विवाहित पुरुष और महिलाएं होने की अधिक संभावना है अधिक वजन एकल लोगों की तुलना में भले ही वे अपने आहार की निगरानी करने और स्वस्थ भोजन खाने की अधिक संभावना रखते हैं। यह कैसे संभव है? शोध से पता चलता है कि पार्टनर वाले लोग लव हैंडल्स को पसंद करते हैं क्योंकि लोग उन्हें प्यार करते हैं। खुश रिश्ते वजन बढ़ता है क्योंकि भोजन साझा किया जाता है और साथी सुरक्षित महसूस करते हैं। मोटा, गर्म और खुश विज्ञान के अनुसार, एक वास्तविक घटना है।
प्रतिबद्धता और सहवास के संयोजन में संबंध वजन बढ़ने के साथ सब कुछ हो सकता है - नवविवाहित लाभ चार से पांच पाउंड अपने पहले वर्ष में औसतन - लेकिन शोधकर्ताओं ने ऐतिहासिक रूप से स्पष्ट तंत्र को इंगित करने के लिए संघर्ष किया है जो खुशी से प्रतिबद्ध की परिधि की व्याख्या करते हैं।
"खुश जोड़े स्वस्थ खाते हैं लेकिन अधिक वजन करते हैं। यह हमारे अध्ययन की खोज है जो अन्य पिछले अध्ययनों के अनुरूप है लेकिन सभी नहीं, "एक वरिष्ठ स्टेफ़नी शोएप्पे बताती हैं सेंट्रल क्वींसलैंड यूनिवर्सिटी में पोस्टडॉक्टरल रिसर्च फेलो जिन्होंने हाल ही में जारी किया है जो सबसे अधिक आधिकारिक अध्ययन हो सकता है इन-रिलेशनशिप स्प्रेड
शोएप्पे वसा और खुश के रहस्य को सुलझाने के करीब पहुंच रहा है? कैसे? उसने और उसकी टीम ने वार्षिक क्वींसलैंड सामाजिक सर्वेक्षण से डेटा एकत्र किया, जिसमें 15,001 वयस्क शामिल थे। प्रश्नावली को ट्रैक किया गया कि क्या लोग विवाहित हैं या अविवाहित हैं, साथ ही कई जीवनशैली कारक जैसे कि वे धूम्रपान करते हैं या नहीं, वे कितनी बार करते हैं व्यायाम किया और सब्जियां और उनके बीएमआई खाए। परिणामों से पता चला कि जोड़ों ने कम धूम्रपान किया, कम फास्ट फूड खाया, और उनकी तुलना में ज्यादा शराब नहीं पी अकेला व्यक्ति। और फिर भी वे एकल की तुलना में सामान्य वजन सीमा के भीतर होने की संभावना कम थे।
शोएप्पे ने पाया कि जोड़े एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय के आसपास भोजन की योजना बनाने की अधिक संभावना रखते थे, हालांकि पारिवारिक भोजन थे अधिक फल और सब्जियों की खपत से जुड़े, वे बड़े हिस्से और पूरे देश में अधिक खपत से भी जुड़े थे मंडल। अकेले खाने वाले अकेले लोग कम खपत करते थे। इसी तरह, यह संभव है कि जोड़े वजन बढ़ाने के लिए अधिक इच्छुक हों क्योंकि वे बाजार में एक नए साथी को आकर्षित करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। अध्ययन में यह नहीं देखा गया कि रिश्ते की खुशी ने लोगों का वजन कम या ज्यादा किया या समय के साथ उतार-चढ़ाव देखा। शोएप्पे ने यह देखने की योजना बनाई है कि अतिरिक्त चर कैसे प्रभावित कर सकते हैं कि जोड़ों का वजन भी कितना बढ़ जाता है, जैसे उम्र।
"हम वर्तमान में एक अनुवर्ती अध्ययन पर काम कर रहे हैं जो जांच करता है कि रिश्ते की स्थिति और स्वस्थ जीवनशैली कारकों के बीच संबंध उम्र से भिन्न होते हैं," वह कहती हैं।
हालांकि अध्ययन ने यह नहीं देखा कि संबंध वजन एक स्वास्थ्य समस्या का प्रतिनिधित्व करता है या नहीं, मनोवैज्ञानिक वायट फिशर, जो शामिल नहीं था अध्ययन में, सिफारिश की गई है कि जो जोड़े अपने वजन के बारे में चिंतित हैं वे नियमित रूप से व्यायाम करने का प्रयास करें और भागों के बारे में अधिक जागरूक रहें। वह यह भी सिफारिश करता है कि जोड़ों के वजन के बारे में पहले से ही बातचीत हो, क्योंकि यह किसी मोड़ पर होने की संभावना है। रिश्तों की निरंतर खुशी के लिए यह महत्वपूर्ण है कि जोड़े यह समझें कि उनके पति या पत्नी उनके बदलते आकार पर कैसे प्रतिक्रिया दे सकते हैं।
फिशर कहते हैं, "जोड़ों को अपने रिश्ते में जल्दी वजन बढ़ाने पर चर्चा करनी चाहिए, यह देखने के लिए कि क्या यह उनमें से किसी के लिए चिंता का विषय है और क्यों।" "यदि यह एक चिंता का विषय है, तो जोड़ों को इस बात पर चर्चा करनी चाहिए कि इसे कैसे होने से रोका जाए, जैसे कि स्वस्थ भोजन करना और एक साथ व्यायाम करना।"
