दुर्भाग्य से, 2015 में मोटे बच्चों की पढ़ाई के लिए कोई कमी नहीं है, इसलिए शोधकर्ता महामारी के डेटा को तब तक हैक कर रहे हैं जब तक कि इसका समाधान नहीं हो जाता। सबसे हालिया अध्ययन में देखा गया कि कौन से खाद्य पदार्थ बचपन में अत्यधिक वजन बढ़ने से जुड़े हैं और विजेता आपको चौंका देगा... वास्तव में, ऐसा नहीं होगा। विजेता आलू के चिप्स हैं।
के अनुसार अटलांटिक, ड्यूक-नेशनल यूनिवर्सिटी ऑफ़ सिंगापुर के शोधकर्ताओं ने माता-पिता के एवन लॉन्गिट्यूडिनल स्टडी के डेटा का इस्तेमाल किया और बच्चे 7, 10 वर्ष की आयु के 4,646 बच्चों के खाने की आदतों, शारीरिक गतिविधि और विकास के आंकड़ों का आकलन करेंगे 13. निष्कर्ष बताते हैं कि जिन बच्चों ने 3 साल की अवधि के दौरान सबसे अधिक वजन प्राप्त किया, उन्होंने प्रसिद्ध अस्वस्थता की लॉन्ड्री सूची का अधिक सेवन किया। खाद्य पदार्थ जैसे "मक्खन और मार्जरीन, पस्त मछली और मुर्गी, आलू के चिप्स, प्रसंस्कृत मांस, फ्रेंच फ्राइज़, दूध, मिठाई और मीठा पेय।" वास्तव में, मोटे आहार में केवल 2 प्रकार के भोजन स्वस्थ वजन बनाए रखने से जुड़े थे: परिष्कृत अनाज और उच्च फाइबर नाश्ता दलिया जैसा व्यंजन। आकाश किस रंग का है या सूर्य किस दिशा में उगता है, इस पर शोधकर्ताओं का कोई शब्द नहीं है।
हालांकि अध्ययन स्वस्थ आहार में फाइबर के महत्व की याद दिलाता है, लेकिन यह एक बार फिर इस बात का सबूत देता है कि सामान्य ज्ञान के लिए बहुत सारे पोषण को उबाला जा सकता है (तला नहीं)। हाँ, यह अच्छा होगा यदि पस्त कुक्कुट स्वस्थ स्तंभ में उतरे, लेकिन यह आशा की तरह है कि विज्ञान करेगा पुष्टि करें कि अजवाइन की उन 2 छड़ियों को खाने से भैंस की पूरी प्लेट की कैलोरी की मात्रा कम हो जाती है पंख। इसके अलावा, आपका दोस्त जो कसम खाता है कि वे अजवाइन की छड़ें वास्तव में हैं नकारात्मक कैलोरी? हां, वह गलत है.
