Pourquoi la vulnérabilité masculine est plus importante que jamais

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La première fois que j'ai vu mon père pleure était aussi le dernier. Comme c'est souvent le cas avec les hommes de sa génération, il a fallu la mort de sa mère pour accorder la permission, même momentanée, de pleurer ouvertement.

Pour la première fois, mon père était devenu mortel en abandonnant son masque de virilité. Cet après-midi-là, j'ai réalisé que c'était secrètement quelque chose que j'avais espéré qu'il ferait toute ma vie.

Bien que j'ai toujours eu une relation assez délicate avec le monde, la voie Appienne à mes propres sensibilités rarement bloquée, la douleur de mon père a solidifié ce que j'avais toujours ressenti à propos de la vraie masculinité: La vulnérabilité est le courage, pas de faiblesse.

Se soulever

Le pouvoir qui réside dans le fait que d'autres hommes adoptent le même point de vue ne peut guère être négligé, surtout aujourd'hui. Il semble que la tolérance ait été abandonnée par peur, un débat animé s'est brouillé dans des eaux inflexibles et l'inconnu a été interprété comme inadéquat.

Nous n'avons pas besoin d'une nouvelle race d'hommes, mais de ceux qui dorment déjà à l'intérieur se lèvent.

Pendant trop longtemps, un mauvais conditionnement a conduit à mettre en sourdine le moi le plus profond de nombreux hommes, à confiner les relations, les échecs liés à l'estime de soi, et une perception faussée des comportements qui sont acceptables, et plus important encore, ce qui est ne pas.

Mais blâmer le conditionnement n'est pas la solution. L'enquête est. En examinant comment les normes traditionnelles de la masculinité ont aidé à masquer nos vrais portraits, nous pouvons nous libérer de la pensée qui est dépassée. Avec le temps, nous pourrons redéfinir nous-mêmes ce que pourrait être la masculinité.

Parti pêcher

Il y a de nombreuses années, je me suis retrouvé en voyage de pêche improvisé avec l'ancien voisin de ma famille, Noonie. Je venais de sortir de l'université depuis quelques années et j'essayais désespérément de trouver une direction dans ma jeune vie. L'opportunité de partager l'après-midi avec quelqu'un d'aussi sage et attentionné semblait non seulement amusant mais un peu comme le destin.

Comme beaucoup d'hommes de son époque, les pensées de Noonie ont été vérifiées, soumises à un examen d'auto-examen rigoureux avant d'être exprimées. Il ne parlait que s'il sentait qu'il avait vraiment quelque chose à partager.

La vulnérabilité masculine est une invitation à se libérer

Alors que nous étions tous les deux assis dans le bateau, j'ai remarqué que Noonie regardait la surface calme de l'eau. Il avait l'air d'être pris dans une sorte de transe de remise en question, à la recherche de réponses sur un lac désert. Quelques instants plus tard, il a rompu le silence et a commencé à parler de son expérience pendant la Seconde Guerre mondiale.

« Nous étions si jeunes, dit-il. « Nous ne savions pas ce qui allait se passer. C'était effrayant comme l'enfer et j'ai détesté la plupart de ça. Mais vous savez, quand je repense à mon expérience avec ces gars, c'était probablement le meilleur moment de ma vie.

Quelques instants plus tard, il replongea dans un silence sans excuse pour le reste de la journée. Dans sa vulnérabilité éphémère, j'ai compris à quel point même les plus stoïques d'entre nous peuvent devenir un peu nostalgiques lorsque les jours derrière sont plus nombreux que ceux à venir. Il y a un parti pris à contempler le chemin déjà parcouru.

Pourtant, je me souviens avoir pensé qu'un homme que j'admirais n'avait partagé qu'une fraction de ce qui le rendait entier. J'avais envie d'en savoir plus, mais je savais que ses pensées les plus profondes, sa névrose et ses espoirs resteraient en sommeil dans quelques années.

L'idée que je n'en saurais jamais plus sur lui ou sur beaucoup d'hommes de ma vie m'a déchiré à l'intérieur.

Embrasser la fragilité

Mon expérience avec Noonie m'a rappelé comment j'ai essayé une fois de préserver ma propre susceptibilité. L'été avant ma dernière année à l'université, mon angoisse semblait sans limites. Pendant que des amis étaient assis au bord de la piscine et sautaient d'une fête à l'autre, je restais enfermé à la maison, submergé par le monde, essayant de trouver la source de mon agitation.

Lorsque je me suis enfin ouvert à mes parents et amis, j'ai rencontré un sentiment de compassion sans limite qui m'a inspiré à ne plus jamais me replier sur moi-même.

Je ne veux pas dire que nous ruminons toute la journée, mais plutôt que nous trouvons le courage de partager de plus gros morceaux de qui nous sommes afin que nous puissions commencer à former des versions intégrales de nous-mêmes.

Avec le temps, il se peut que nous ayons moins peur de ressentir. Tragiquement, trop d'hommes ont coupé ces mêmes émotions au col, car les exprimer est rarement célébré.

Mais si nous pouvons éviter le besoin de cérémonie, nous aurons une vision plus claire des récompenses qui accompagnent l'ouverture.

Les récompenses

Premièrement, en partageant nos peurs et en admettant nos imperfections, nous élevons les hommes de demain à faire de même. Et lorsque nous partageons notre fragilité, nous commençons à nous réapproprier notre humanité.

La vulnérabilité nous rapproche également des personnes importantes dans notre vie. Aimer quelqu'un, c'est exprimer un respect pour sa présence, même imparfaite. Est-il étrange alors que tant d'hommes puissent le faire pour les autres mais pas pour eux-mêmes? La vraie intimité avec ceux que nous apprécions le plus est un terrain sacré mais doit d'abord s'étendre à nous-mêmes afin d'être affinée. Il faut à la fois un désir et une curiosité pour explorer les profondeurs de notre conscience.

Avec le temps, la connaissance de soi cède la place à l'auto-compassion, qui s'étend à ceux qui nous entourent. Nous commençons à apprécier les nombreuses formes, tailles et couleurs de nos homologues. Nous grandissons pour respecter la façon dont certains travaillent avec leurs mains, tandis que d'autres aiment les autres hommes. Et au lieu d'être menacés par les nuances de la virilité, nous pouvons accepter et contribuer à sa culture avec tolérance.

Alliés

Mais cette vénération doit être étendue à tout le monde, en particulier aux femmes. Cela nécessite que nous interagissions avec des collègues, des camarades de classe et même des étrangers comme s'ils étaient aussi nos mères, nos filles et nos sœurs. Que la dignité et le respect que nous offrons ne connaissent ni limites ni exceptions; que nous recherchons la communauté plutôt que l'influence. Offrez plus de considération au lieu de rejeter. Toujours chérir et ne jamais contraindre.

Si un véritable changement doit prendre forme, les femmes doivent finalement pouvoir nous considérer comme leurs plus grandes alliées.

La vraie vulnérabilité est une autre façon de dire que je veux en savoir plus, que je fais plus d'efforts et que je suis prêt à écouter avec l'intention de vraiment comprendre pour le bien de nous tous.

Une invitation

La vulnérabilité masculine est une invitation à se libérer. C’est une étape importante pour se permettre de se sentir ému, seul, perdu, en colère et joyeux sans ridicule ni exil.

Mais il s'agit surtout de faire le choix de ne pas s'endurcir face à ce qui nous fait peur, mais de trouver le courage d'approfondir les moyens d'être plus compatissants envers nous-mêmes et envers ceux qui nous entourent.

La bravoure d'être sans surveillance est la première étape pour devenir les meilleurs hommes dont le monde a besoin que nous soyons.

Cette rédaction a été initialement publié sur GoodMenProject.com et est republié ici avec la permission de l'auteur.

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