Ce n'est pas parce que vous êtes papa que vous ne pouvez pas être impliqué dans le processus important de l'allaitement. Allez-y et aidez, mon pote. Aucune prairie fleurie requise.
