आवश्यक तेल $ 18 बिलियन का उद्योग है। इसलिए एक अच्छा मौका है कि कोई बच्चा उनके संपर्क में आ सकता है, या तो अपने घर में या परिवार के किसी सदस्य या रिश्तेदार के घर में। ये ध्यान रखते हुए, माता-पिता को शिशु सुरक्षा पर विचार करना चाहिए: क्या आवश्यक तेल बच्चों के आस-पास रहने के लिए सुरक्षित हैं? क्या उनके पास सबसे छोटे मनुष्यों के लिए चिकित्सीय उपयोग भी हैं?
दुर्भाग्य से, यह पता चला है कि आवश्यक तेल आमतौर पर शिशुओं के लिए सुरक्षित नहीं हैंडॉ अन्ना एस्परहम, एम.डी., कैनसस सिटी के चिल्ड्रन मर्सी अस्पताल में एक बोर्ड-प्रमाणित बाल रोग विशेषज्ञ, जिसे अरोमाथेरेपी में प्रशिक्षित किया गया है। वह नोट करती है कि आवश्यक तेल नौ महीने से कम उम्र के बच्चों के सामान्य उपयोग के लिए बहुत शक्तिशाली हैं।
"आवश्यक तेल उनके स्राव और उनके श्वसन कार्य को प्रभावित कर सकते हैं, "एस्परहम बताते हैं। "बच्चे अपने शरीर की सतह के क्षेत्र के कारण बहुत अधिक अवशोषित करते हैं।"
हालाँकि, कुछ चेतावनियाँ हैं। और आवश्यक तेल के विकल्प भी हैं
क्या आवश्यक तेल कभी शिशुओं के लिए सुरक्षित हो सकते हैं?
नौ महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए मुट्ठी भर तेलों का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन उन्हें 1.25% कमजोर पड़ने की आवश्यकता होती है। लेकिन अधिकांश आवश्यक तेल पांच साल से कम उम्र के बच्चों में उपयोग के लिए सुरक्षित नहीं हैं। क्योंकि आवश्यक तेलों में आमतौर पर शिशुओं के बारे में सटीक चेतावनी लेबल नहीं होते हैं, माता-पिता के लिए यह जानना मुश्किल होता है कि किन तेलों में मतभेद हो सकते हैं या साइड इफेक्ट का खतरा हो सकता है।
डॉ. एस्पारहम एक ऐसे अरोमाथेरेपिस्ट से परामर्श करने की सलाह देते हैं, जिसे इन उत्पादों के आपके उपयोग को निर्देशित करने में मदद करने के लिए नेशनल एसोसिएशन ऑफ होलिस्टिक अरोमाथेरेपी द्वारा प्रमाणित किया गया है। "जब तक आपके पास आवश्यक तेलों के लिए वास्तविक पाठ्यपुस्तकें नहीं हैं, तब तक सावधानियों का पता लगाना कठिन है," वह चेतावनी देती हैं। “प्रत्येक आवश्यक तेल में सैकड़ों विभिन्न रसायन हो सकते हैं। आपको इन सभी रसायनों के गुणों से सावधान रहना होगा और जब तक आप इसका अध्ययन नहीं करेंगे तब तक इसका पता लगाना कठिन है।"
इसके अतिरिक्त, डॉ. एस्पारहम का अनुमान है कि आज बाजार में मौजूद 90-95% आवश्यक तेल सिंथेटिक हैं, जिसकी वह सलाह देती हैं कि यह अत्यधिक खतरनाक हो सकता है। लेबल पढ़ते समय, वह यह सुनिश्चित करने के लिए कहती है कि पौधे के वानस्पतिक नाम का उपयोग करके उत्पाद को 100% प्राकृतिक वर्गीकृत किया जाए। "उदाहरण के लिए, यदि यह लैवेंडर होता, तो इसे 100% लैवेंडुला एंगुस्टिफ़ोलिया कहना होता," वह बताती हैं।
विचार करने के लिए अन्य महत्वपूर्ण विवरण तेल की उम्र है। जैसे ही आवश्यक तेल ऑक्सीकरण करते हैं, वे तीव्र त्वचा की जलन पैदा कर सकते हैं। और चूंकि उनके पास लंबे समय तक शैल्फ जीवन नहीं है, एक प्रमाणित अरोमाथेरेपिस्ट के माध्यम से तेल खरीदना बेहतर होता है क्योंकि वे आम तौर पर निर्माता से सीधे अपनी आपूर्ति प्राप्त करते हैं।
मैं अपने बच्चे के लिए आवश्यक तेलों के बजाय क्या उपयोग कर सकती हूं
डॉ. एस्पारहम सभी उम्र के लोगों के लिए आवश्यक तेलों के अधिक सुरक्षित विकल्प के रूप में हाइड्रोलैट्स या हाइड्रोसोल की सिफारिश करते हैं, लेकिन यह तुलना विशेष रूप से शिशुओं के लिए प्रासंगिक है। जबकि आवश्यक तेलों में एक पौधे के तेल में घुलनशील तत्व होते हैं जिन्हें निष्कर्षण के लिए रसायनों की आवश्यकता होती है, हाइड्रोलाट्स पानी आधारित समाधान हैं जिनमें बिना आवश्यक तेल के कुछ रासायनिक और चिकित्सीय गुण शामिल हैं जलन पैदा करने वाले
"यदि आपके बच्चे को पेट का दर्द या ऐंठन हो रही है, रोमन कैमोमाइल एक हाइड्रोसोल है जो आमतौर पर शिशुओं में उपयोग करने के लिए सुरक्षित है," वह कहती हैं। "लेकिन आपको अभी भी सतर्क रहने की जरूरत है। मैं अभी भी इसे फैलाने की सलाह नहीं दूंगा।"
हाइड्रोसोल के साथ अन्य विचार
एफडीए न तो हाइड्रोसोल और न ही आवश्यक तेलों को नियंत्रित करता है, इसलिए उन्हें अपने जोखिम पर उपयोग करें। डॉ. एस्पारहम इस बात पर जोर देते हैं कि आप लेबल पर जैविक प्रमाणीकरण देखना चाहेंगे क्योंकि यह इंगित करता है कि कम अवांछित रसायन मौजूद हैं। खेती में इस्तेमाल होने वाला कोई भी रसायन अत्यधिक केंद्रित तेलों में समाप्त हो सकता है।
अंत में, जबकि ये उत्पाद सहायक हो सकते हैं, यह अनिवार्य है कि चिकित्सा देखभाल को बदलने के लिए इनका उपयोग कभी न करें। मार्गदर्शन के लिए किसी प्रशिक्षित पेशेवर से मिलें, और अपने चिकित्सक को तुरंत बुलाएँ यदि आपका तेल या हाइड्रोसोल का उपयोग करते समय बच्चे को त्वचा में जलन, घरघराहट या सांस लेने में कठिनाई, या कोई अन्य लक्षण विकसित होते हैं।
