Lorsque la poussière du divorce sera retombée, que les papiers seront signés et que la vie reprendra un semblant de normalité, de nombreux pères recommenceront à sortir ensemble. Et parce que le virus de l'amour est une petite créature vicieuse, ils trouveront quelqu'un de nouveau. Mais quand présentez-vous ce nouvel amour à vos enfants? Comme pour tout ce qui concerne le divorce, la question est délicate. Bien que cela puisse être une affaire délicate, il y a une bonne façon de s'y prendre, dit Bill Benson, thérapeute agréée et conseillère familiale. Fait de manière réfléchie, non seulement les choses seront plus confortables, mais vous montrerez à vos enfants comment devenir un adulte fonctionnel dans un monde émotionnel mouvementé.
Assurez-vous que vos enfants sont sur la même longueur d'onde au sujet du divorce
De l'avis de Benson, lorsque introduire une nouvelle compression sera évident lorsque vous aurez compris le comment. Et le comment consiste à jeter les bases.
L'intro n'est en fait qu'une extension pour habituer vos enfants à l'idée du divorce de leurs parents. Si vous ne l'avez pas déjà fait, profitez-en pour leur rappeler que la séparation de papa et maman est cruciale pour retrouver son rythme, et est également importante pour tout le monde à long terme. Et il dit d'aborder ces points principaux :
-
Rassurez-les qu'ils ne sont pas la raison du divorce
Comme vous l'avez probablement déjà entendu, le cerveau des enfants n'est pas complètement formé tant qu'ils ne peuvent pas légalement commander un Manhattan. En conséquence, ils sont sujets à beaucoup de pensées en noir et blanc. "Leur cerveau ne peut pas calculer en nuances de gris, et souvent ils s'accusent eux-mêmes", dit Benson. Alors rassurez-les toujours, ils ne sont pas la raison de votre divorce. Vous n'avez pas à expliquer qu'ils sommes responsable de votre file d'attente Netflix recommander Lalaloopsy.
-
Réitérez qu'ils ne seront pas abandonnés
C'est une autre idée fausse commune que les enfants portent, dit Benson. "Les enfants sont très soucieux d'être aimés et approuvés, et ils penseront souvent au pire à ce sujet." Papa a peut-être sa propre garçonnière, mais cela ne veut pas dire que les enfants ne sont pas les bienvenus.
-
S'abstenir de disserter maman
Lancer de la boue sur l'autre parent ne sert à rien. Pas même si vous dites: "Zing!" pour impliquer que vous plaisantez.
Utilisez la métaphore du bouquet
Cette métaphore semble absurde, mais Benson dit que la meilleure façon d'expliquer la nouvelle situation à vos enfants est d'utiliser la botanique. « Il existe différentes fleurs et les fleurs peuvent être échangées », dit-il. « Les enfants forment une seule variété de fleurs. Juste parce que la marguerite n'est plus dans le bouquet, le bouquet est toujours là. Maman n'est peut-être pas dans le bouquet plus (et être un peu un piège à mouches de Vénus), mais vous mettriez toujours cet arrangement sur votre table.
Si vous tâtonnez pour dire quelque chose de moins fleuri, Benson recommande de dire: "C'est quelqu'un de spécial pour moi, et parce que je tiens tellement à vous, je voulais aussi vous le présenter."
flickr / Scott Dexter
Rassurez-les
Cette nouvelle vie est une affaire compliquée, alors offrez à vos enfants une assurance constante. "Ils ont besoin de savoir ce que vous pensez et ressentez et d'être rassurés sur le fait que tout va bien", explique Benson. « Si vous pouvez fonctionner à partir de ces principes, tout le reste emboîte le pas. » Demandez à votre enfant son point de vue pour savoir ce qui se passe à l'intérieur. S'ils sont conscients de la situation dans son ensemble, rencontrer une nouvelle amie spéciale devrait être un jeu d'enfant.
Soyez honnête à propos de votre accord
Que la nouvelle personne soit une figure parentale ou un ami spécial avec des avantages n'a pas d'importance tant que vos enfants savent généralement à quoi s'attendre. "Si vous ne voulez pas vous remarier, ce n'est pas grave si vous le normalisez pour vos enfants", déclare Benson. Quelle que soit la situation, ils doivent juste savoir que vous restez ensemble - même si vous traversez des roses métaphoriques comme un Bachelier concurrent. "Ne renonce pas à ta vie."
Vous pourriez enseigner à vos enfants une leçon précieuse
Quelles que soient les raisons du divorce ou des ruptures, elles sont une réalité de la vie adulte moderne. Montrer à vos enfants qu'il existe une façon saine et polie de s'y prendre pourrait être utile. « Une partie de la parentalité consiste à apprendre aux enfants à devenir des adultes appropriés et en bonne santé », explique Benson. « Vous leur montrez comment fonctionnent les rencontres et les relations. » Ne leur montrez pas comment fonctionne Tinder, cependant.
