एक पेरेंटिंग संपादक और पत्रकार के रूप में मेरा लक्ष्य हमेशा पेशकश करना रहा है सबूत के आधार पर अंतर्दृष्टि जो बनाने में मदद करेगी parenting आसान। ध्यान दें कि मैंने कहा आसान, आसान नहीं है। पेरेंटिंग है, और हमेशा एक मुश्किल काम होगा। और जो कोई भी दावा करता है कि उनके पास बच्चों के लिए अचूक समाधान हैं व्यवहार संबंधी समस्याएँ या माइलस्टोन सफलता या तो कपटी होती है या पथभ्रष्ट।
पालन-पोषण की एक भी सुंदर शैली नहीं है, और न ही हो सकती है जो प्रत्येक परिवार की आवश्यकताओं के अनुरूप हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि हर परिवार अलग है - सांस्कृतिक, आध्यात्मिक और दार्शनिक रूप से। और इससे भी अधिक, परिवार का प्रत्येक सदस्य दुनिया पर अपने स्वयं के अनूठे दृष्टिकोण के साथ एक व्यक्ति है।
इसलिए पालन-पोषण कठिन रहता है। यही कारण है कि मैं डॉ डेविड सी से बात करने के लिए उत्साहित था। रेटेव, यूनिवर्सिटी ऑफ वर्मोंट लर्नर कॉलेज ऑफ मेडिसिन में मनोचिकित्सा और बाल रोग के एसोसिएट प्रोफेसर और हाल ही में प्रकाशित पुस्तक के लेखक पेरेंटिंग मेड कॉम्प्लिकेटेड: क्या विज्ञान वास्तव में बचपन की सबसे बड़ी बहस के बारे में जानता है.
रिट्यू का आधार यह है कि पालन-पोषण में बहुत अधिक चर होते हैं, खासकर जब बात आती है a बच्चे का स्वभाव - अनिवार्य रूप से जन्मजात व्यवहार संबंधी लक्षण जो एक बच्चा उसके साथ बातचीत करने के लिए उपयोग करता है दुनिया। हालांकि, वे कहते हैं, अगर माता-पिता बच्चे के अनूठे स्वभाव को डिकोड कर सकते हैं, तो यह माता-पिता को अपने बच्चे के लिए अपने पालन-पोषण के कौशल को तैयार करने और प्रक्रिया में अधिक शांति पाने में मदद कर सकता है। यह एक आकर्षक अवधारणा है क्योंकि हम में से बहुत से लोग स्वभाव के बारे में बात नहीं करते हैं। यह कमरे में हाथी है जो मेरे बच्चे को तुमसे अलग बनाता है। कुछ मामलों में इसका मतलब है कि वे अधिक कठिन हैं; दूसरों में, अधिक हर्षित।
मैंने रिट्यू से बात की कि कैसे एक बच्चे का स्वभाव सुविचारित माता-पिता की सलाह के खिलाफ काम करता है, और हम सभी इस ज्ञान के साथ क्या कर सकते हैं।
पेरेंटिंग को जटिल बना देना पेरेंटिंग सलाह की किताब बेचने का सबसे अच्छा तरीका नहीं लगता है। उन जटिलताओं को सामने क्यों रखा?
पेरेंटिंग के लिए सभी दृष्टिकोणों में से एक आकार फिट बैठता है क्योंकि बच्चे स्वभाव से एक-दूसरे से बहुत अलग होते हैं। माता-पिता का व्यक्तित्व अलग होता है। सभी बच्चों के लिए बहुत व्यापक स्ट्रोक लागू करने के लिए वास्तव में निशान छूट जाता है।
क्या यह विज्ञान द्वारा समर्थित पेरेंटिंग तकनीकों के लिए भी सही है?
नज़र। जब आप विभिन्न पेरेंटिंग दृष्टिकोणों के बारे में वैज्ञानिक प्रमाणों को देखते हैं, तो आप जो देखते हैं वह यह है कि वे 100 के नमूने में से औसत बच्चे के लिए काम करते हैं। लेकिन आप बड़ी मात्रा में परिवर्तनशीलता खो रहे हैं। शोध वास्तव में इंगित करता है कि एक बच्चे के साथ एक ही पेरेंटिंग तकनीक आपको एक अलग तरह के बच्चे के लिए बहुत अलग परिणाम दे सकती है। माता-पिता की सलाह देने वाले लोगों के रूप में हमें उस परिवर्तनशीलता को ध्यान में रखते हुए और वास्तव में इसे सामने और केंद्र में रखने का बेहतर काम करने की आवश्यकता है।
आप इसे अपनी पुस्तक में कैसे समेटते हैं?
मेरी किताब बच्चों के अलग-अलग होने के मुद्दे से निपटती है और कैसे कुछ हद तक पेरेंटिंग के दृष्टिकोण को संशोधित करने और अलग-अलग बच्चों के लिए संशोधित करने की आवश्यकता है। मैं जो करने की कोशिश करता हूं, वह बहुत ही गैर-तकनीकी, गैर-शब्दजाल तरीके से, पाठक को एक परिपक्व वयस्क के रूप में मानने का प्रयास करता है जो सही निर्णय लेने की कोशिश कर रहा है। मैं सबूत देता हूं, उन्हें अपने बच्चे के व्यक्तित्व को समझने में मदद करता हूं, और यह चुनता हूं कि बच्चे के लिए क्या उपयुक्त है।
आपकी पुस्तक स्वभाव पर केंद्रित बिजली है। स्वभाव वास्तव में क्या है?
मैं स्वभाव को व्यक्तित्व के निर्माण खंड के रूप में देखता हूं। वे मौलिक और बुनियादी व्यवहार पैटर्न का वर्णन करते हैं और जिस तरह से एक बच्चा अपने पर्यावरण के साथ बातचीत करता है। स्वभाव के लक्षणों में बहिर्मुखता जैसी चीजें शामिल हैं, बच्चे कितनी जल्दी नकारात्मक भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं, या नियामक क्षमता।
व्यक्तित्व और स्वभाव कुछ हद तक विरासत में मिला है। यदि आपका बच्चा अधिक चिंतित है, तो संभव है कि आप अधिक चिंतित माता-पिता हों।
तो एक बच्चे का स्वभाव एक निश्चित गुण है?
ये सभी लक्षण हैं जिनका कुछ आनुवंशिक प्रभाव है, समय के साथ कुछ हद तक स्थिरता है और बहुत जल्दी दिखाई देते हैं। ऐसा नहीं है कि यह नियति है कि एक बहिर्मुखी शिशु बहिर्मुखी किशोर बन जाता है, लेकिन आप कम से कम जीवन में इन लक्षणों की शुरुआत को बहुत पहले देख सकते हैं।
स्वभाव का कितनी जल्दी पता लगाया जा सकता है?
कुछ माता-पिता मुझे बताते हैं कि उन्होंने गर्भ में इस व्यवहार को देखा है। मुझे यकीन नहीं है कि यह डेटा में पैदा हुआ है। लेकिन हम निश्चित रूप से देखते हैं कि बचपन में कुछ स्वभाव से संबंधित व्यवहार दशकों बाद व्यवहार की भविष्यवाणी करने में अच्छा है। मैं यह बताना नहीं चाहता कि जिस बच्चे को आप 2 साल के बच्चे के रूप में देखते हैं, वही आपको एक वयस्क के रूप में मिलने वाला है, क्योंकि पर्यावरण एक बड़ी भूमिका निभाता है। बहुत सारी हलचल हो सकती है।
स्वभाव क्या करता है?
एक बच्चे के स्वभाव के आधार पर वे दुनिया की व्याख्या और प्रतिक्रिया बहुत अलग तरीकों से करने जा रहे हैं। जो बच्चे स्वभाव से अधिक चिंतित होते हैं, वे अधिक जोरदार पेरेंटिंग दृष्टिकोण का जवाब नहीं दे सकते हैं। यह उन्हें उस बच्चे की तुलना में डरा सकता है जो उच्च उत्तेजना के प्रति अधिक ग्रहणशील है और उसे अधिक प्रत्यक्ष दृष्टिकोण की आवश्यकता है।
किताब में आप बच्चों के प्रकार के बारे में बात करते हैं। माता-पिता बच्चे के स्वभाव को किस प्रकार और कैसे पहचानते हैं?
स्वभाव को तीन मुख्य व्यापक आयामों में विभाजित किया जा सकता है। एक आयाम को "नकारात्मक भावनात्मकता" कहा जाता है जो बताता है कि बच्चों को कितनी जल्दी भय, उदासी और क्रोध जैसी भावनाओं को महसूस करने के लिए लाया जाता है। बहिर्मुखता है, जो इस बारे में बात करती है कि बच्चे कितने सक्रिय हैं और उन्हें उत्तेजना कितनी पसंद है। और "प्रयासपूर्ण नियंत्रण" है, जो आपकी भावनाओं को नियंत्रण में रखने में सक्षम होने से संबंधित एक नियामक आयाम है। यदि आप मूल रूप से उन आयामों में फेरबदल करते हैं और अपने बच्चे को उन आयामों में उच्च या निम्न मानते हैं, तो आप अपने बच्चे के प्रकार का पता लगा सकते हैं।
और आप इन प्रकारों के आधार पर अपनी पालन-पोषण शैली कैसे बदलते हैं?
तो एक प्रकार अधिक चिंतित प्रकार है - नकारात्मक भावनात्मकता में उच्च और बहिर्मुखता में कम। यह एक बहुत ही सामान्य प्रकार है और जब आपके पास उस प्रकार का बच्चा होता है तो यह आपके पालन-पोषण के निर्णयों को आगे बढ़ा सकता है। उदाहरण के लिए स्क्रीन। ये ऐसे बच्चे हो सकते हैं जो किसी फिल्म में कुछ हिंसक देखते हैं और आघात महसूस करते हैं। आप उनके स्क्रीन एक्सपोज़र के बारे में एक अलग तरीके से सोचना चाह सकते हैं।
क्या यह अनुशासन के लिए भी काम करता है?
खैर, चिंतित बच्चों की तुलना उन बच्चों से करें जिन्हें मैं उत्तेजित समूह कहता हूं - अत्यधिक विवाद और नकारात्मक भावनात्मकता में। यह समूह उन स्थितियों की तलाश कर सकता है जिन्हें वे संभाल नहीं सकते। इसलिए वे प्रतिक्रियाशील आक्रामकता के लिए प्रवृत्त हो सकते हैं, जब वे असहज होते हैं तो आक्रामक हो जाते हैं। तो इन बच्चों के साथ अधिक सत्तावादी शैली प्रतिकूल हो सकती है क्योंकि यह वास्तव में उन्हें और अधिक आक्रामक बना सकती है।
तो ऐसा लगता है कि माता-पिता को कभी-कभी अपने स्वभाव के विरुद्ध काम करना पड़ सकता है।
जिन चीजों की मैं वकालत करता हूं उनमें से एक है माता-पिता को थोड़ा कम प्रतिक्रियाशील और थोड़ा अधिक जानबूझकर। इसे एक वैज्ञानिक की तरह समझें। यह कहने के बजाय कि "यह मैं हूं और मैं इस तरह से काम करता हूं," एक कदम पीछे हटें और देखें। उन विकल्पों के बारे में सोचें जो आपके पास हो सकते हैं। कोशिश करें कि अपनी भावनाओं को बहुत अधिक गर्म न होने दें और यह पूछने का लचीलापन रखें, "क्या यह तरीका काम कर रहा है?" और अगर ऐसा नहीं है, तो चलने के लिए लचीलापन होना चाहिए। अपने विकल्पों के बारे में सोचें। एक बनाओ, और देखें कि यह काम करता है या नहीं। यदि ऐसा नहीं होता है, तो एक अलग तकनीक खोजें।
आप कहते हैं कि जो लोग सबसे ईमानदार माता-पिता की सलाह देते हैं वे कहेंगे "यह निर्भर करता है।"
और यह इतना उबाऊ जवाब है। आपको इसे स्वीकार करना होगा, लेकिन यह शुरू करने की जगह है। आप "यह निर्भर करता है" पर नहीं रुकते। आप वहां से शुरू करते हैं और बातचीत करते हैं जो जानकारीपूर्ण है। सभी बच्चों को प्यार चाहिए। सभी बच्चों को सीमा चाहिए। उसके बाद यह जटिल हो जाता है।
