जस्ट फॉर मेन के साथ साझेदारी में निम्नलिखित का निर्माण किया गया था। साथ में नियंत्रण जीएक्स शैम्पू, धीरे-धीरे अपने भूरे बालों को कम करना उतना ही आसान है, जितना कि अपने बालों को धोना। अपने नियमित शैम्पू के रूप में प्रयोग करें जब तक कि आप जो देखते हैं उसे पसंद न करें। में शैम्पू। कुल्ला करना। आगे बढ़ो।
ट्रैविस मैकेंज़ी ऑस्ट्रेलिया के गोल्ड कोस्ट में बड़े हुए, अपने पिता को ट्रायथलॉन में प्रतिस्पर्धा करते हुए और धीरज के खेल से प्यार करते हुए देखा। यह किसी के लिए आश्चर्य की बात नहीं थी जब वह खुद एक कुलीन एथलीट बन गया (वह नौ आयरनमैन ट्रायथलॉन समाप्त कर चुका है), और बाद में अपने जुनून के आसपास एक व्यापारिक साम्राज्य का निर्माण किया। मैकेंज़ी, 34, एनटीएसक्यू स्पोर्ट्स ग्रुप के संस्थापक और सीईओ हैं, जो एक इनोवेटिव इवेंट, ब्रांडिंग और कंटेंट कंपनी है, जो एंड्योरेंस स्पोर्ट्स पर आधारित है (NTSQ का मतलब "नेवर द स्टेटस क्वो" है)। अन्य उपक्रमों के अलावा, एनटीएसक्यू पूरे उत्तरी अमेरिका में लग्जरी साइकलिंग रिट्रीट का आयोजन करता है और इनरवॉयस का प्रबंधन करता है, जो धीरज एथलीटों पर केंद्रित एक कहानी कहने वाला मंच है।
रास्ते में, मैकेंज़ी ने बाधाओं के अपने उचित हिस्से को पार कर लिया है। 2015 में, आयरनमैन के लिए प्रशिक्षण के दौरान उन्हें एक कार ने टक्कर मार दी थी और डॉक्टरों ने कहा था कि वह फिर कभी नहीं चल सकते। एक साल बाद, उन्होंने आयरनमैन टेक्सास को अविश्वसनीय नौ घंटे में पूरा किया। यहाँ, मैकेंज़ी, जो एक पिता भी हैं, आपके बचपन के सपनों को हकीकत में बदलने, पल में जीने और कठिन होने पर हार न मानने पर अपने विचार साझा करते हैं।
1. दैनिक आदतें विकसित करें
"न केवल आपको अपने लक्ष्यों और अपने सपनों को निर्धारित करना है, बल्कि आपको उन्हें दैनिक आदतों में तोड़ना है। यदि आप एक कुलीन एथलीट बनना चाहते हैं या एक व्यवसाय खोलना चाहते हैं या एक नए फिटनेस स्तर पर पहुंचना चाहते हैं, तो यह रातोंरात नहीं होने वाला है। यह दैनिक आदतों को खोजने के बारे में है जो आपको अपने लक्ष्यों के करीब ले जाएंगी, और उन आदतों से चिपके रहने की आपकी क्षमता का उपयोग आपकी सफलता के उपाय के रूप में करेंगी। यदि आप 12 महीने के समय में मैराथन दौड़ना चाहते हैं, तो आप या तो सो सकते हैं या उठकर अपनी दौड़ लगा सकते हैं। जो आपको आपके लक्ष्य के करीब ले जाने वाला है?"
2. जर्नी पर फोकस करें, डेस्टिनेशन पर नहीं
"दुनिया के कुछ सर्वश्रेष्ठ एथलीटों के साथ प्रशिक्षण लेने और उनसे सीखने और उनके साथ हंसने और प्रशिक्षण क्षेत्र में उनके साथ पीड़ित होने के अवसर मेरे पास सबसे अच्छी यादें हैं। ये वह जगह हैं जहाँ सबक मिलते हैं - दौड़ के दिन अच्छे या बुरे परिणामों में नहीं। ”
3. पैशन इज योर ईंधन
"कुछ ऐसा ढूंढें जिसके बारे में आप भावुक हों और उस जुनून को ईंधन के रूप में उपयोग करें। लेकिन यह अभी भी निष्पादन और अनुसरण करने के लिए नीचे आता है और सफल होने के लिए आपको जो करने की आवश्यकता है वह करना। यह हमेशा आसान नहीं होता है और यह हमेशा हंसी का पात्र नहीं होता है। यही कारण है कि समय-समय पर आपको रुकना चाहिए और अपने अवसरों के लिए आभारी होना चाहिए और अपने आस-पास के लोगों के लिए आभारी होना चाहिए जो आपका समर्थन करते हैं।"
जस्ट फॉर मेन. द्वारा प्रायोजित
नियंत्रण जीएक्स
Control GX के साथ, भूरे बालों को कम करना आपके बालों को धोने जितना आसान है। अपने नियमित शैम्पू के रूप में प्रयोग करें जब तक कि आप जो देखते हैं उसे पसंद न करें। में शैम्पू। कुल्ला करना। आगे बढ़ो।
4. डीअपने आप से प्रतिस्पर्धा न करें
“2015 में मेरी दुर्घटना के बाद, मैंने तैरना और बाइक चलाना शुरू कर दिया और फिर से दौड़ना शुरू कर दिया और मैंने खुद की तुलना उस स्तर से करना शुरू कर दिया, जिस पर मैं अतीत में था। लेकिन यह काम नहीं करने वाला था। अपने प्रतिस्पर्धियों के साथ अपनी तुलना न करें या जब आप छोटे थे तब आप क्या थे। इसके बजाय, पल में जियो। मैंने इसे दिन-ब-दिन लेना सीखा, दैनिक आदतों का निर्माण किया जो मुझे फिर से दौड़ने के अपने लक्ष्य के करीब लाने की अनुमति देगा। जिस दिन मैं अस्पताल से निकला, मैंने अपने आप से यह नहीं कहा, 'एक साल में मैं फिर से आयरनमैन की दौड़ लगाऊंगा।' लेकिन समय के साथ यह संभव हो गया।
5. अपना "क्यों" खोजें
"अपने लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करने के लिए, आपको अपनी पहचान करनी होगी क्यों. आप यह क्यों कर रहे हैं? यदि आप इसका उत्तर नहीं दे सकते हैं, तो आपको अपने लक्ष्यों पर टिके रहने और अपने लक्ष्य तक पहुँचने में कठिनाई होगी के लिए शूटिंग कर रहे हैं, क्योंकि शायद अन्य चीजें भी होंगी जो आपके साथ आएंगी जो आपको विचलित करेंगी। ”
6. अपने दोस्तों को बुद्धिमानी से चुनें
"अपने आप को उन लोगों के साथ घेरें जो सकारात्मक हैं और नकारात्मक लोगों के बजाय आपके लक्ष्यों का समर्थन करते हैं। कभी-कभी स्कूल से आपका सबसे अच्छा दोस्त वह नहीं होता है जो आपको वहां पहुंचने में मदद करता है जहां आपको होना चाहिए। आपको इस पर विचार करने और अपने रिश्तों को प्राथमिकता देने की आवश्यकता हो सकती है। ”
7. अपने लिए समय निकालें
"कभी-कभी उन लोगों के आस-पास एक कलंक होता है जिनके माता-पिता होने के बाहर लक्ष्य होते हैं। मैं अपने परिवार के लिए उपस्थित होना, रात के खाने पर, सप्ताहांत पर घर पर रहना और अपनी बेटी के साथ रहने के लिए काम से छुट्टी लेना चुनता हूं। लेकिन मैं उन चीजों को करना भी चुनता हूं जो मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं। अपनी बाइक या ट्रेन की सवारी के लिए समय निकालना मुझे एक बेहतर पिता, एक बेहतर पति और एक बेहतर व्यवसायी बनाता है। आप खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनकर एक बेहतर इंसान बन सकते हैं।"
Just For Men Control GX. द्वारा प्रायोजित
सफलता, नियंत्रण GX Way
चरण 1। अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने पर ध्यान केंद्रित करके आत्मविश्वास बनाएं।
चरण 2। अपने उपकरण इकट्ठा करें, जैसे कि ब्रेकथ्रू शैम्पू जो आपके बालों को धोने जितना आसान ग्रे को कम करता है।
चरण 3। कंट्रोल जीएक्स का रोजाना इस्तेमाल करके बदलाव को अपनाएं और भूरे बालों को धीरे-धीरे गायब होते देखें।
चरण 4। अपने नए रूप का आनंद लें, दुनिया में बाहर जाकर इसे क्रश करें।
8. जानिए कब दूर जाना है
"अगर आप काम नहीं कर रहे हैं तो आप जिस पर काम कर रहे हैं उससे दूर जाने से डरो मत। यह सिर्फ आपके काम की गुणवत्ता के बारे में नहीं है, यह आपके जीवन की गुणवत्ता के बारे में भी है। मैं जमीन पर खुद को जलाए बिना उन चीजों को करने में सक्षम होना चाहता हूं जो मुझे पसंद हैं।"
9. अपने डर का सामना करो
“यदि आपके पास फिटनेस या व्यवसाय या किसी अन्य चीज़ में बड़े लक्ष्य हैं, तो उन लक्ष्यों तक पहुँचना शायद डरावना होने वाला है। तो जान लें कि आप कुछ चीजों में असफल हो सकते हैं और सब कुछ आपके हिसाब से नहीं चल रहा है। यदि आप वास्तव में कहीं रोमांचक होना चाहते हैं, तो इसके लिए बहुत प्रयास और काम करना होगा जो ग्लैमरस नहीं है, लेकिन दिन के अंत में, सफलता की नींव बनाने में यही लगता है। ”
