माता-पिता के लिए जो काम पर बाहर जाना और नींद की कमी, कार्य-जीवन संतुलन के मोर्चे पर अच्छी खबर है। एक अन्य देश, इस बार आइसलैंड को चार-दिवसीय वर्कवीक पायलट कार्यक्रम के सफल परीक्षण परिणाम मिले हैं।
आइसलैंड की सरकार देश में दो अलग-अलग चार-दिवसीय वर्कवीक परीक्षण किए, जहां 100 विभिन्न कार्यस्थलों के 2,500 लोगों ने अध्ययन में भाग लिया, और परीक्षण को एक शानदार सफलता मिली।
वे जिन्होंने परीक्षण में भाग लिया उनके वेतन में कोई उल्लेखनीय कमी नहीं होने के साथ 40 के बजाय सप्ताह में 35 घंटे काम किया, और दो अलग-अलग अध्ययनों से आने वाले परिणाम बताते हैं कि चार-दिवसीय कार्य सप्ताह हो सकता है कार्य जीवन संतुलन में अगली सीमा, कामकाजी माता-पिता के लिए विशेष रूप से महत्व का कुछ, जो कार्यस्थल में बाल देखभाल जिम्मेदारियों और जिम्मेदारियों को निभाने के लिए संघर्ष करते हैं। दरअसल, वर्क लाइफ बैलेंस कम काम करने जितना आसान हो सकता है।
अध्ययन के परिणाम, रिक्जेविक सिटी काउंसिल, आइसलैंडिक राष्ट्रीय सरकार द्वारा अंडरराइट किया गया, और आइसलैंडिक एसोसिएशन द्वारा विश्लेषण किया गया सस्टेनेबिलिटी एंड डेमोक्रेसी के साथ-साथ यूके स्थित थिंक टैंक ने पाया कि उत्पादकता और सेवा की गुणवत्ता प्रभावित नहीं हुई थी कम घंटे।
और परीक्षण सिर्फ देश भर के कार्यालयों में नहीं चलाए गए थे। प्रीस्कूल, अस्पताल, 9-5 और शिफ्ट के घंटे वाली नौकरियां सभी परीक्षण का हिस्सा थीं, यह दिखाते हुए कि नया वर्कवीक मानक सभी क्षेत्रों में श्रमिकों पर लागू हो सकता है।
और जहां तक स्वयं कर्मचारियों का संबंध है, परिणाम दिखाते हैं कि उन्होंने अधिक कुशलता से काम किया और वे सादे-पुराने खुश थे। तनाव और बर्नआउट का स्तर गिर गया, प्रति अंदरूनी सूत्र, जबकि रिपोर्ट की गई खुशी और सकारात्मकता की दर बढ़ी। साथ ही, कार्यक्रम में काम करने वालों के पास ऐसे काम करने के लिए अधिक समय था जो उन्हें खुश करते थे जैसे दोस्तों को देखना या वर्कआउट करना।
और ऐसे कार्यस्थलों में जहां काम के घंटे कम करने और लोगों को अधिक व्यक्तिगत समय देने से उत्पादकता पर कोई सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ा, कोई नकारात्मक प्रभाव भी नहीं था, यह सुझाव देते हुए कि घंटों को प्रभावित किए बिना छोटा किया जा सकता है, या कभी-कभी सकारात्मक रूप से भी प्रभावित किया जा सकता है, नीचे रेखा।
अध्ययन के विश्लेषण में कहा गया है, "परीक्षणों से पता चला है कि काम के घंटों को छोटा करने का एक शक्तिशाली सकारात्मक प्रभाव हो सकता है।" “कार्यकर्ता भलाई संकेतकों की एक श्रृंखला में नाटकीय रूप से वृद्धि हुई है।"
अध्ययन में भाग लेने वाले 2,500 आइसलैंडिक कार्यकर्ता लगभग 1 प्रतिशत कामकाजी का प्रतिनिधित्व करते हैं देश की आबादी, और देश में अधिकांश श्रमिक कम काम करना शुरू कर रहे हैं अब कार्य सप्ताह।
उम्मीद है, चार-दिवसीय कार्य सप्ताह जारी रह सकता है — हम यूनिलीवर, स्पेन, किकस्टार्टर, और अन्य से परीक्षणों के परिणामों की तलाश कर रहे हैं — ताकि लोगों के पास हो सके ऐसी दुनिया में अधिक खाली समय जहां उत्पादकता ठप हो गई है जबकि लोग अधिक से अधिक घंटे यहां बिताते हैं कार्यस्थल। कुछ विशेषज्ञों ने सुझाव दिया है यह माता-पिता के लिए एक गैर-परक्राम्य है COVID के बाद की दुनिया में।
यह काम पर बिताए गए समय और घर पर खुशी के बीच संबंध को फिर से जगाने का समय है, और अब तक, ऐसा लगता है कि वर्कवीक को छोटा करना शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है।
