में प्रकाशित एक अध्ययन व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान का अख़बार पुष्टि की कि कितने माता-पिता वास्तविक रूप से सत्य होने के बारे में जान सकते हैं: बच्चा होने के बाद, वैवाहिक संतुष्टि दर गंभीर रूप से अस्वीकार. यह झटका नहीं होना चाहिए: नया पितृत्व अपने साथ कई पहचान और जीवनशैली में बदलाव लाता है, साथ ही आप जानते हैं, a चिल्ला, मांगना शिशु. उनकी शक्तियों के संयुक्त होने से चीजें थोड़ी पथरीली हो सकती हैं। ये परिवर्तन, यदि आप सावधान नहीं हैं, तो एक बार खुश रिश्ते को कुछ अलग में बदल सकते हैं।
न्यू यॉर्क शहर में एक के पिता ग्रेग * ने इसकी खोज की। अपने पहले बच्चे के जन्म के एक साल बाद, वह और उसकी पत्नी की शादी वास्तव में संघर्ष कर रही थी। लेकिन उन्होंने बाहर निकलने के बजाय स्थिति को करीब से देखा। उनकी पत्नी, उन्होंने महसूस किया, अपने पूर्व स्व के नुकसान का शोक मना रही थी, जबकि यह "उसके बारे में" जरूरी नहीं था, उन्होंने समझा कि उन्हें और अधिक मदद करने की आवश्यकता है। तो उसने किया और, 10 साल बाद, रिपोर्ट कर सकता है कि उसकी शादी खुशहाल और सार्थक है। यहां, ग्रीग ने अपने पास मौजूद अहसासों के बारे में बात की - और उन्होंने अपनी शादी को सही रास्ते पर वापस लाने के लिए कैसे काम किया।
हमारे बच्चे के जन्म के बाद पहले साल तक चीजें खराब थीं। मेरी पत्नी एक करियर महिला से मां बनने के लिए संक्रमण कर रही थी। यह एक पूर्ण गेम-चेंजर है। मैंने हाल ही में किसी को यह कहते हुए सुना है कि माँ बनने से पहले उन्हें इस बात का शोक था कि वे कौन थे। मेरी पत्नी इन सभी को संतुलित करना था: एक माँ बनना, करियर बनाना, अपने आप में एक महिला होना।
मुझे समझ नहीं आ रहा था कि वह उस दौरान क्या कर रही थी। मैंने हमेशा बच्चे की मदद की, डायपर बदले, घर के आसपास और मदद की। लेकिन मेरी पत्नी को जिस सहारे की जरूरत थी, वह जरूरी नहीं था, क्योंकि मुझे समझ नहीं आया।
वह बहुत कुछ कर रही थी और मुझे उसकी गहराई का पता नहीं चल रहा था कि वह क्या कर रही थी। यह हमारे लिए एक कम बिंदु था, और मैं उस बिंदु पर पहुंच गया जहां मुझे एहसास हुआ कि हम वास्तव में बात नहीं कर रहे थे, वहां था ज्यादा संचार नहीं, हम वास्तव में एक साथ समय नहीं बिता रहे थे, और मेरा एक हिस्सा था जो सोचता था: मैं वह सब कुछ कर रहा हूं जो मुझे करना चाहिए।
और फिर एक क्षण था जब मुझे एहसास हुआ कि मैं नहीं था। मुझे एहसास हुआ कि मैं उसे नहीं पा रहा था। वह मेरा महत्वपूर्ण मोड़ था, जब मैंने यह सोचना बंद कर दिया कि "उसे करना है ..." और कहना शुरू कर दिया, "मुझे करना है।" मेरे माता-पिता को मिला तलाकशुदा जब मैं लगभग एक साल का था। इसलिए जब मैं ऐसी ही स्थिति से गुजर रहा था, तो मुझे ठीक-ठीक पता था कि यह कैसे होने वाला है। मुझे याद है रसोई में बैठकर सोच रहा था, मैं सप्ताहांत पिता नहीं बनने जा रहा हूं। न मैं और न मेरे बच्चे।
यह हम दोनों के लिए एक जबरदस्त पारी थी। लेकिन मुझे चीजों को ठीक करने के लिए खुद से लेंस हटाना पड़ा। मुझे यह जानने की जरूरत थी कि अन्य तरीकों से उसके लिए बेहतर समर्थन कैसे किया जाए।
मैंने अन्य महिलाओं के बारे में पढ़ना शुरू किया और और अधिक बढ़ रहा था। मैंने इस पर चिंतन करने और समझने में अधिक समय बिताया कि मेरी पत्नी पर क्या बीत रही होगी। एक आम महिला किस दौर से गुजरती है या महसूस करती है। मैंने ऐसा अन्य लोगों तक पहुंचकर किया, जिनके बच्चे भी थे लेकिन जो थोड़ा आगे थे। मैं अपने दोस्तों के अनुभव जानना चाहता था।
और फिर मैंने उससे कहा कि मुझे पता है कि मैं बेहतर कर सकता हूं। मैं जानता था हम बात नहीं कर रहे थे, हम वह नहीं थे जहाँ हम हुआ करते थे, और वह नहीं था जो मैं चाहता था। मैं चाहता था, सीधे हमारे लिए, भावनात्मक रूप से हमारे बच्चे के होने से पहले हम वहीं हों। मैं अपनी पत्नी को अधिक समय देने के लिए क्या कर सकता हूं, चाहे वह केवल सांस लेने, बैठने, टीवी देखने या दोस्तों के साथ बाहर जाने के लिए हो? या टहलने जाना है? मैंने उसे समय देना शुरू किया ताकि उसे चिंता न करने के लिए जगह मिल सके, और हमारे बच्चे के बारे में न सोचना पड़े।
और फिर, ईमानदारी से, मैंने सोचा कि जब हम पहली बार मिले थे तो यह कैसा था। हमारी पहली मुलाकातें. वह कैसा अनुभव था? ऐसी कौन सी चीजें थीं जो मैंने की थीं जिससे वह मुझ पर गिर पड़ीं? इसने उसे मेरे साथ रहने के लिए उत्साहित किया?
मुझे गलत मत समझो - मैंने फूलों का काम किया, उपहार खरीदना - लेकिन यह भी था, अगर मेरी पत्नी सोफे पर थी कुछ करते हुए, मैं उसके लिए सिर्फ एक गिलास पानी लाऊंगा, बिना उससे पूछे कि वह प्यासी है या जरूरत है कुछ भी।
मैं कहूंगा कि हमें वास्तव में यह महसूस करने में लगभग छह महीने लग गए कि चीजें बेहतर हो रही हैं। यह वास्तव में धीमी प्रक्रिया थी। विश्वास कुछ ऐसा है जिसे आपको बनाना है; सुरक्षा एक ऐसी चीज है जिसे आपको बनाना है। यह सैद्धांतिक रूप से एक पल में हो सकता है, लेकिन यह अंततः दीर्घकालिक प्रयास के बारे में है। और दिन-प्रतिदिन के स्तर पर, यह छोटे-छोटे क्षणों में पूरा होता है जो बस जोड़ते हैं। यह एक बेहतर उदाहरण के अभाव में जिम जाने जैसा है। आप बस नहीं जिम जाओ, घर आएं, और अच्छे दिखें। लेकिन कहीं न कहीं इसे बार-बार करने की प्रक्रिया में, आप आईने में देखने जाते हैं और आप कहते हैं, "मैं महसूस करता हूँ और देखता हूँ" बेहतर।" तो यह समय के साथ छोटी प्रक्रिया है, पुनर्निर्माण की, और समय सीमा का एक सेट नहीं बनाना या अपेक्षाएं।
एक बेहतर शब्द की कमी के कारण हर रिश्ता अपनी लहरों से गुजरता है। आपके पास अपने उतार-चढ़ाव हैं, लेकिन यह कुछ ऐसा है जिससे मैं सामान्य रूप से अच्छी तरह वाकिफ हूं। मैं सिर्फ अच्छी चीजें करने की कोशिश करता हूं।
मैंने अन्य पुरुषों को, काम के माध्यम से और अपने निजी जीवन में, समान परिस्थितियों से गुजरते हुए देखा है। मैं इस गर्मी में एक पार्क में था और मैंने दो महिलाओं को बात करते हुए सुना और मैंने उनकी भाषा के माध्यम से महसूस किया कि एक महिला के पति को इस बात का कोई अंदाजा नहीं था कि उसके साथ क्या हो रहा है। और यही वह क्षण था जब मुझे पता चला कि मुझे लोगों को बताना है कि मैंने क्या किया; मुझे और शेयर करना था। इसलिए मैं मूल रूप से एक नक्शा लेकर आया था जिसका पालन पुरुष इस प्रक्रिया में कर सकते थे, उन्हें मार्गदर्शन करने के लिए कि पिता कैसे बनें और उस संक्रमण में कई रिश्तों को होने वाले नुकसान से बचें।
मैं और मेरी पत्नी निश्चित रूप से अधिक हैं मिलनसार. हम बाहर जाने और मस्ती करने के लिए एक बिंदु बनाते हैं। हमारी बेटी बहुत जागरूक है कि हमारे पास अपना समय है। इस बारे में पूरी समझ है कि हम तीनों के बीच अलग-अलग संबंध हैं। हम पीछे मुड़कर नहीं देखते। वास्तव में हमें इससे कोई लेना-देना नहीं है। बहुत से लोग अतीत को जाने नहीं देते हैं और वे इसे वीणा देते हैं; जो लोगों को आगे बढ़ने से रोकता है।
