शराब कभी-कभी, हृदय की रक्षा कर सकता है। के लाभों के बारे में अध्ययन रेड वाइन विज्ञान पत्रकारों के इनबॉक्स को रोकना। लेकिन वे लाभ कम खपत पर आधारित हैं। पीने का मौसम आएं, वह अवधि जो नवंबर के मध्य से तक फैली हुई है क्रिसमस और नया साल, बहुत से लोग हवा करते हैं बहुत ज्यादा पीना (चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, शायद व्यक्तिगत रूप से बहुत कम) और शराब हृदय संबंधी स्वास्थ्य के लिए खतरा बन जाती है। अतिभोग, जिसे मौसमी रूप से "हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम" के रूप में संदर्भित किया जाता है, टिकर के माध्यम से ताल से बाहर हो सकता है और पूर्ण विकसित आलिंद फिब्रिलेशन का कारण बन सकता है या रक्त प्रवाह को रोक सकता है।
"हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम दिल की बीमारी के इतिहास के बिना किसी व्यक्ति में भारी शराब पीने के साथ एट्रियल फाइब्रिलेशन का विकास है।" डॉ मुहम्मद अफजालीओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी वेक्सनर मेडिकल सेंटर में एक इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिस्ट और आंतरिक चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर बताते हैं. "शराब की खपत के साथ आलिंद फिब्रिलेशन के विकास के साथ एक खुराक-प्रतिक्रिया संबंध है।"
हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम शब्द था गढ़ा 1978 में कार्डियोलॉजिस्ट फिलिप एटिंगर द्वारा, जिन्होंने हॉलिडे पार्टियों में द्वि घातुमान पीने के बाद संभावित स्ट्रोक जोखिम-बढ़ते अतालता के लिए भर्ती किए गए रोगियों की भरमार का दस्तावेजीकरण किया। जितने अधिक लोग पीते थे, उनके लक्षण उतने ही खराब होते थे। अधिकांश ठीक हो गए, लेकिन एटिंगर को नोक छीननी पड़ी। इ
अफजल चेतावनी देते हैं, "लगातार आलिंद फिब्रिलेशन के परिणामस्वरूप हृदय की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं और कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर नामक स्थिति पैदा हो सकती है।"
हालाँकि जो कोई भी क्रिसमस पार्टी में बहुत अधिक शराब पीता है, उसे हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम हो सकता है, मोटापा, स्लीप एपनिया, गतिहीन जीवन शैली और तनाव जैसे जीवनशैली कारक जोखिम को बढ़ाते हैं, जिससे अधिकांश कार्यालय कर्मचारियों को नुकसान होता है। वैज्ञानिकों को पूरी तरह से यकीन नहीं है कि भारी शराब पीने से एट्रियल फाइब्रिलेशन क्यों होता है, लेकिन कुछ को संदेह है कि शराब योनि तंत्रिका में गतिविधि को बढ़ाती है। वेगस तंत्रिका पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र का एक हिस्सा है और हृदय के कार्य को नियंत्रित करती है। इसके साथ खिलवाड़ करने से दिल की धड़कन अनियमित हो सकती है। निर्जलीकरण भी एट्रियल फाइब्रिलेशन को ट्रिगर कर सकता है और अल्कोहल एक मूत्रवर्धक है, जिससे मदद नहीं मिलती है। यह पूरी तरह से संभव है कि हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम थोड़ा कॉलम ए और थोड़ा कॉलम बी का परिणाम है।
अच्छी खबर यह है कि जब लोग शराब पीना बंद कर देते हैं तो हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम से आलिंद फिब्रिलेशन आमतौर पर दूर हो जाता है। बुरी खबर यह है कि हर कोई अनियमित दिल की धड़कन को नोटिस नहीं करता है - खासकर शराब पीते समय। हाइड्रेटेड रहने और पोटेशियम का सेवन करने से हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम के जोखिम को कम किया जा सकता है, इसलिए एक मजबूत केला-टू-पार्टी अनुपात बनाए रखना महत्वपूर्ण है। फिर भी, सबसे अच्छी रोकथाम कम या कम वास्तविक रूप से पीना है, बिल्कुल नहीं।
"मरीजों को धड़कन नहीं होती है," अफजल कहते हैं। "अध्ययनों से पता चला है कि अलिंद फिब्रिलेशन वाले रोगियों के लिए अल्कोहल की कोई भी मात्रा सुरक्षित नहीं है।"
एक छुट्टी पार्टी में सांस की कमी। बैठ जाओ, लेकिन शायद पहले गिलास नीचे रख दो। कोयले से भी बदतर उपहार प्राप्त करने के लिए हैं।
