कैसे एक गुस्सा बच्चा एक गुस्से में वयस्क से अलग है (और इसके बारे में क्या करना है)

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गुस्सा एंगर रिसर्च प्रोजेक्ट के डॉ. रेमंड डिग्यूसेप के अनुसार, पहली नकारात्मक भावनाओं में से एक है जो एक बच्चा अनुभव करता है। सबसे पहले, यह हानिरहित या मनमोहक भी है। इसके बारे में कुछ मज़ेदार और मीठा है गुस्से में बच्चा. यह बदलता है और इसी तरह क्रोध-प्रेरित व्यवहारों के लिए स्वीकृति की सीमा भी होती है। इसका एक कारण है: मनुष्य स्पष्ट रूप से समझते हैं कि बच्चे वयस्कों की तुलना में अलग तरह से क्रोध का अनुभव करते हैं। लेकिन कुछ विशिष्ट तंत्र और खेल में प्रेरणा को समझते हैं।

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डिगुइसेप बताते हैं, "किसी के संसाधनों के लिए खतरे या सामाजिक मानदंडों के उल्लंघन के जवाब में क्रोध एक उच्च शारीरिक उत्तेजना में शामिल है।" उस शारीरिक प्रतिक्रियाओं में तेजी से हृदय गति, उच्च रक्तचाप और महत्वपूर्ण शारीरिक तंत्र शामिल हैं जो कार्य करने और हड़ताल करने के लिए तैयार हो रहे हैं। "यह आमतौर पर बाहरी दोष से जुड़ा होता है," वे कहते हैं। "आप क्रोधित होते हैं जब आपको लगता है कि आप उस व्यक्ति की तुलना में अधिक मजबूत और अधिक साधन संपन्न हैं जो आपको निराश कर रहा है।"

यह बच्चों और वयस्कों के गुस्से का अनुभव करने के तरीके के बीच पहला अंतर बताता है।

गुस्से में बच्चे हास्यास्पद होते हैं। वे उन लोगों की तुलना में शायद ही कभी अधिक मजबूत या अधिक साधन संपन्न होते हैं जिन्हें वे दोष दे सकते हैं और - इस बिंदु से अधिक - वे किसी भी तरह अपने क्रोध के स्रोत को इंगित करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं। फिर भी, इसका मतलब यह नहीं है कि वे इसे महसूस नहीं कर सकते हैं या एक कथित मानदंड का उल्लंघन होने पर प्रतिक्रिया नहीं कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा जो केवल जानता है माँ मेरे साथ रहती है उस मानदंड के बिखरने का अनुभव करेगी जब वह उन्हें रात की तारीख के लिए छोड़ देगी। एक बच्चे को बताया जाता है कि वे जूस नहीं पी सकते हैं, उनके संसाधनों को खतरा है। जो कुछ भी होता है, वह कितना भी चरम क्यों न हो, अनुमान लगाने योग्य और एक अर्थ में सौम्य दोनों है। आखिरकार, अधिकांश छोटे बच्चे नहीं जानते कि वे किसका विरोध कर रहे हैं।

"वे उन विचारों से अवगत नहीं होने जा रहे हैं जो क्रोध के साथ आते हैं," डिग्यूसेप नोट करता है। "वे उस मुद्दे की अनुचितता से अवगत हो सकते हैं जिसके बारे में वे नाराज हैं, लेकिन वे इसे भाषा में डालने में कम सक्षम हैं।"

भावना या इसके कारण को नाम देने में असमर्थता वयस्कों के साथ कुछ दुर्भाग्यपूर्ण बातचीत का कारण बन सकती है। क्योंकि जब वयस्क हो जाते हैं गुस्सा, वे अक्सर धर्मी और प्रतिशोधी भी हो जाते हैं। फिर, एक वयस्क के लिए बच्चे के गुस्से से उत्पन्न खतरे को उन शब्दों में गलत समझना आसान है। लेकिन यह बहुत कम संभावना है कि एक बच्चा क्रोध से जुड़ी भावनाओं को महसूस कर रहा है, खासकर प्री-स्कूल से पहले। और अगर बच्चा उन्हें महसूस कर रहा था भावनाएँ, यह संभावना नहीं है कि वे अपने स्वयं के आवेगों के खिलाफ कार्रवाई करने में सक्षम होंगे क्योंकि उनके पास मेटाकॉग्निशन, सोचने की क्षमता की कमी है। माता-पिता जो हस्तक्षेप करते हैं जब बच्चों को गुस्सा आता है, वे सिर्फ अच्छे व्यवहार को मजबूत नहीं कर रहे हैं, वे अविकसित मस्तिष्क समारोह की ओर से कदम उठा रहे हैं।

बचपन के गुस्से के बारे में अच्छी खबर यह है कि विकास की दृष्टि से, बच्चों ने भी "कार्यकारी कार्यों" को विकसित नहीं किया है। ये मस्तिष्क के वे हिस्से हैं जो योजना बनाने, याद रखने, ध्यान केंद्रित करने और समय प्रबंधन के माध्यम से स्व-नियमन प्रदान करते हैं। दूसरे शब्दों में, क्रोधित बच्चे वास्तव में बदला नहीं ले सकते-कम से कम इस तरह से नहीं जिससे परिणाम मिलने की संभावना हो।

"क्रोध अन्य भावनाओं से भिन्न होता है जिसमें यह व्यवहार को सक्रिय करता है," डिगुइसेप कहते हैं। "यदि आपके पास अपरिपक्व कार्यकारी कार्य कौशल है तो आप अधिक आवेगी होने जा रहे हैं और अपने क्रोध पर कार्य करते हैं, वृद्ध लोगों की तुलना में बहुत अधिक।"

जो कुछ भी कहा गया है, एक विक्षिप्त बच्चा अक्सर "मन का सिद्धांत" कहलाता है। यह है क्षमता यह समझने के लिए कि अन्य लोगों के विचार आपके से भिन्न, भिन्न और अक्सर भिन्न होते हैं अपना। यह एक महत्वपूर्ण तरीका है जिससे बच्चा अपने गुस्से को कम करना सीख सकता है।

डिगुइसेप बताते हैं, "जिन बच्चों के पास दिमाग का सिद्धांत नहीं है, वे किसी अन्य व्यक्ति के दृष्टिकोण को लेने में सक्षम नहीं होंगे।" "उन्हें सहानुभूति की कमी होने वाली है। इसलिए जितनी जल्दी आप यह सिखा दें कि आपकी स्थिति उतनी ही बेहतर है।"

बच्चे के गुस्से का अनुभव करने के तरीके के लिए ये सभी कारक महत्वपूर्ण हैं एक वयस्क से अलग. लेकिन इन मतभेदों का भावना की तीव्रता से कोई लेना-देना नहीं है। शारीरिक रूप से, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि एक बच्चा एक वयस्क की तुलना में अधिक दृढ़ता से क्रोध महसूस करेगा। यह देखकर आश्चर्य हो सकता है कि बच्चे का गुस्सा कितना चरम पर हो सकता है। हालाँकि, वयस्क जो देख रहे हैं, वह उस भावना से बड़ी नहीं है जो वे स्वयं महसूस करते हैं, बल्कि एक ऐसी भावना है जो काफी हद तक नियंत्रण से बाहर है। शायद यह इतना प्यारा नहीं है।

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