Même après une décennie de mariage (et plus encore), ma femme ne peut toujours pas me tenir la main.
Ce n'est pas ce que tu penses.
Certaines nuits, quand les enfants sont enfin au lit et que nous sommes tous seuls, elle se blottit contre moi et passe une main dans le dos de ma chemise. Ses ongles affinés parcourent largement ma peau jusqu'à ce qu'elle le trouve: le renflement. Qu'il s'agisse d'un petit point noir ou d'un gros bouton enflé, le résultat est le même. Elle continue à serrer jusqu'à ce qu'elle éclate ou que mes cris pathétiques de grâce la convainquent d'une manière ou d'une autre d'arrêter.
Elle trouve que l'expérience de l'éclatement des boutons entre époux est très «satisfaisante», me dit-elle. Je pense que c'est agaçant comme l'enfer.
Aussi étrange que cela puisse paraître, ce genre de dermatologie intraconjugale amateur n'est pas rare chez les couples, dit Matt Traube, un psychothérapeute pour enfants et familles basé à San Luis Obispo, en Californie, spécialisé dans ce que les experts appellent des « comportements répétitifs centrés sur le corps », comme la cueillette de la peau.
"Pour beaucoup de gens, il y a une merveilleuse satisfaction à éclater un bouton - c'est presque euphorique", explique Traube. Non seulement vous soulagez la pression physique du blocage, mais il y a aussi un effet mental agréable de la libération de dopamine, le produit chimique heureux de votre cerveau.
Bien que ce sentiment de libération physique soit le plus immédiat lorsque vous faites éclater vos propres boutons, vous pouvez également obtenir une réponse émotionnelle similaire en lançant les boutons d'une autre personne, dit Traube. Ce frisson par procuration aide également à expliquer la popularité bizarre des vidéos en ligne sur les boutons, comme celles de la dermatologue californienne Sandra Lee, alias Dr Pimple Popper, dont les abonnés YouTube comptent maintenant près de 3 millions de personnes.
Cependant, il ne s'agit pas toujours de se sentir bien. Psychologiquement, il existe de nombreuses motivations possibles qui peuvent obliger une personne à commencer à extraire la peau de la personne à côté d'elle, dit Traube.
À certains égards, c'est un signe d'amour. Bien sûr, il existe des manières plus romantiques de montrer votre affection, mais voici quelqu'un qui est non seulement prêt à s'occuper de vos plaies, mais faire du bénévolat faire cela. Cela demande un tout autre niveau de confort et d'engagement.
"Aussi dégoûtant que cela puisse paraître pour certains, que vous choisissiez les boutons de votre partenaire, cela montre une certaine proximité, un lien, un attachement entre vous et votre partenaire", explique Traube. « Si quelqu'un a un premier ou un deuxième rendez-vous, je ne pense pas que vous allez avoir un bouton. »
À un autre niveau, cela suggère que votre partenaire essaie de vous réparer. «Pour beaucoup, la peau elle-même peut être une métaphore de la personne ou de la relation», explique Traube. Le bouton représente donc une irritation ou une imperfection - "des choses qui, selon vous, doivent être nettoyées ou organisées ou prises en charge d'une autre manière", dit-il. « C’est un peu comme trouver une solution. Vous le regardez et vous vous dites: « Eh, ça ne va pas, c'est sur mon partenaire, je dois le réparer. » À certains égards, c'est un moyen d'améliorer votre mari. »
Cela pourrait aussi simplement signifier que votre partenaire est vraiment stressé. Traube explique que lorsque les gens se sentent stressés ou anxieux à cause de problèmes indépendants de leur volonté, ils peuvent chercher à reprendre le contrôle d'une autre manière. Par exemple, il note que les enfants victimes d'intimidation à l'école développent parfois de graves problèmes de peau à cause de ce désir de reprendre le contrôle de leur propre corps.
"Lorsque nous avons l'impression d'avoir un contrôle ostensive, nous pouvons trouver un soulagement temporaire de tout ce que nous vivons", dit-il. De même, si votre épouse est à bout de nerfs avec les enfants ou son patron au travail, elle peut trouver thérapeutique de s'en prendre à votre « bacne » au lieu d'eux.
Les partenaires qui s'attaquent régulièrement à la peau de leurs amoureux peuvent essayer de justifier leurs actions en suggérant un motif altruiste, comme aider à améliorer votre accomplissement. Mais ce n'est généralement pas toute l'histoire. "Si un partenaire le fait constamment, eh bien, ce n'est probablement pas pour aider l'autre partenaire - cela a probablement plus à voir avec eux-mêmes", explique Traube.
La clé d'une meilleure compréhension est la rétroaction. « Si le retour du partenaire est: « Oui, c'est bien. Je veux plus de ça.’ OK, super, c’est une réponse saine », dit Traube. « Mais si le retour du partenaire est un peu plus hésitant ou « Je ne sais pas à quel point j'aime ça », et pourtant le autre partenaire y va toujours, je ne pense pas que ce soit, au moins sur le plan psychologique, d'aider leur partenaire. C'est s'aider eux-mêmes. C'est un besoin. C'est une envie."
Bien que cela puisse être ennuyeux, la cueillette des boutons de conjoint non désirée n'est généralement pas un facteur décisif pour la plupart des couples dans des relations engagées, dit Traube.
C'est la bonne nouvelle. La mauvaise nouvelle, c'est qu'il n'y a pas non plus de remède facile. Même si vous êtes franc dans votre opposition, comme je le suis, votre partenaire peut avoir du mal à résister à la compulsion. Modifier le comportement, une fois qu'il est enraciné, nécessite généralement une certaine forme de « restructuration cognitive », explique Traube – essentiellement, la reprogrammation de soi pour qu'il se comporte différemment au fil du temps.
Mais peut-être existe-t-il une autre solution: ces vidéos qui font éclater les boutons, par exemple. Après tout, si la réponse émotionnelle est la même, alors regarder les vidéos pourrait aider à satisfaire l'envie. Pour l'anecdote, Traube suggère que c'est au moins possible: vidéos.’ » D’un autre côté, il est également possible qu’une trop grande purge des boutons à l’écran ait l’effet inverse, rendant le désir plus intense.
Il n'y a peut-être pas d'issue simple pour ceux d'entre nous qui ne supportent pas d'être la cible des obsessions de boutons de nos partenaires. Nous devrons peut-être simplement attendre que nos enfants grandissent pour devenir des adolescents aux boutons, nous détournant ainsi de notre attention. Ensuite, nous pourrions aussi ressentir un certain soulagement.
