एक साक्षात्कार में एलेन डीजेनरेस शो, अभिनेता रोब लोवे स्वीकार किया कि, जबकि वह अपनी पत्नी से प्यार करता है, उसे उसके बगल में सोने में बहुत मुश्किल होती है। वास्तव में, अभिनेता, वर्तमान में एक वन-मैन शो का दौरा कर रहा है जिसे कहा जाता है कहानियां मैं केवल अपने दोस्तों को बताता हूं: लाइव!, DeGeneres में स्वीकार किया कि वह वास्तव में सबसे अच्छा सोता है जब वह खुद बिस्तर पर होता है.
"वह आईपैड पर सुबह पांच या छह बजे तक 'फैमिली फ्यूड' खेलने के लिए जुनूनी है, और मुझे जगाती है; 'शहद, मधु, पाँच खाद्य पदार्थों के नाम बताइए जो स्थूल हैं!', उन्होंने कहा
जबकि लोव ने कहा कि वह इस तरह के एक महत्वपूर्ण मामले पर अपना इनपुट प्राप्त करने की उसकी इच्छा की प्रशंसा कर सकते हैं, वह मानते हैं कि इससे उसके बगल में सोना मुश्किल हो जाता है। इसलिए, आत्म-जागरूकता और स्पष्टवादिता के एक आश्चर्यजनक प्रदर्शन में, लोव ने कहा कि वह वास्तव में अपनी पत्नी के सुबह 5 बजे के निर्धारण को विस्फोट पर लगाने के बारे में बहुत बुरा नहीं मानते हैं। उसने सिर्फ यह नहीं कहा कि उसे सोना मुश्किल हो जाता है, लेकिन वह शब्द कहने तक चला गया "मैं उसे सच बोलने के लिए काफी प्यार करता हूं।"
लोव और उनकी पत्नी अकेले ऐसे लोग नहीं हैं जो इससे जूझते हैं। नेशनल स्लीप फ़ाउंडेशन का अनुमान है कि लिव-इन के 11 से 23 प्रतिशत के बीच जोड़े अलग बिस्तरों में सोते हैं. एक अलग अध्ययन यह भी बताता है कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यह आंकड़ा 30 से 40 प्रतिशत के बीच हो सकता है। नींद के पैटर्न और आदतें बहुत ही व्यक्तिगत हैं, और उन्हें किसी अन्य व्यक्ति के लिए बदलना वास्तव में कठिन हो सकता है। इसके बावजूद, कई जोड़े न केवल आराम के मामले में अलग-अलग सोने के बारे में बोलते हैं, बल्कि कुछ ऐसा कहते हैं जो सचमुच उनके रिश्ते को बेहतर बनाता है.
"हम जानते हैं कि जो जोड़े नींद से वंचित हैं वे दिखाने में कम सक्षम हैं सहानुभूति अपने साथी के लिए, इसलिए वे अपनी भावनाओं को पढ़ने में कम सक्षम हैं, ”रैंड कॉर्पोरेशन थिंक टैंक के एक वरिष्ठ व्यवहार और सामाजिक वैज्ञानिक वेंडी ट्रॉक्सेल ने कहा। "और यह पढ़ने में सक्षम होना कि आपका साथी आपको भावनात्मक रूप से क्या बता रहा है, वास्तव में महत्वपूर्ण है एक रिश्ते में कौशल.”
