पितृत्व आपको बहुत सी सामाजिक स्थितियों में मजबूर करता है। खेल कि तारीख. जन्मदिन समारोह. बेबी संगीत कक्षाएं. इनमें से कुछ ठीक हैं; उनमें से कुछ को यातना के रूपों के रूप में सूचीबद्ध किया जाना चाहिए। ये सभी आपको विभिन्न प्रकार के अन्य मनुष्यों के साथ बातचीत करने के लिए मजबूर करेंगे, जिनकी शादी नहीं हुई है, या छोटे हैं और आप पर निर्भर हैं। माता - पिता। शिक्षकों की। जिन लोगों को आप जानते हैं और पसंद करते हैं। जिन लोगों को आप जानते हैं और वास्तव में खड़े नहीं हो सकते हैं। इन इंटरैक्शन के लिए छोटी-छोटी बातों की आवश्यकता होगी, कुछ, जो, आजकल ज्यादातर लोग खराब हैं क्योंकि फोन उज्ज्वल और चमकदार हैं और इसने हमें लोगों से दूर कर दिया है। लेकिन, जैसा कि आप ठंड के रूप में नहीं आना चाहते हैं (कोई भी बच्चे के साथ खेलने की तारीख नहीं लेना चाहता है या बियर नहीं लेना चाहता है जिसका "पिता एक डिक की तरह था"), यह आपकी छोटी सी बात पर ब्रश करने का भुगतान करता है।
छोटी सी बात सिर्फ एक सामाजिक दायित्व से कहीं अधिक है। हाल के अध्ययनों से पता चलता है मौसम के बारे में बात करना या किसी ने अपना कोट कहाँ से खरीदा है, चाहे वह कितना भी छोटा क्यों न लगे, इसके लिए महत्वपूर्ण है समाज के ताने-बाने को बनाए रखता है और समाजशास्त्रियों द्वारा इसकी पुष्टि करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है सामाजिक लिंक। दूसरे शब्दों में, ऐसे संबंध बनाना आवश्यक है जो हमें मानव बनाते हैं। तो, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं कि छोटी-छोटी बातों में बेहतर कैसे बनें। क्योंकि यह जीवन का एक बड़ा हिस्सा है।
खुले प्रश्न पूछें
विशेषज्ञों का सुझाव है कि बातचीत का एक अच्छा सूत्र 20-80 दृष्टिकोण है। इसका मतलब है कि एक व्यक्ति 20 प्रतिशत बातचीत के लिए जिम्मेदार है, सवाल पूछ रहा है, और दूसरा व्यक्ति बाकी भार वहन करता है। मनोवैज्ञानिक के अनुसार इसे सफलतापूर्वक करने की कुंजी शे वियान, खुले सवाल पूछना है क्योंकि ज्यादातर लोग सिर्फ अपने बारे में बात करना चाहते हैं। वियान कहते हैं, "खुले सवालों के लिए एक व्यक्ति को आपको एक साधारण हां और ना में जवाब देने की आवश्यकता होती है - इसे एक बंद प्रतिक्रिया कहा जाता है - और उन्हें खुद को समझाने के लिए मजबूर करता है।" "यह छोटी-सी बात को बहुत आसान बनाने में मदद करता है।" इसकी कुंजी वास्तव में ऐसे प्रश्न पूछना है जो लंबी प्रतिक्रियाओं को प्रोत्साहित करते हैं। दूसरे शब्दों में, कम "यहाँ बहुत बारिश हो रही है, है ना?" और अधिक "आप इस गर्मी में क्या कर रहे हैं?"
अपने बूढ़े आदमी का अध्ययन करें
संभावना है, आपके पिताजी या ससुर छोटी-छोटी बातों में अच्छे हैं। वृद्ध लोगों के पास इसके लिए एक आदत है क्योंकि उनके पास बहुत अभ्यास है (नेटफ्लिक्स तक कोई पहुंच नहीं होगी)। उनकी बात सुनो। एक मानवविज्ञानी की तरह कार्य करें और उनके तरीकों का अध्ययन करें। आप शायद देखेंगे कि उनके पास अक्सर बहुत ही रोचक तथ्य होते हैं! या किसी प्रकार का अपमानजनक उपाख्यान तैयार है ताकि वे दिखाई देने वाले किसी भी अजीब अंतराल को भर दें, है ना? वे आपसे शौक के बारे में पूछेंगे। वे बहुत सारे हां या ना में सवाल नहीं पूछते हैं। वे सुनते हैं। इससे ज्यादा करो।
प्ले कैच
यदि आप अन्य मनुष्यों से बात करने की बारीकियों में उतरना चाहते हैं, तो राष्ट्रीय स्तर पर जाने-माने शिष्टाचार सलाहकार, जोड़ी स्मिथ, बातचीत को पकड़ने के खेल के रूप में सोचने का सुझाव देते हैं। दूसरा व्यक्ति आप पर एक विषय लॉब करता है, आप इसे पकड़ लेते हैं और प्रतिक्रिया वापस ले लेते हैं। आगे और पीछे की भावना, स्मिथ कहते हैं, बातचीत को जारी रखने और दोनों पक्षों के लिए इसे आकर्षक बनाए रखने के लिए आवश्यक है। "अच्छी बातचीत में देना और लेना शामिल है," वह कहती हैं। "यदि आप पाते हैं कि आप बिल्कुल बात नहीं कर रहे हैं या आप सभी बातें कर रहे हैं, तो आपके खेल में कुछ गड़बड़ है।" दूसरे शब्दों में: आप एक अच्छी लय चाहते हैं न कि मिड-कैच के नीचे आपका ग्लव।
अपने आप को कुछ प्रकट करें
आपका नाम ही आपको इतना आगे ले जाने वाला है। स्मिथ के अनुसार, यह आवश्यक है कि आप अपने बारे में थोड़ी सी जानकारी प्रदान करें ताकि अन्य लोगों को शामिल किया जा सके और बात करते रहने के लिए पर्याप्त रुचि हो। "यह थोड़ी सी जानकारी है जो आपको बातचीत शुरू करने में मदद करेगी या दूसरे व्यक्ति को आपसे एक प्रश्न पूछने में मदद करेगी," स्मिथ कहते हैं। उदाहरण के लिए: "हाय, मैं जेफ हूं। मैं बस बफ़ेलो से पड़ोस में चला गया। ” या: "हाय, मैं जेफ हूं। मैं स्काईलार का पिता हूं। वह वहाँ एक है जो हलकों में घूम रही है। ” या: "अरे, मैं जेफ हूँ। मेरा फेरेट देखना चाहते हैं?" एह, शायद उस आखिरी को छोड़ दें।
धीमी गति से ले
अगर छोटी-छोटी बातें करना आपके बस की बात नहीं है, तो समझ में आता है कि आप नर्वस हो सकते हैं। हालाँकि, जब किसी के साथ बातचीत करने की कोशिश करने की बात आती है तो वे नसें आपके खिलाफ काम कर सकती हैं। एक पेशेवर कोच कैरल बार्क्स कहते हैं, "जब लोग घबराए हुए होते हैं तो लोग तेजी से बोलते हैं।" Mediaambassadors.com. "इसके बजाय, धीमा हो जाओ और दूसरा व्यक्ति बेहतर प्रतिक्रिया देगा।" इसके अतिरिक्त, बार्क्स कम शब्दों का उपयोग करने के सरल निर्धारण का सुझाव देते हैं। "हम सभी उस समय के बारे में सोच सकते हैं जब हमें लगा कि कोई बस जुआ खेल रहा है," वह कहती हैं। "हमारा दिमाग हमारी 'टू डू' सूची के विचारों से दूर हो जाता है, अन्य जगहों पर हम हो सकते हैं, वगैरह। कम शब्दों का प्रयोग करके, हम दूसरे व्यक्ति को ओवरलोड किए बिना अपनी बात मनवा लेते हैं।” यह पहचानना कठिन है। आप लोगों पर शब्द-डंप करेंगे। होता है। इसके प्रति सचेत रहें और समय के साथ यह कम होता जाएगा।
अभ्यास परिपूर्ण बनाता है
छोटी सी बात कुछ ऐसी नहीं है जिसे आप कॉकटेल पार्टी में तोड़ दें और फिर अगली बार तक सेवानिवृत्त हो जाएं। यह कुछ ऐसा है जिस पर आपको हर दिन काम करना चाहिए चाहे आप कहीं भी हों। आप छोटी-छोटी बातों में बेहतर हो जाते हैं, ठीक है, छोटी-छोटी बातें करने से। स्मिथ कहते हैं, "जितना अधिक आप अभ्यास करेंगे, उतना ही सहज महसूस करेंगे," और आप छोटी-छोटी बातों में बेहतर होंगे। तो उस मौसम के बारे में क्या?
