आप क्या करते हैं जब आपका साथी आपकी पीठ के पीछे चला जाता है और बच्चों को ढीली गर्मी देता है स्क्रीन टाइम नियम? इस हफ्ते एक पिता इसी से जूझ रहा है पितृ सलाह। लेकिन, जैसा कि हमारे निवासी पेरेंटिंग विशेषज्ञ सुझाव देते हैं, घर के नियम निर्धारित करना जटिल है, और उसे अपने साथी पर यह सब डालने की इतनी जल्दी नहीं होनी चाहिए। वास्तव में, वह उसे दुनिया में बच्चों को बाहर निकालने का मौका देने के लिए और अधिक करना शुरू कर सकता है।
प्रिय पितामह,
मेरे बच्चे गर्मियों के लिए घर हैं और मेरी पत्नी भी। मेरा बेटा और बेटी प्राथमिक विद्यालय में हैं और मेरी पत्नी एक शिक्षिका है इसलिए उसे भी गर्मी की छुट्टी मिलती है। वे अब कुछ हफ्तों के लिए स्कूल से बाहर हैं, लेकिन जब मैं काम से घर आता हूं तो मैं आमतौर पर अपने बच्चों को वीडियो गेम या अपने iPad पर खेलता हुआ पाता हूं। जब मैंने उनसे पूछा कि उन्होंने दिन में क्या किया तो वे सिर्फ सिहर उठे।
मुझे पसंद नहीं है मेरी पत्नी का सामना, लेकिन मैंने उससे पूछा कि क्या चल रहा था और उसने कहा कि बहुत कुछ था घर का काम उसे करना ही था और यह बेहतर था कि बच्चे व्यस्त हों। मैंने उससे पूछा कि उसने उन्हें बाहर क्यों नहीं भेजा और उसने कहा कि उसे उन पर या पड़ोस पर भरोसा नहीं है। हम शिकागो के एक उपनगर में रहते हैं। ऐसा नहीं है कि हम शहर में हैं।
मुझे चिंता है कि मेरे बच्चे सभी गर्मियों में अंदर रहेंगे, और जब मैंने अपनी पत्नी से कहा कि वह इसके बारे में चिंतित नहीं है। मैं वास्तव में उन्हें और अधिक बाहर जाना चाहता हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि जब मैं हर दिन काम करता हूं तो यह कैसे हो सकता है। क्या मैं भी किसी बात को लेकर चिंतित नहीं हूं या क्या मेरे बच्चों के लिए पूरे दिन एक स्क्रीन से चिपके रहना बुरा है? मैं अपनी पत्नी को टीवी के सामने और बाहर से कैसे निकालूं?
बाहरी व्यक्ति,
बफ़ेलो ग्रोव, इलिनॉय
मैं पूरी तरह से समझता हूं कि आप चिंतित क्यों हो सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि आप केवल दो सप्ताह में हैं। गर्मी अभी भी जवान है। आपके बच्चों ने अभी तक अपने सभी मस्तिष्क कोशिकाओं को नहीं खोया है। और थोड़ा के साथ संचार और आपकी ओर से थोड़ा सा प्रयास, मुझे लगता है कि आप इन धूप के महीनों में अपने बच्चों को कुछ धूप दिलाने में सफल हो सकते हैं। लेकिन मैं आपको अभी बता दूंगा कि आपकी पत्नी को और अधिक करने के लिए कहने से यह पूरा नहीं होने वाला है।
मुझे लगता है कि आपकी पत्नी की गर्मी की छुट्टी है, लेकिन इसे छुट्टी के साथ भ्रमित न करें। वह एक प्रकार के काम को दूसरे के लिए व्यापार कर रही है और वह कुछ समायोजन करने जा रहा है। मैं आपके घर के बारे में नहीं जानता, लेकिन मेरे परिवार के साथ, स्कूल वर्ष का अंत और गर्मियों की शुरुआत एक बकवास शो में परिणाम देती है। अनुसूचियों में गड़बड़ी होती है, गर्मियों के गियर के लिए स्कूल के गियर की अदला-बदली के रूप में अव्यवस्था फैल जाती है, और भावनात्मक उथल-पुथल बढ़ जाती है क्योंकि मेरे बच्चे स्कूल वर्ष से अपनी दबी हुई कुंठाओं को दूर करते हैं। जब आपकी पत्नी सुझाव देती है कि घर को एक साथ खींचते समय बच्चों को व्यस्त रखने में मदद मिलती है, तो आपको शायद उसे उसके वचन पर लेना चाहिए। तो, शायद उसे समायोजित करने के लिए कुछ समय दें।
फादरली एडवाइस फादरली के विशेषज्ञों द्वारा साप्ताहिक पेरेंटिंग सलाह कॉलम है। माता-पिता की दुविधा या पारिवारिक विवाद को सुलझाने के लिए कड़ी मेहनत से प्राप्त अंतर्दृष्टि और वैज्ञानिक तथ्यों की आवश्यकता है? ईमेल सलाह@फादरली.कॉम। आपके द्वारा पहले ही किए गए माता-पिता के निर्णयों के औचित्य की आवश्यकता है? किसी और से पूछें। हम उस बकवास के लिए बहुत व्यस्त हैं।
इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने बच्चों के बाहर जाने के बारे में गलत हैं। तथ्य यह है कि आपके बच्चों को हर तरह के कारणों से बाहर निकलना चाहिए। सबसे पहले, यह उनके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। आउटडोर खेल उनके मानसिक और शारीरिक विकास में मदद करता है। यह मोटापे से लड़ने में मदद करता है। और अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि प्रकृति के अधिक संपर्क में आने से अवसाद और चिंता की संभावना कम हो जाती है। उल्लेख नहीं है कि हर दिन बाहर निकलने से कल्पना, समन्वय और सहयोग बनाने में मदद मिलती है। बच्चे को बाहर न लाने के बहुत कम कारण हैं।
दूसरी ओर, बच्चों को हर दिन घंटों तक स्क्रीन से चिपके रहने की अनुमति न देने के कई कारण हैं। बच्चे मीडिया से कुछ नहीं सीख रहे हैं। यह उन्हें होशियार या बेहतर संचारक नहीं बनाता है। स्क्रीन टाइम में वृद्धि को खराब स्वास्थ्य परिणामों में वृद्धि के साथ जोड़ा गया है। इसका मतलब यह नहीं है कि सभी स्क्रीन टाइम खराब है। लेकिन बहुत सारा स्क्रीन टाइम बहुत अच्छा नहीं है। सभी चीजों में संयम।
एक शिक्षिका के रूप में, आपकी पत्नी को इस सब के बारे में पता होने की संभावना है, इसलिए वह जो कर रही है उसके लिए उसके पास एक अच्छा कारण होना चाहिए। सिवाय, शायद, आपके बच्चों और पड़ोस में विश्वास की कमी। मैंने अभी-अभी बफ़ेलो ग्रोव को देखा। अच्छी जगह! यह काफी सुरक्षित भी लगता है। हो सकता है कि आपकी पत्नी ने मीडिया के लगातार इस संदेश को आत्मसात कर लिया हो कि बच्चे दुनिया में सुरक्षित नहीं हैं। जब समाचार फ़ीड बच्चे के अपहरण और हत्या की भयानक कहानियों से भरे होते हैं तो यह निष्कर्ष निकालना आसान होता है। लेकिन निश्चिंत रहें, बच्चे का अपहरण अपेक्षाकृत दुर्लभ है। और अधिकांश बाल अपहरणकर्ता अजनबी नहीं होते हैं, वे ऐसे लोग होते हैं जिन्हें बच्चे जानते हैं, जैसे अलग-अलग माता-पिता या रिश्तेदार। यदि आपके बच्चे यार्ड में खेलते हैं, तो संभावना है कि सबसे बड़ा खतरा चमड़ी वाला घुटना होगा। यह आपके क्षेत्र के लिए अपराध के आंकड़ों को देखने और अपनी पत्नी के साथ उन पर बात करने में मदद कर सकता है। इससे उसे यह समझने में मदद मिल सकती है कि बच्चे यार्ड में कुछ समय के लिए ठीक हो जाएंगे।
यह आपकी पत्नी को यह समझने में भी मदद कर सकता है कि बच्चों को भी स्वायत्तता की भावना विकसित करने की आवश्यकता है। बच्चों में तब पनपने की प्रवृत्ति होती है जब वे भरोसेमंद महसूस करते हैं और उन्हें अपने निर्णय लेने का मौका दिया जाता है, माता-पिता की देखरेख में नहीं। इस तरह की स्वायत्तता को आत्मविश्वास और कल्याण की भावना को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। एक बच्चे पर बाहर भरोसा करना उन्हें स्वस्थ खुश वयस्कों में विकसित करने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है।
बेशक, इनमें से कोई भी हाथ में तत्काल समस्या का समाधान नहीं करता है। आपकी पत्नी अभी स्पष्ट रूप से अभिभूत महसूस कर रही है। अपने बच्चों को बाहर निकालने के लिए कम से कम घरेलू कर्तव्यों से बहुत अभिभूत। तो, मेरा सुझाव है कि आप घर पर कुछ अतिरिक्त काम लेने की पेशकश करें। मुझे यकीन नहीं है कि श्रम विभाजन अब कैसा दिखता है, लेकिन स्पष्ट रूप से, कुछ गड़बड़ है। क्या आप एक सफाई कार्य कर सकते हैं जो आप सामान्य रूप से नहीं करते हैं? सप्ताह में दो बार रात का खाना बनाएं? कुछ कपड़े धोने और मोड़ो? अपनी पत्नी से पूछो। एक सुझाव दो। मुझे यकीन है कि वह आपको ठुकराने वाली नहीं है।
मुझे पता है कि आप अतिरिक्त गृहकार्य करने के लिए परेशान हो सकते हैं। मत बनो। अगर यह आपकी पत्नी को गर्मी के दिनों में अपने बच्चों को दुनिया में लाने के लिए समय निकालने में मदद करता है, तो आपको उनकी खातिर ऐसा करने में खुशी होनी चाहिए, है ना?
लेकिन हो सकता है कि किसी भी कारण से यह आपके काम न आए। तो वास्तव में, इसका मतलब है कि आपको बागडोर संभालनी होगी और अपने बच्चों को अपने समय पर बाहर निकालना होगा। इसका मतलब यह हो सकता है कि काम के बाद उनके साथ बाहर खेलना या वीकेंड पर उन्हें हाइक या दो के लिए ले जाना। किसी भी तरह से, यदि आप अपने बच्चों के इनडोर प्रकार बनने के बारे में चिंतित हैं, तो आपको उनके बाहरी रोमांच को सुविधाजनक बनाने की आवश्यकता है।
इस सब के बारे में सबसे अच्छी खबर यह है कि क्या आप अधिक मदद करना चुनते हैं या अपने बच्चों को बाहर ले जाना चाहते हैं अपने समय पर और अधिक, यह केवल आपके बच्चों के परिणामों को बेहतर बनाने का काम करेगा और शायद आपके भी संबंध। यहाँ आपके लिए है, गर्मियों का समय, और महान आउटडोर।
