Près de 90 % des parents pensent qu'élever des enfants aujourd'hui est plus difficile que pour les générations précédentes. Et bien que l'une des principales raisons soit la présence des médias sociaux, d'autres préoccupations clés alimentent également les angoisses parentales: à savoir, les défis qui découlent du fait d'avoir deux les parents, les problèmes de sécurité à l'école et la prévalence accrue de problèmes émotionnels, comportementaux et de santé mentale dans des gamins. Ensemble, les facteurs contribuent à ce que l'étude appelle « l'épuisement parental ».
L'épuisement parental est exactement ce à quoi cela ressemble. C'est lorsqu'il se passe tant de choses entre le travail, le mariage et l'éducation des enfants que les parents commencent à sentir que leurs performances souffrent dans les trois domaines. Selon un sondage ⏤ qui a été menée par BPI Network et comprenait des entretiens avec 2 000 participants ⏤ la plupart des parents admettent souffrir d'un certain degré d'épuisement professionnel. Quatorze pour cent ont déclaré en faire l'expérience fréquemment tandis que 34 pour cent ont admis en faire parfois l'expérience. Seulement 21 pour cent ont noté qu'ils allaient très bien, merci.
Exactement 40 pour cent des personnes interrogées ont déclaré que leur épuisement professionnel avait eu un effet significatif (26 pour cent), très important (10 pour cent) ou profond (4 pour cent) sur leur vie. Parmi ceux-ci, 33% ont déclaré ressentir une frustration extrême lors de l'accomplissement des tâches parentales, tandis que 29% ont déclaré qu'ils ne s'occupaient pas de leur rôle parental comme ils le souhaiteraient. Près d'un quart des personnes interrogées ont cité l'épuisement constant comme un problème quotidien.
Selon l'enquête, les principales causes d'épuisement professionnel étaient le manque de coopération des enfants ou des adolescents. (33 %), la pression et l'épuisement du travail et de la maison (29 %) et les pressions financières (29 pour cent). Mtous les parents ont également noté des obstacles spécifiques qui se dressent entre eux et ce que l'enquête appelle une « parentalité saine », y compris les médias sociaux distractions (29 %), les deux parents travaillent (27 %) et « dysfonctionnement émotionnel et comportemental ». En fait, les trois obstacles sont si nouveaux que de nombreux répondants ne savent pas comment demander conseil à leurs propres parents, qui ont rarement eu à faire face à de tels problèmes lorsqu'ils élèvent des enfants il y a même 30 ans.
Malgré les défis, l'enquête a décrit ce que les parents font pour lutter contre les effets de l'épuisement professionnel. Trente-quatre pour cent disent qu'ils prennent du temps pour eux-mêmes, 33 pour cent essaient de changer leur style parental et 26 pour cent augmentent l'exercice et l'activité physique pour gérer le stress de la parentalité.
