"रिकवरी स्वार्थी है, क्रिस।"
नशा और शराब से मुक्ति का रास्ता लत इस तरह की अनगिनत छोटी-छोटी बातों से अटा पड़ा है। वह एक, जो मुझे अब तक ज्ञात सबसे अच्छे मादक द्रव्यों के सेवन काउंसलर द्वारा दिया गया, मेरा परम पसंदीदा बन गया। उनका दावा है कि वसूली एक ऐसी प्रक्रिया होनी चाहिए जहां नशेड़ी बेहतर होने के लिए पूरी तरह से खुद पर ध्यान केंद्रित करें, ठीक होने से पहले उन्होंने अपना जीवन कैसे जिया। नशेड़ी और शराबियों वे मशीनें हैं जो उच्च-ऑक्टेन स्वार्थ पर चलती हैं। वे हैं ध्यान में लीन पेटू लोग जिन्हें अन्य मनुष्यों के लिए वास्तविक चिंता हो सकती है, लेकिन, दिन के अंत में, उनका एकमात्र लक्ष्य आंतरिक आवाज को संतुष्ट करना है जो अधिक के लिए चिल्लाती है।
मुझे पता होना चाहिए क्योंकि मैं सबसे बुरे लोगों में से एक था।
यह कहानी a. द्वारा प्रस्तुत की गई थी पितासदृश पाठक। कहानी में व्यक्त विचार आवश्यक रूप से के विचारों को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं पितासदृश एक प्रकाशन के रूप में। तथ्य यह है कि हम कहानी को छाप रहे हैं, हालांकि, यह एक विश्वास को दर्शाता है कि यह एक दिलचस्प और सार्थक पढ़ने योग्य है
जब मैं उपयोग कर रहा था, यह सब मेरे बारे में था, और जब मैं उपयोग नहीं कर रहा था, तो यह सब अधिक पदार्थ का पीछा करने के बारे में था, इसलिए यह सब मेरे बारे में हो सकता है। किसी और को कोई फर्क नहीं पड़ा। मेरे मित्रों या शेष परिवार के सदस्यों की घटती संख्या नहीं जो वास्तव में मुझसे बात कर सकते हैं, और निश्चित रूप से मेरे कीमती दो नहीं बच्चे और उनकी मां - पूरी तरह से निर्दोष इंसानों को एक पिता द्वारा कुचल दिया गया जो यह महसूस करने के लिए बहुत बीमार था कि वह सबसे महत्वपूर्ण चीज को नुकसान पहुंचा रहा था उसे।
और इसलिए, जब यह पुनर्प्राप्ति में प्रवेश करने का समय था, तो अपने स्वयं की सेवा करने वाले स्वभाव का एक छोटा सा हिस्सा भी रखने में सक्षम होना कुछ ऐसा था जिसे मैं निश्चित रूप से पीछे छोड़ सकता था।
और यह काम किया। मैंने एक मिशन पर रिकवरी के माध्यम से, सब कुछ - और सभी को - अपने उपचार के लिए बैकसीट ले लिया। मैं 12-चरणीय बैठकों में जाने के लिए अपने बेटे के खेल को याद करूंगा। मैं अपनी बेटी के स्कूल के संगीत समारोहों को पुनर्प्राप्ति कार्यक्रमों में शामिल करने के लिए याद करूंगा। मैंने उनकी मां के साथ अकेले समय कम किया ताकि मैं अपने प्रायोजक से मिल सकूं और बाद में उन लोगों से मिल सकूं जिन्हें मैं प्रायोजित कर रहा था। मुझे रिकवरी से संबंधित सभी चीजों से प्यार हो गया, पागलपन की हद तक गिर गया, तेजी से इस प्रक्रिया का विशेषज्ञ बन गया। अपने पहले से ही सीमित समय को और भी अधिक चबाते हुए, मैंने कॉलेज में दाखिला लिया और के क्षेत्र में प्रवेश किया मानसिक स्वास्थ्य और मादक द्रव्यों के सेवन परामर्श। वह आदमी जो पाउडर सफेद रेखाओं, किण्वित तरल और तबाही से ग्रस्त हुआ करता था, वह अब जुनूनी हो गया था उस बीमार जीवन शैली को तलाक देने से जुड़ी आध्यात्मिक, भावनात्मक और मानसिक उपचार प्रक्रिया के साथ।
लेकिन उन लोगों का क्या जिन्हें मैंने सबसे ज्यादा चोट पहुंचाई है? मेरी प्रचंड लत से पीछे छूटे मानव मलबे के बारे में क्या? वह छोटा लड़का जो सिर्फ एक पिता के साथ खेलना चाहता था और छोटी लड़की जो सिर्फ एक पिता को सोफे पर गले लगाना चाहती थी?
मैं एक कार्यात्मक व्यसनी के करीब भी कुछ भी नहीं था। एक बार एक पदार्थ में, मैंने जल्दी से नियंत्रण खो दिया और सामान्य स्थिति के किसी भी पहलू को मैं तेजी से उखड़ने के लिए संघर्ष कर रहा था। मेरा व्यवहार अनिश्चित और अप्रत्याशित था। मैं कभी नहीं था हिंसक मेरे घर में किसी के साथ (हालांकि मुझे आश्चर्य है कि वे दिन कितने दूर थे), लेकिन भावनात्मक और मानसिक आघात उनके लिए सप्ताह के हिसाब से जमा कर रहा था।
पुलिस का दौरा असामान्य नहीं था, न ही मेरे लिए कुछ दिनों के लिए जाना असामान्य था, औषध विज्ञान के अजीब जंगल में गायब हो जाना। इधर-उधर ठोकर खाना और लिविंग रूम के फर्श पर से गुज़रना, बस जागना और बच्चों की माँ पर चीखना-चिल्लाना जैसे यह सब उसकी गलती थी, सप्ताह में एक बार होता था। मेरे बच्चों के दोस्तों के माता-पिता के बीच एक प्रतिष्ठा बढ़ी कि शायद हमारा घर खेलने के लिए उपयुक्त नहीं था। टूटे हुए वादे, आंसू, और विमुख छोटी आत्माएं।
मैं यह सोचने के लिए इतना भोला कैसे हो सकता हूं कि वे मेरी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के करीब होने से स्वतः ही ठीक हो जाएंगे? जैसे एक प्रकार का रिवर्स-ऑस्मोसिस प्रभाव होगा और मेरा ए.ए. बैठकें किसी तरह उन्हें भूल जाती हैं कि उनके बचपन का स्वर्ण युग एक पूर्ण कमबख्त दुःस्वप्न था। ज़रूर, मैं बढ़ रहा था, लेकिन मैंने देखा कि बच्चे अभी भी थोड़े घबराए हुए हैं अगर मैंने कहा कि मैं रोटी और दूध खरीदने के लिए दुकान की एक त्वरित यात्रा कर रहा हूँ और मैं अभी वापस आ जाऊँगा। उन्होंने वह एक पहले सुना होगा।
बात को और पुख्ता करते हुए, एक शाम मेरी प्रेमिका के साथ एक छोटी सी छोटी सी बात पर असहमति के बाद, वह बेकाबू होकर रोने लगी।
"आप ठीक हो गए हैं, लेकिन मैंने नहीं किया है।" और वह सही थी।
मुझे अंततः इस वाक्यांश का अर्थ समझ में आने लगा, "लत एक पारिवारिक बीमारी है।" मैंने हमेशा यह मान लिया था कि उन वर्षों की सक्रिय लत ने खुद पर सबसे बुरा असर डाला। कि यह सिर्फ मेरी मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक भलाई थी जिसे ग्राइंडर के माध्यम से डाला गया और मान्यता से परे चबाया गया। यहाँ, एक ही छत के नीचे रहना, इस बात का प्रमाण सकारात्मक था कि क्षति अलग-अलग नहीं थी और मेरे विस्फोट के दायरे ने कुछ बहुत ही नाजुक जीवन का दावा किया।
हालात अब सुधर रहे हैं। हमने खुला संवाद स्थापित किया है, जहां बातचीत का कोई भी विषय सीमा से बाहर नहीं है। चीजों को बेहतर बनाने के लिए मुद्दों और समस्याओं को एक पूरे परिवार की इकाई के रूप में और बिना निर्णय के संबोधित किया जाना चाहिए। हम जर्नल करते हैं और आभार सूची रखते हैं। हम काउंसलिंग के लिए जाते हैं। हम एक दूसरे की प्रशंसा और प्रशंसा करते हैं। हम पुनर्प्राप्ति साहित्य पढ़ते हैं और इस बारे में आयु-उपयुक्त चर्चा करते हैं कि व्यसन, नकारात्मक सोच, निराशा की भावनाएं और मानसिक बीमारी कैसे प्रकट हो सकती है। हम यह स्वीकार करते हुए मानव मस्तिष्क की दोषपूर्ण तारों को नष्ट करने के लिए कदम उठाते हैं कि वहां चीजें कभी-कभी मिसफायर हो जाती हैं।
मुझे अपना ख्याल रखने की जरूरत है। दिन के अंत में, अगर मैं उस बोतल और उन छोटे बैगों को अपने शरारती हाथों से बाहर नहीं रखता, तो सब विफल हो जाएगा और परिवार उखड़ जाएगा। लेकिन मुझे यह भी याद रखना होगा कि यह सब मेरे बारे में नहीं है। मैंने अपने परिवार को ऐसी स्थिति में डाल दिया है, जहां वे अनिच्छा से मेरी बीमारी और पागलपन के संपर्क में आए, और यह एक छूत की बीमारी है। यह सुनिश्चित करना मेरी जिम्मेदारी और कर्तव्य है कि वे न केवल चंगा करने और अपने स्वयं के ठीक होने में सक्षम हैं, बल्कि जीवन में बाद में उनके सामने आने वाले जोखिमों से अवगत कराने के लिए मैं जो कुछ भी कर सकता हूं वह करने के लिए।
इस देश में लत के साथ पहुंच रहा है अकल्पनीय स्तर और जीवन के सभी क्षेत्रों को प्रभावित करते हुए, संपूर्ण परिवारों के लिए पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में हाथ से प्रवेश करना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। यह संभव है कि हमने देखा हो यह महामारी अपने उच्च-पानी के निशान तक पहुँचते हैं, लेकिन जैसे-जैसे विनाशकारी लहर कम होती है, हम मेरे जैसे अनगिनत परिवारों को देखते हैं। मादक द्रव्यों के सेवन विकार से पीड़ित एक या अधिक सदस्यों द्वारा प्रभावित घरों को भी तोड़ना शुरू करना चाहिए अक्सर कलंक, शर्म, और इसके कारण होने वाले आघात को ठीक से संबोधित करने में विफल रहने से बना एक सतत चक्र लत।
मैंने तब से अपने पसंदीदा सलाहकार के नारे को त्याग दिया है और अपना खुद का नारा अपनाया है: "रिकवरी एक पारिवारिक प्रक्रिया है।"
क्रिस्टोफर ओ'ब्रायन रिकवरी में पिता हैं। वह मेन विश्वविद्यालय में जाता है, जहां वह मादक द्रव्यों के सेवन काउंसलर बनने के लिए मानसिक स्वास्थ्य और मानव सेवा का अध्ययन कर रहा है। वह एक प्रशिक्षित रिकवरी कोच और मेंटर भी हैं, और समुदाय में फिर से प्रवेश करने वाले कैदियों के साथ काम करते हैं।
