प्रियतम वस्तु आपकी अपनी गेंद दुनिया में सबसे आसान काम होना चाहिए। लेकिन जब बात आती है वृषण स्व-परीक्षा, पुरुष अक्सर गंजे हो जाते हैं। वहाँ बहुत कुछ चल रहा है, और यह पता लगाना है कि चिंताजनक गांठों की जाँच कैसे करें - और जब, वास्तव में, चिंता करना - एक चुनौती है। बहरहाल, एक जिम्मेदार व्यक्ति और एक जिम्मेदार पिता होने का एक हिस्सा, सीख रहा है गेंदों से अपने स्वास्थ्य को पकड़ो. एक अच्छी तरह से निष्पादित टेस्टिकुलर स्व-परीक्षा टेस्टिकुलर कैंसर को जल्दी पकड़ सकती है, जिससे आपके जीवन और आपके बच्चे को चिकित्सा के पैसे का एक गुच्छा बचाया जा सकता है।
"वृषण कैंसर को जल्दी पकड़ना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इलाज की संभावना अधिक से अधिक हो गई है," डॉ जिम सी. हू, वेइल कॉर्नेल मेडिसिन और न्यूयॉर्क प्रेस्बिटेरियन अस्पताल के एक मूत्र रोग विशेषज्ञ ने बताया पितासदृश. “प्रति वर्ष लगभग 9,000 नए मामले सामने आते हैं और लगभग 400 मौतें होती हैं।”
वृषण स्व-परीक्षा के तीन बुनियादी चरण हैं. प्रत्येक महत्वपूर्ण है और उनमें से कोई भी जटिल नहीं है।
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एक दर्पण के सामने खड़े हो जाओ (आदर्श रूप से गर्म स्नान के बाद, जब अंडकोश को आराम दिया जाता है) और सूजन के लिए अपने अंडकोश की जांच करें। अकेले सूजन आमतौर पर टेस्टिकुलर कैंसर का संकेत नहीं है, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण खोज बनी हुई है जो अन्य बीमारियों का संकेत दे सकती है। "कभी-कभी मरीज़ नोटिस करते हैं कि एक टेस्टिकल दूसरे की तुलना में अधिक सूजन है, और यह डॉक्टर को देखने के लिए एक महत्वपूर्ण संकेत है," डॉ। एस। लॉस एंजिल्स में यूरोलॉजी कैंसर विशेषज्ञों के मूत्र रोग विशेषज्ञ और चिकित्सा निदेशक एडम रामिन ने बताया पितासदृश. “यह शायद एक संक्रमण है, या शायद एक जलशीर्ष।
- इसके बाद, अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को प्रत्येक अंडकोष के नीचे और अपने अंगूठे को ऊपर रखें, और धीरे से इसे अपनी उंगलियों के बीच रोल करें। "आप अंडकोष की समरूपता के लिए महसूस कर रहे हैं," हू कहते हैं। "यह आमतौर पर एक सुंदर समरूप अनुभव है। यदि कोई गांठ या फर्म क्षेत्र है जो धीरे से दबाने पर बहुत कठिन और अधिक दर्दनाक होता है, तो यह संबंधित होगा। ” सभी गांठ समान नहीं बनाए जाते हैं।
"आप जो खोज रहे हैं वह बहुत ही असामान्य गांठ है, या गांठ बड़ी हो रही है, जो अंडकोष से जुड़ी हुई है," माउंट सिनाई में इकान स्कूल ऑफ मेडिसिन के एक मूत्र रोग विशेषज्ञ डॉ रॉबर्ट वालेंज़ुएला बताते हैं. "चीजें जो मोबाइल हैं, त्वचा पर, वसामय अल्सर हो सकती हैं और ये अधिकांश भाग के लिए मामूली हैं।
- अंत में, एपिडीडिमिस का पता लगाएं। यह अंडकोष के पीछे के पास एक नरम संरचना है, और आपके शरीर की प्राकृतिक विशेषताओं में से एक है कि आप एक गांठ के लिए गलती करने की सबसे अधिक संभावना है। यह जानना कि यह कहाँ है और यह कैसा महसूस होता है, आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि क्या आप एक वास्तविक समस्या या सामान्य वाहिनी पर ठोकर खा चुके हैं। "मैं हर दो से छह महीने में वृषण परीक्षा की सलाह देता हूं," रामिन कहते हैं। "नियमित रूप से पर्याप्त है कि हर आदमी जानता है कि उसके अंडकोष कैसा महसूस करते हैं ताकि जब कोई अनियमितता हो तो वह अधिक आसानी से प्रतिक्रिया कर सके।"
यदि कैंसर से अपने एपिडीडिमिस को बताने की कोशिश करना अभी भी एक बुरे सपने जैसा लगता है, तो दिल थाम लीजिए। आप हमेशा के लिए अपनी गेंदों की जाँच नहीं करेंगे। कैंसर के अधिकांश मामले 40 वर्ष की आयु से पहले सामने आते हैं और चिकित्सक अक्सर वृद्ध रोगियों के लिए स्व-परीक्षा को स्लाइड करने देते हैं। "यह युवा लोगों के साथ अधिक संबंधित है। टेस्टिकुलर कैंसर की घटनाएं बहुत अधिक हैं।" वालेंज़ुएला कहते हैं। "बड़े लोगों के साथ, हम उतनी चिंता नहीं करते हैं।"
