Le cholestérol est l'une de ces choses qui sonnent simplement dégoûtantes. Il évoque des images de veines méchantes et encrassées et de votre oncle sifflant Bill avec sa carte perforée d'angioplastie (la quatrième est dessus !). Mais il évoque également des chiens de chili délicieux, des frites pendant des jours et votre nourriture équitable préférée "l'enfer-yes-we-fried-it".
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Vous allez vous faire tester pour vous assurer que vos niveaux sont corrects, mais vérifiez-vous les niveaux de votre enfant? Aussi absurde qu'un enfant sur Lipitor puisse paraître, les taux de cholestérol élevés ne sont plus réservés aux papas et à l'oncle Bills. Le cholestérol peut également être héréditaire. Pire. Héritage. Déjà.
Pourquoi vous testeriez un enfant
UNE étude récente du Center For Disease Control (CDC) montre que la durée de vie aux États-Unis a diminué en 2015. Cette diminution était en grande partie due à une augmentation des décès dus aux maladies cardiaques. Les maladies cardiaques sont directement liées à des taux élevés de cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL). C'est le mauvais genre.
Une partie de cela pourrait être attribuée à l'obésité et à un régime de merde (les bâtonnets de beurre devraient vraiment avoir une taille amusante). Mais, de nombreuses incidences d'hypercholestérolémie sont lié à des conditions héréditaires. Donc, si vous avez un taux de cholestérol élevé, il est probable que votre enfant en souffre aussi. Ce n'est pas la pire chose que vous puissiez transmettre à votre enfant. Cet honneur revient à vos cheveux.
Les recommandations
L'American Association Of Pediatrics (AAP) recommande actuellement de tester les enfants vers l'âge de 2 ans (mais pas avant). C'est particulièrement vrai si un parent ou un proche a des antécédents de problèmes avec des niveaux élevés de lipides. Des contrôles de cholestérol chez les enfants devraient également avoir lieu s'ils sont au-dessus du 95e centile de poids sur des courbes de croissance standard.
Ces tests deviennent encore plus urgents s'ils sont exposés à d'autres facteurs de risque comme l'hypertension artérielle, le diabète ou l'exposition à la fumée de cigarette. Et si vous fumez avec l'enfant, arrêtez-vous.
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L'intervention
Il est très peu probable que votre enfant reçoive des statines (médicaments réduisant le cholestérol) en raison du taux élevé de cholestérol à cet âge tendre. Vos interventions seront donc en grande partie comportementales. Et vu qu'ils sont 2, ça veut dire votre comportement, buck-o. Essayez ceci au lieu de Crestor :
- Ajouter plus d'aliments riches en fibres et à grains entiers à leur alimentation
- Faites-leur manger plus de fruits
- Emmenez-les en promenade avec vous - les petits
- Choisissez plus de protéines maigres
- Ne faites pas frire des trucs. Cuire, griller, griller, rôtir ou pocher à la place
- Essayez de remplacer les aliments transformés par des alternatives saines
Heureusement, tout ce qui précède sera bon pour toute la famille. Donc, c'est comme soigner 2 oiseaux avec un seul bâton de céleri. Ou quelque chose.
Un cas pour des tests génétiques plus précoces
Aux États-Unis, les experts ne recommandent pas un test lipidique standard avant l'âge de 2 ans. Cependant, une étude britannique suggère que le dépistage des troubles génétiques qui affectent le cholestérol pourrait réduire le risque de maladie cardiaque chez les adultes comme chez les enfants. C'est comme un BOGO pour votre téléscripteur.
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Au cours de l'étude, les chercheurs ont découvert que pour 1 000 bébés recevant un test sanguin par piqûre au talon, 4 bébés et 4 adultes présentaient un risque élevé de maladie cardiaque. Cela était en grande partie dû à l'identification de troubles génétiques dont les adultes ne se rendaient même pas compte. Mais, pour certains enfants, il s'agissait en fait d'un taux élevé de cholestérol dans le sang.
Cela n'a pas changé la recommandation des organisations américaines, mais cela montre que si votre tout-petit est testé à 2 ans, vous pourriez avoir un aperçu de votre propre système. Mangez ce bâton de beurre pendant que vous le pouvez.
