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Les enfants d'aujourd'hui sont les plus chanceux de l'histoire, du moins en matière de divertissement et d'information. L'accès en ligne signifie que s'ils veulent savoir où ils peuvent voir un axolotl réel, comment faire tours de colle, ou laquelle des lunes de Saturne est la plus habitable, ils peuvent se tourner vers Google pour les pores par des centaines de milliards de pages Web en fractions de seconde. Une fois qu'ils ont trouvé la réponse, ils peuvent regarder une vidéo dessus et partager l'information avec un ami, instantanément. Tout cela donne aux encyclopédies de la vieille école avec lesquelles nous avons grandi un air carrément plébéien.
Bien sûr, l'âge d'or de l'information n'est pas sans embûches. Les parents qui élèvent des enfants en ligne s'inquiètent de choses comme la cyberintimidation et les attaques de phishing. Moins dramatiquement, les parents doivent s'inquiéter des effets potentiels d'un temps d'écran excessif.
Garder les enfants hors d'Internet n'est tout simplement pas une bonne option. Un enfant qui ne peut pas exister en ligne en toute sécurité est un enfant qui n'est pas prêt pour l'avenir. Et un parent qui refuserait à son enfant les commodités du monde connecté ne fait pas son travail. Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire en tant que parent, à la fois des comportements que vous pouvez enseigner et des outils que vous pouvez utiliser, pour vous assurer d'élever des citoyens numériques prêts pour le 21e siècle.
1. Fixer des limites.
Peut-être que vous ne voulez pas qu'ils jouent à des jeux addictifs et violents. Peut-être que vous ne les voulez pas sur Snapchat. Peu importe votre raisonnement, les parents devraient se sentir en droit de surveiller les habitudes en ligne de leurs enfants. Une bonne règle de base: si vous n'êtes pas dans l'impossibilité de prêter attention à un sujet dans le monde réel (par exemple, qui sont leurs amis, et où seront-ils après l'école), alors c'est dans les limites en ligne (c'est-à-dire avec qui ils discutent et quelles applications ils utilisent à l'aide de).
Surtout quand ils sont plus jeunes, vous pouvez établir cette connexion pratique avec eux - soyez ouvert et honnête, toujours - et ensuite superviser l'autorisation des applications et autres depuis vos appareils. Comment? de Google Lien familial, un outil pour les parents qui souhaitent gérer la vie en ligne de leur famille, offre l'un des moyens les plus clairs.
- Étape 1. Téléchargez le Application Family Link sur l'appareil Android ou le Chromebook de votre enfant et sur votre propre appareil mobile pour gérer ses comptes.
- Étape 2. Lors de la configuration des comptes Google pour chacun de vos enfants sur Lien familial, gérez les autorisations de contenu pour chaque compte.
- Étape 3. Ouvrez la carte "Applications installées" et appuyez sur "Plus".
- Étape 4. Appuyez sur le nom de l'application que vous souhaitez bloquer.
- Étape 5. Appuyez sur « Autorisations de l'application » et désactivez l'autorisation.
C'est ça. Oh, et notez que vous pouvez également approuver ou refuser les téléchargements d'applications de votre enfant avant qu'ils ne soient installés sur leurs appareils.
2. Privilégiez le sommeil
L'utilisation d'un appareil jusqu'au petit matin est l'équivalent moderne de la lecture sournoise avec une lampe de poche sous les couvertures. Mais contrairement aux livres Harry Potter, les parents peuvent facilement empêcher leurs enfants de surfer sur Internet toute la nuit en fixant une heure de coucher à l'aide du bien-être numérique outils de l'application Family Link. Avec eux, vous pouvez également choisir à quelle heure leur appareil se déverrouillera le matin. Pourquoi est-ce important? A cause de la lumière bleue. La lumière bleue émise par les téléphones et les tablettes perturbe le rythme circadien, le cycle naturel de sommeil et d'éveil du corps. Comment? C'est un peu comme ça.
Tout d'abord, la lumière bleue frappe les yeux. Il y a des récepteurs dans les yeux qui sont directement affectés par le spectre bleu. Lorsqu'ils captent la lumière bleue, un signal est envoyé du nerf optique au noyau suprachiasmatique de l'hypothalamus.
Un signal est ensuite envoyé à la glande pinéale. La pinéale commence à supprimer la production de mélatonine.
A l'heure du coucher, la température corporelle est élevée et le cœur pompe fort — du moins par rapport à un corps qui se prépare à dormir. Lorsque la mélatonine est supprimée, votre corps ne reçoit pas les signaux pour se calmer, se rafraîchir et s'arrêter. Il est difficile de s'endormir. Avec les heures perdues, le réveil est plus difficile. Le lendemain devient une corvée. Et tout ça à cause d'un peu de lumière bleue.
3. Tenez un calendrier.
Google Calendar facilite incroyablement le partage de calendriers; il est probable que vous le fassiez déjà au travail ou avec votre conjoint. Une fois que vos enfants sont assez grands, confiez-leur la responsabilité de mettre leurs propres activités parascolaires, rencontres avec des amis et autres activités dans un calendrier qu'ils partagent avec vous. C'est un excellent moyen de leur confier une part de responsabilité, et vous pouvez même configurer Google Maps pour leur rappeler vous quand il est temps de partir pour ne pas manquer un récital de danse ou les laisser bloqués au football s'entraîner. Vous pouvez également créer des événements comme « Terminer un projet de biologie » ou « sortir » pour inciter vos enfants à adopter de bonnes habitudes tout en apprenant à gérer leur emploi du temps. Ceux-ci peuvent fonctionner en tandem avec les commandes de temps d'écran qui les font sortir de leurs appareils pour s'assurer que le temps qu'ils passent loin des écrans est bien utilisé.
4. Gardez un œil sur vos enfants
Nous ne pouvons pas le prouver scientifiquement, mais nous estimons qu'un pourcentage important des messages texte parent-enfant sont du type « Es-tu arrivé à (lieu)? » variété. Au lieu d'ennuyer votre enfant avec ces messages (et de vous inquiéter s'il ne répond pas), vous pouvez rechercher leur emplacement dans le Application Family Link, un moyen de les surveiller sans les ennuyer.
5. Soyez vigilant, mais soyez également transparent
Vous savez déjà que vos enfants vont avoir un million de questions sur les raisons pour lesquelles vous surveillez de si près et limitez l'utilisation de leur appareil. Et bien que « parce que je l'ai dit » soit une réponse tentante, vous feriez mieux d'être ouvert avec vos enfants parce que vous avez de bonnes raisons pour ce genre de choses. Alors à quoi ressemble une telle licorne d'une conversation? Quelque chose comme ça:
Parent: Il est temps d'éteindre la tablette.
Enfant: Awww! Mais pourquoi?
Parent: C'est comme si vous ne pouviez pas simplement manger du sucre tout le temps. Votre corps a besoin d'une variété de stimulations mentales et physiques.
Enfant: Eh bien, au lieu de ce jeu, que diriez-vous de regarder une émission ou de discuter avec des amis ?
Parent: Ce n'est pas ce que je veux dire.
Enfant: Le spectacle sera éducatif ET parler à des amis est social.
Parent: J'apprécie ça. C'est pourquoi nous avons aidé à mettre en place des jeux, des groupes de discussion et vous avons donné une bonne quantité de liberté en ligne. Mais vous devez limiter le temps pour pouvoir faire de l'exercice, pour bien dormir et pour ne pas en faire trop. Les scientifiques ne font qu'étudier ce que le temps passé devant un écran peut faire pour le développement du cerveau. Si des études antérieures sont une indication, ils vont probablement découvrir que, comme dans tout, la modération est la clé.
Enfant: Fiiiine.
Parent: En plus, j'ai besoin d'aide pour les cookies.
Enfant: Cool, mais seulement si je mange comme une cuillerée géante de pâte crue.
6. Utilisez un délai d'attente numérique.
Idéalement, vous élèverez un ange qui ne commet jamais d'erreurs ou ne mérite aucune punition. De retour dans le monde réel, les enfants sont des gens, et les gens font des erreurs. Si votre enfant se trompe ou si vous pensez que son appareil devient une distraction nuisible, vous pouvez lui accorder un délai d'attente numérique, en le verrouillant à l'aide du bouton Application Family Link. Un appareil verrouillé ne peut pas être ouvert et n'affichera pas de notifications, mais il peut toujours passer des appels en cas d'urgence. Et même si vous n'utilisez jamais cette fonctionnalité, sachant que vous pouvez être suffisant pour pousser votre enfant dans la bonne direction la prochaine fois que vous vous disputerez avec lui.
7. Ne connectez pas vos enfants à une carte de crédit
Les applications et les jeux regorgent d'opportunités de dépenser de l'argent, et cela peut ne pas sembler grave pour un enfant de perdre quelques dollars pour des vies supplémentaires. Mais les enfants ne sont pas exactement connus pour leur contrôle des impulsions, donc leur donner accès à des jeux conçus pour vous faire dépenser de l'argent est une proposition dangereuse. Donc, avant de donner à vos enfants leur premier téléphone ou tablette, assurez-vous d'accéder à vos paramètres Google Play pour vous assurer de configurer un mode de paiement familial qui nécessite votre approbation pour tous les achats. Vous serez heureux de l'avoir fait.
Trois histoires vraies d'enfants qui gaspillent des tonnes d'argent à leurs parents en ligne
- Un enfant de sept ans a lâché près de six mille dollars de l'argent de ses parents sur un certain jeu mobile qui comprenait des dinosaures bien connus. Cela comprend 2 000 $ qu'il a dépensés en une heure.
- Un jeune de 15 ans a accumulé 6 500 $ de frais en environ deux semaines en jouant à des jeux sur les réseaux sociaux. C'est près de 500 $ par jour.
- Le pire délinquant que nous ayons trouvé est un adolescent en Belgique qui a trouvé un moyen de dépenser 46 000 $ (!) En trois mois avec la carte de crédit de son grand-père, l'équivalent de plus de 9 millions de pièces d'or virtuelles dans son jeu de choix. Aïe.
8. Soyez Internet génial.
de Google Soyez Internet génial est conçu pour enseigner aux enfants les principes fondamentaux de la citoyenneté et de la sécurité numériques, leur donnant la confiance nécessaire pour explorer le monde en ligne. Initiez vos enfants à l'alphabétisation en ligne avec Interland, un jeu sur navigateur avec des niveaux dédiés aux cinq piliers d'Internet sécurité: détecter les escroqueries, protéger les informations personnelles, être aimable en ligne et signaler des contenus inappropriés ou douteux en ligne. Une fois qu'ils auront franchi tous les niveaux, vos enfants pourront vous apprendre une ou deux choses sur les bonnes habitudes sur Internet. C'est peut-être la première fois, mais ce ne sera pas la dernière. Vous pouvez également utiliser le guide familial et des conseils pour vous aider à parler de sécurité en ligne avec vos enfants pendant qu'ils explorent le programme. Parce que les bonnes habitudes en ligne sont quelque chose - comme les bonnes habitudes alimentaires - que vous devez continuer à façonner et à développer tout au long de votre vie. Maintenant, il y a une leçon pour toute la famille.
