कैसे तलाक आपको एक बेहतर पिता और पूर्व पति बना सकता है

यदि आपके पास एक परी-कथा विवाह, या एक परी-कथा विवाह नहीं है, तो शायद यह एक परी-कथा तलाक का समय है। बहुत निराशावादी नहीं लग रहा है, लेकिन उस युग में जहां ब्रैड और एंजेलीना भी एक साथ नहीं रह सकते हैं, आपके लिए क्या आशा है?

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वेंडी पेरिस, के लेखक स्प्लिटोपिया: आज के अच्छे तलाक से डिस्पैच और अच्छी तरह से भाग कैसे लें, पहले हाथ का ज्ञान है कि तलाक कितना चूस सकता है। "तलाक के लिए कोई भी तलाक नहीं लेता है। आप यह नहीं कहते हैं कि 'मैं वास्तव में दुखी हूं, इसलिए मैं बाहर जाऊंगी और अपनी आधी आय पर रहूंगी, और इससे मुझे खुशी होगी,' वह मजाक करती है। लेकिन वह यह भी जानती है कि इस आवश्यक बुराई का सकारात्मक प्रभाव हो सकता है। तलाक के बारे में कैसे जगाया जाए (जैसा कि अभी भी विवाहित बच्चे कहते हैं), और दूसरी तरफ एक बेहतर माता-पिता और खुश व्यक्ति के बारे में उसकी युक्तियां यहां दी गई हैं।

क्यों तलाक आपको एक बेहतर पिता बना सकता है

जीवनसाथी से अलग होना पारिवारिक त्रासदी नहीं है। आपके, आपके पूर्व और आपके बच्चों के बीच चीजों को बेहतर बनाने के रास्ते हैं। "बहुत से पुरुष कहते हैं, 'मेरे अपने बच्चों के साथ मेरे विवाह के समय की तुलना में बेहतर संबंध हैं," पेरिस कहते हैं। "मैंने इस लड़के से बात की जिसने कहा 'जब मेरी शादी हुई थी तो यह हमेशा था कि मैं कल इसे प्राप्त कर लूंगा। अब मेरे पास अपने बेटे के साथ महीने में 9 दिन हैं, और मैं हमेशा अपने 9 दिनों के लिए वहां हूं।

आग जलाने के अलावा क्योंकि आपका एक-एक परिवार का समय सीमित है, पेरिस का कहना है कि तलाकशुदा होना पालन-पोषण में झुकाव का एक सुनहरा अवसर है। आप केवल आधा समय ही हो सकते हैं, लेकिन आप सभी भूमिकाएं निभाएंगे।

सबसे पहले, हालांकि, आपको कानूनी भाग से गुजरना होगा …

आप इसके माध्यम से जाने वाले अकेले नहीं हैं

जैसा कि आप वकीलों से मिल रहे हैं और वित्त को विभाजित कर रहे हैं, सभी तार्किक और भावनात्मक विवरणों से अभिभूत होना और "मैं चूसता हूं, मैं असफल रहा" मानसिकता में पड़ना आसान है। पेरिस का कहना है कि शोध से पता चलता है कि तलाक के बाद के लचीलेपन का सबसे मजबूत संकेतक आत्म-करुणा है। पहला कदम: खुद को अकेला तलाकशुदा आदमी समझना बंद करो। "यह सोचना आसान है कि 'सबकी शादी सफल हो रही है और मैं अकेली हूं।' समझें कि यह कोई अनोखी असफलता नहीं है, और यह मानवीय अनुभव का हिस्सा है," वह कहती हैं।

दया पार्टी के लिए आपका निमंत्रण खो गया

एक बार जब आप अपने आप को विराम देने के लिए तैयार हों (शब्द के दोनों अर्थों में), तो सावधान रहें। "तलाक में [उस] का अर्थ है अपनी भावनाओं को स्वीकार करना, नकारात्मक भावनाओं को पहचानना, उन्हें संसाधित करना, और उन्हें नीचे रखने में सक्षम होना और अपने जीवन में सकारात्मकता लाएं।" आप एक दोस्त को यह नहीं बताएंगे कि वे अपनी शादी नहीं करने के लिए असफलता के कूड़ेदान से बने एक कचरा व्यक्ति हैं काम। आपको यह नहीं बताना चाहिए कि आप स्वयं भी हैं।

आपको जो पसंद है वो करें, वो नहीं जो आपको लगता है कि आपको करना है

खुश रहने के लिए मेहनत करनी पड़ती है। सिर्फ इसलिए कि चीजें बुरी नहीं हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे अच्छी हैं। "कितने घंटे वास्तव में सकारात्मक होते हैं, और आप वहां और कैसे शूहॉर्न कर सकते हैं?" पेरिस कहते हैं। "तलाक में आप समस्या-समाधान की कोशिश कर रहे हैं। यदि आप सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ इस पर आ रहे हैं, तो आपके पास अच्छे निर्णय लेने का एक बेहतर मौका है।" इसका मतलब है कि कोर्ट द्वारा आदेशित कागजी कार्रवाई से पहले कार्डियो को जिम में लगाना। दाखिल करने से पहले दोस्त। और गुलाबों को सूंघने के लिए रुकें - वे हंग्री मैन डिनर के बगल में सुपरमार्केट के गलियारे में हैं।

त्वरित हमेशा दर्द रहित नहीं होता है

"मैं हमेशा कहता हूं, बंद करने के साथ [तलाक के लिए] दाखिल करने को भ्रमित न करें," पेरिस कहते हैं। "जब आप फाइल करने के लिए दौड़ते हैं, तो आपने कानूनी हिस्सा पूरा कर लिया है, लेकिन हो सकता है कि आपने भावनात्मक हिस्सा खत्म नहीं किया हो। आप चूक सकते हैं मध्यस्थता या सहयोगी तलाक।" उसके मामले में, उसने और उसके पति ने वास्तव में अपने विभाजन को बंद करने के लिए 3 साल इंतजार किया क्योंकि वे अपने वित्त को अलग करने की अच्छी स्थिति में नहीं थे। उस समय तक अविवाहित लोगों और माता-पिता के साथ तालमेल बिठाना और बिना लड़े चीजों को बांटना बहुत आसान हो गया था। "हमारे पास यह मजबूर शीतलन अवधि थी। फिर मैंने लोगों का साक्षात्कार लेना शुरू किया और मुझे ये कहानियाँ सुनाई दीं, जैसे, 'आप जानते हैं कि हम 4 साल बाद अब बहुत अच्छे हैं। हमने 350,000 डॉलर की लड़ाई में खर्च किया, और अब मुझे यह भी नहीं पता कि हम किस बारे में लड़ रहे थे।’” शायद यह $350,000 खर्च करने के बारे में था?