पारिवारिक समस्याओं को सुलझाना सुनने से ज्यादा समय का अधिक उपयोग है

जब मैं अपने दो पुत्रों के साथ बैठा, मेरे चेहरे पर फास्ट फूड फेंक रहा है और के एक एपिसोड में भावशून्यता से घूर रहे हैं असाधारण बच्चों जाओ, मेरे पास एक घोषणा थी: मैं एक भयानक समस्या-समाधानकर्ता हूं।

यह एक बर्गर का आंत बम नहीं था जिसे मैं खा रहा था या बी-लिस्ट डीसी सुपरहीरो की उन्मत्त, सकल-आउट हरकतों ने मुझे अहसास में लाया। मुझे लंबे समय से उतना ही संदेह था और मैंने अपनी परिकल्पना का परीक्षण किया। कुछ दिन पहले, मैंने कथित समस्याओं को हल करने की कोशिश करना बंद कर दिया था और बाद के दिनों में, मुझे इस बात के पुख्ता सबूत मिले कि मेरे परिवार को नियंत्रित करने के मेरे प्रयासों का कुछ दीर्घकालिक प्रभाव हो रहा था। जैसे ही मैंने लड़कों को टीवी न देखने के लिए कहना बंद किया, वे टीवी देखने लगे। जैसे ही मैंने उन्हें चिल्लाना बंद करने के लिए कहा, वे चिल्लाने लगे। मैं इन समस्याओं का समाधान नहीं कर रहा था; मैं नियंत्रण कर रहा था।

मैं अकेला आदमी नहीं हूं जो सहज रूप से लोगों और स्थितियों को नियंत्रित करने की कोशिश करता है। पुरुषों के लिए यह एक आम समस्या है। हम अक्सर समर्थन, प्यार देने के बजाय समाधान खोजने के लिए काम करते हैं।

सुनना, और संचार। हमारे सिस्टम सहानुभूति पर नहीं बने हैं, इसलिए वे बदलाव को प्रेरित नहीं करते हैं। इसके बजाय, वे परिणामों को सुदृढ़ करते हैं। परिणामों को दूर करो, तुम प्रभावोत्पादकता को दूर करो।

पारिवारिक चिकित्सक बहुत स्पष्ट हैं कि अधिकांश परिवार के सदस्यों को पिता या पति के कदम के बिना अपनी समस्याओं को हल करने में सक्षम होना चाहिए। वास्तव में, अधिकांश लोग चाहते हैं खुद की समस्याओं को हल करने के लिए। सहानुभूति से पहले कूदकर, जो कि समस्याओं के लिए मेरी मानक प्रतिक्रिया थी, मैं अपने बच्चों और अपनी पत्नी को प्रदर्शित करता हूं कि मुझे चीजों को काम करने की उनकी क्षमता पर भरोसा नहीं है। ऐसा काफी देर तक करें और चीजें खराब हो जाती हैं। मुझे गंदी चीजें नहीं चाहिए थीं। इसलिए मैंने फैसला किया कि मैं बस रुक जाऊंगा। और मैंने किया।

दुर्भाग्य से, मानव स्वभाव एक शून्य से घृणा करता है।

सबसे पहले, मैंने अपने परिवार की समस्याओं को दूर करने के लिए खुद को हुक पर न रखकर राहत की भावना महसूस की। मेरा मतलब है, मुझे उन्हें पीड़ित देखना पसंद नहीं था। लेकिन, मेरे आश्चर्य के लिए, ज्यादातर समस्याएं बहुत मामूली थीं और समाधान आसानी से मिल गए थे। यह विशेष रूप से मेरे बच्चों के बीच झगड़े के मामले में था। आप प्रेट्ज़ेल का बैग साझा नहीं करना चाहते हैं? समझ से बाहर। आप टेलीविजन शो पर लड़ रहे हैं? मेरी समस्या नहीं है।

समझौता पाया गया।

फिर बुधवार आया और मेरी पत्नी संघर्ष कर रही थी। मुझे उस समय यह नहीं पता था, लेकिन बुरी पारिवारिक खबरों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के संयोजन ने उसे पतला कर दिया था। वह लड़कों के साथ धैर्य खो रही थी। वह मेरे साथ धैर्य खो रही थी। यह हममें से बेहतरीन के साथ हुआ। मैंने समस्या का समाधान नहीं करने का संकल्प लिया था, लेकिन मुझे अभी भी कोशिश करने और इस बात की तह तक जाने के लिए मजबूर होना पड़ा कि वह सभी से इतनी नाराज़ क्यों थी। लेकिन मैं इसके लिए नया था, इसलिए सहानुभूति के साथ संपर्क करने और उसके संघर्ष को पहचानने के बजाय, मैं सवालों के घेरे में आ गया - समाधान के सदमे सैनिक। और वह कोई समाधान नहीं चाहती थी। वह एक कंधा चाहती थी। उस रात सभी के आंसू छलक पड़े।

अगले दिन, मैं फिर से समस्या-समाधान मोड में चला गया। मैंने अपनी पत्नी के साथ सौदा किया है। अगर मैं लड़कों को टीवी के सामने स्क्रीनटाइम, जंक फूड और खाने के नियमों को मोड़ने देता, तो वह हमारे शयनकक्ष के शांत होने तक पीछे हट सकती थी जब तक कि लड़के बिस्तर पर न हों। उसने मेरा समाधान स्वीकार कर लिया। और इस तरह मैंने खुद को बर्गर और कार्टून के साथ सोफे पर पाया।

लेकिन समाधान की कमी की अनुमति देने वाला समाधान अच्छा समाधान नहीं था। मेरी पत्नी को अभी भी नहीं सुना जा रहा था और हममें से बाकी लोग एक मैथुन तंत्र के रूप में भद्दी आदतों में लिप्त थे। कुछ भी हल नहीं हुआ। हमने वास्तविक आवश्यकता में देरी की: खुला संचार।

मैं यह सोचकर सप्ताह में आया था कि मेरे परिवार की सभी तथाकथित समस्याएं मूल रूप से एक ही समस्या थीं: कोई कुछ गलत कर रहा था। कि यह मामला नहीं था, पूर्व-निरीक्षण में हास्यास्पद रूप से स्पष्ट लगता है। कुछ समस्याएं - जैसे मेरे बेटों के बीच - सतही हैं और हां, आम तौर पर एक विरोधी शामिल है। उन समस्याओं को मेरी मदद के बिना हल किया जा सकता है, और होना भी चाहिए। वयस्क रसद से जुड़ी समस्याएं भी हैं जिनके लिए मेरे सुंदर दिमाग की आवश्यकता नहीं है। मेरी पत्नी और मेरे बीच कुछ समस्याओं के लिए, समाधान स्वाभाविक रूप से ढीले हो जाते हैं। जब मुद्दा यह है कि किराने की दुकान पर कब जाना है या कुत्ते को कौन टहला रहा है, तो सहयोग स्वाभाविक और आसान है। मुझे इन समस्याओं को हल करने की आवश्यकता नहीं है। हम उन्हें एक साथ निर्बाध रूप से हल करते हैं।

लेकिन जब समस्या बड़ी होती है - जैसा कि कुछ समस्याएं होती हैं - या समाधान की अवहेलना करती है - जैसा कि कुछ समस्याएं करती हैं - एकमात्र समाधान कोई समाधान नहीं है। यह सुनने के बारे में है। सप्ताह में जो बात मुझे समझ में नहीं आई वह यह थी कि न तो वास्तव में बड़ी समस्याएं और न ही वास्तव में छोटी समस्याओं को आधिकारिक रूप से हल किया जाता है। आप लोगों को खुश नहीं कर सकते। आप लोगों को स्वस्थ नहीं बना सकते। आप शांति या शांति की मांग नहीं कर सकते। आप कुत्ते को टहला सकते हैं और सुन सकते हैं। यह इसके आकार के बारे में है।

इसलिए, बुधवार की रात, बच्चों के सोने के बाद, मैं अपनी पत्नी के साथ बैठा और मैंने सुना। क्या सलाह न देना कठिन था? क्या यह सुझाव देना कठिन था कि वह अधिक सोती है, या बेहतर खाती है, या समाचार पर विचार करने के लिए टहलती है? हां। बहुत। लेकिन उन चीजों में से किसी ने भी मदद नहीं की होगी, क्योंकि उनमें से किसी ने भी वास्तव में समस्या का समाधान नहीं किया होगा। केवल उसकी समस्या का समाधान - या सिर्फ समय और नुकसान - ही समाधान ला सकता है। मैंने उसे खुले कान और खुद के लिए सोचने के लिए एक हरा देने का संकल्प लिया। और मैं बच्चों को वही देने की कोशिश कर रहा हूं। यह यह पता चला है कि लगभग हर चीज का समाधान है।

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