विज्ञान के अनुसार ड्राइविंग करने से बच्चों को नींद क्यों आती है?

नए माता-पिता प्रति वर्ष औसतन 1,322 मील ड्राइव करते हैं उनके बच्चों को सुला दो2012 के यूके के एक अध्ययन के अनुसार। डैड्स ने अध्ययन में औसतन 1,827 मील की दूरी तय की, और सर्वेक्षण में शामिल सभी माता-पिता में से आधे ने स्वीकार किया कि वे अपने बच्चों को वहां ले जाने के लिए गाड़ी चला रहे हैं। नींद कम से कम सप्ताह में एक बार। हमारे बच्चे हमें पागल कर देते हैं और हम बदले में उन्हें सोने के लिए प्रेरित करते हैं।

और यह काम करता है-सवाल यह है कि क्यों। वैज्ञानिकों की कारें बच्चों को नींद में सुला सकती हैं क्योंकि इंजन की गड़गड़ाहट के साथ कार की नरम, हिलती हुई गति, हमारे छोटों को गर्भाशय में शांत जीवन की याद दिलाती है। "गर्भ में बच्चे लगातार, धीरे-धीरे, हिलते हैं और एक कार उस तरह के बहुत ही निम्न-स्तर की गति प्रदान करती है - लगभग एक अर्थ में बस लहराती है," विकासात्मक मनोवैज्ञानिक ट्रेसी कैसेल्स कहा पितामह। इंजन के लिए, "यह सफेद शोर है जिसका उपयोग बच्चों को भी किया जाता है," कैसल कहते हैं। "गर्भ में इस तरह की गूँजती आवाज़।"

हालाँकि यह तरकीब लंबी अवधि में काम कर सकती है - कुछ वयस्कों जब भी कोई इंजन जोर से धड़कने लगता है तो नींद आ जाती है 

- गर्भ को नींद को प्रेरित करने के तरीके के रूप में जोड़ना एक ऐसी चाल है जो शायद एक साल बाद काम नहीं करेगी। अध्ययनों से पता चला है कि इसी तरह की तरकीबें (रॉकिंग, कैरी, पेसिंग) कम प्रभावी हो जाती हैं जीवन के लगभग तीन महीने बाद.

फिर भी, कार की नींद की कोई निश्चित गारंटी नहीं है। आप पहले रोने के अन्य संभावित कारणों की जांच करना सुनिश्चित करना चाहेंगे - एक गीला या भूखा बच्चा सिर्फ इसलिए शांत नहीं होने वाला है क्योंकि आप उसे गर्भाशय में जीवन की याद दिलाते हैं। फिर भी, शिशुओं और छोटे बच्चों को कार की सवारी आराम देने के बजाय परेशान करने वाली लग सकती है, क्योंकि कार स्वाभाविक रूप से उन्हें उनके देखभाल करने वालों से अलग करती है। "कुछ मामलों में, देखभाल करने वाले से अलग होना वास्तव में कुछ बच्चों के लिए अत्यधिक परेशान करने वाला होता है," कैसल्स कहते हैं। "और उस तरह का संलग्नक परेशान करने वाला है। उन्हें वास्तव में एक देखभालकर्ता से शारीरिक विनियमन की आवश्यकता होती है और वह स्पर्श वास्तव में तापमान, हृदय गति को नियंत्रित करता है।"

आपकी ड्राइविंग तकनीक के कारण बच्चे खुद को याद दिलाने में असमर्थ भी हो सकते हैं। यह कहने के लिए पर्याप्त है कि गर्भ में बहुत अधिक स्टॉप, स्टार्ट और क्रूड जर्किंग मोशन शामिल नहीं थे। यदि आप शहर में ड्राइव करते हैं (या उपनगरों में खराब ड्राइव करते हैं) तो आप पा सकते हैं कि आपका बच्चा मील दर मील घड़ी की तरह चिल्लाता रहता है। उस समय, आत्मसमर्पण करने का समय हो सकता है - अध्ययनों से पता चला है कि रोते हुए बच्चे ड्राइवरों को विचलित कर सकता है और दुर्घटनाओं का कारण बन सकता है.

कैसल इन समस्याओं के लिए मुट्ठी भर समाधान प्रदान करता है। "वहां दर्पण अब जब आप पिछली सीट पर बैठ सकते हैं, तो अगर बच्चे का पिछला चेहरा, सीट के हेडरेस्ट पर दर्पण है, और वे इसे देख रहे हैं, "वह कहती हैं। "यह न केवल आपको बच्चे को देखने की अनुमति देता है, बल्कि कई बार वे आपको देख सकते हैं।" (पिता और बच्चे दोनों के लिए मन की शांति - हालांकि यह स्पष्ट नहीं है क्या ऐसे दर्पण दुर्घटना में सुरक्षित हैं). यदि माँ और पिताजी दोनों कार में हैं, तो कैसल्स कहते हैं, एक सुरक्षित और अधिक आश्वस्त विकल्प यह है कि एक माता-पिता बच्चे के साथ पीछे बैठें।

"इससे उन्हें कार के अनुकूल होने और उसमें सुरक्षित महसूस करने में मदद मिल सकती है," वह कहती हैं। शायद वे सिर हिला भी देंगे।