खराब मौसम, गरज और बारिश से डरे हुए बच्चों से कैसे बात करें?

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इसे मीडिया पर दोष दें। बच्चों में जो बाहरी डर होता है जब खराब मौसम की बात आती है — चाहे वह तूफान फ्लोरेंस हो या रोज़मर्रा की आंधी — आता है सीधे खबर से, जो दुनिया की सबसे विनाशकारी प्राकृतिक आपदाओं को सीधे आपके लिविंग रूम में लाता है।

बच्चों की किताब के लेखक डॉ जोआन कैंटर बताते हैं, "अधिकांश अन्य खतरे इतने दृश्यमान नहीं हैं।" टेडीज टीवी की परेशानी. "और वे जो देखते हैं वह घर के बहुत करीब है क्योंकि यह घर है। इसके खतरे को समझने के लिए कोई प्रयास नहीं करना पड़ता।"

पूर्वस्कूली और प्रारंभिक प्राथमिक विद्यालय के बच्चे, जो मौसम के डर के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, उनके पास गंभीर मौसम कवरेज में शामिल समय और दूरियों को समझने की क्षमता नहीं होती है। वेस्ट कोस्ट के एक बच्चे को यह नहीं पता चलता है कि दक्षिण कैरोलिना की ओर आने वाला तूफान बहुत दूर है। ईस्ट कोस्ट के एक बच्चे को यह नहीं पता कि देश के विपरीत दिशा में भीषण आग लगी है। और वे यह नहीं समझते कि एक साक्षात्कार के दौरान इन प्राकृतिक आपदाओं का भयानक फुटेज वास्तविक जीवन में बार-बार नहीं हो रहा है।

तो यह शायद सबसे अच्छा है, तब भी जब गवाह करने की इच्छा भारी हो, तब तक फुटेज को बंद रखना जब तक कि बच्चे गहरी नींद में न हों। या, जब बच्चे आस-पास हों तो कम से कम इसे विवेकपूर्ण फोन चेक पर रखें। "इन भयानक मौसम की तबाही के समय में, टीवी को चालू न रखें," कैंटर कहते हैं। "उन्हें इसे टीवी पर देखने की ज़रूरत नहीं है। अवधि।"

लेकिन कुछ बच्चों के लिए पहले ही बहुत देर हो चुकी होती है। उनका खराब मौसम का डर उनके दिमाग में पहले से ही कब्जा हो सकता है। इन अधिक मौसम के प्रति संवेदनशील बच्चों के लिए, थोड़ी सक्रिय तैयारी महत्वपूर्ण है। इसमें उन्हें यह बताना शामिल हो सकता है कि सुरक्षा आकस्मिकताएं हैं जो उन्हें सुरक्षित रखने में मदद करेंगी, जैसे कि आपातकालीन किट और घर में आश्रय लेने की योजना। "आप उनके साथ उन चरणों के माध्यम से चल सकते हैं और उन्हें नियमित बना सकते हैं," कैंटर कहते हैं, हालांकि वह संयम की सिफारिश करती है, चेकलिस्ट और सुरक्षा उपायों के माध्यम से तभी जाती है जब कोई बच्चा डरता है। "बस उन्हें सुरक्षित रखने के सभी तरीकों पर जोर दें और फिर से जोर दें। उन्हें शामिल करें। ”

इससे भी ज्यादा माता-पिता को अपनी भाषा पर ध्यान देने की जरूरत है। आशंकाओं को निराधार मानने से माता-पिता का भरोसा टूट जाता है, क्योंकि बच्चे ने नुकसान होते देखा है (और जानता है कि आपके पास भी है)। इसके बजाय, माता-पिता वाक्यांशों को छोड़कर, दृढ़ आश्वासन दे सकते हैं, जैसे "यह शायद यहां कभी नहीं होगा," जिसे कैंटर ईमानदार लेकिन अनुपयोगी कहता है।

माता-पिता भी बच्चों को आश्वस्त कर सकते हैं कि वे उन्हें सुरक्षित रखेंगे चाहे कुछ भी हो। ज़रूर, यह सच नहीं हो सकता है। चीजें होती हैं और कभी-कभी बच्चे प्रायिकता के गलत पक्ष पर होते हैं। लेकिन भले ही एक बच्चे को बवंडर में नुकसान पहुंचाया गया हो, कैंटर का तर्क है, अगर वे चिंता से घिरे हुए हैं तो यह कितना बुरा होगा? "यह बच्चे को सुरक्षित महसूस करने के लिए चोट नहीं पहुंचाता है," वह कहती हैं।

मौसम की घटनाओं का वर्णन करते समय भयावह शब्दों से दूर रहने के लिए एक और भाषा की चाल है। "तूफान" के बजाय "बड़ी हवाओं" के साथ जाएं। "बाढ़" के बजाय "उच्च पानी" के साथ जाएं। सार शब्द उन्हें ज्ञान के अंतराल को भयावह विचारों से भरने की अनुमति देते हैं।

सबसे ऊपर, कैंटर माता-पिता को याद दिलाता है कि जब मौसम की बात आती है तो बच्चों के साथ सहानुभूति रखें। "वे इसे आपकी तरह नहीं समझते हैं।"

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