एक बच्चे के दिमाग में क्या होता है जब वे अजीब होते हैं

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5 साल की उम्र में, मेरे माता-पिता मुझे द नटक्रैकर देखने के लिए शहर ले गए। अपनी सीट पर बैठे हुए, मैंने अपनी गर्दन को झुकाया ताकि चमकदार वेशभूषा में चमकदार आकृतियों को त्चिकोवस्की की आवाज़ में घुमाया जा सके। तभी अचानक कुछ अद्भुत हुआ। मंच पर क्रिसमस ट्री उगने लगा। और बढ़ो। और बढ़ो। यह तब तक बढ़ता गया जब तक कि यह अति-मानव आकार का नहीं हो गया, जो गुफाओं के रंगमंच की छत को छू रहा था। मेरा जबड़ा गिरा और मेरी आंखें चौड़ी हो गईं। मैं विस्मय में था।

कई साल बाद और अच्छी तरह से वयस्कता में, मुझे अभी भी वह विस्मय याद है जो मैंने एक बच्चे के रूप में महसूस किया था। बेशक, अब मैं समझता हूं कि पेड़ को यंत्रवत् रूप से उठाया जा रहा था, और यह प्लास्टिक से बना था, न कि चीड़ की सुइयों से। लेकिन आश्चर्य की वह भावना मेरे साथ रही है।

विस्मय क्या है?

यह पता चला है, मैं जो विस्मय महसूस कर रहा था वह मनोवैज्ञानिक अनुसंधान के अपेक्षाकृत नए और तेजी से बढ़ते क्षेत्र का हिस्सा है। 2003 में इस विषय पर एक मूलभूत पत्र में, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय बर्कले के शोधकर्ताओं ने विस्मय की भावना को "ऊपरी भाग में" के रूप में वर्णित किया। आनंद की पहुँच और भय की सीमा पर। ” यह किसी चीज़ की कथित विशालता को व्यक्तिगत रूप से समझने के प्रयास के साथ जोड़ती है स्तर। अन्य विस्मयकारी अनुभवों में शामिल हो सकते हैं: शूटिंग सितारों को देखना; एक कलाबाज को सर्कस की कसौटी पर चलते हुए देखना; एक उज्ज्वल, बड़े मनोरंजन पार्क की सवारी पर उतरना; एक टीवी चरित्र से मिलना "वास्तविक जीवन में"; गहरे समुद्र में गोता लगाने पर व्हेल का सामना करना। ये ऐसे क्षण हैं जो कल्पना को फैलाते हैं और हमें शुद्ध आनंद की भावना के साथ छोड़ देते हैं - इस तरह के क्षण जो हमारी बचपन की यादों में रहते हैं, जो दृढ़ता से महसूस करते हैं कि हम कौन हैं।

बच्चे विस्मयकारी चुंबक क्यों होते हैं

यह देखते हुए कि अक्सर नए अनुभवों के जवाब में भय उत्पन्न होता है, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि भावना एक बच्चे को कुछ आवृत्ति के साथ मिलती है। उगता हुआ क्रिसमस ट्री अधिक स्थायी यादों में से एक था, लेकिन वास्तव में, मेरा बचपन विस्मय से भरे क्षणों का एक लंबा तार था। "कुछ ऐसा जो आपको सांसारिक लग सकता है, एक छोटे बच्चे को इसे पहली बार देखकर आश्चर्य हो सकता है समय, "बाल विकास विशेषज्ञ एम्बर अंकोव्स्की, पीएचडी, और सह-लेखक (अपने पति एंडी अंकोव्स्की के साथ) कहते हैं का एक बच्चे की तरह सोचो. "एक साथ बगीचे लगाने जैसी छोटी गतिविधियों से लेकर ग्रैंड कैन्यन की पारिवारिक यात्रा जैसे अधिक स्पष्ट रूप से प्रभावशाली अनुभवों तक, सभी आकारों और आकारों में भय आ सकता है।"

यह एक भावना भी है जो कल्पना और रचनात्मकता से अटूट रूप से जुड़ी हुई है - में एक अध्ययन प्रायोगिक बाल मनोविज्ञान का जर्नल पाया गया कि विस्तृत छवियों के संपर्क में आने वाले बच्चे रचनात्मक समस्या को सुलझाने में उन लोगों की तुलना में बेहतर थे जो संकुचित, अधिक पांडित्यपूर्ण लोगों को देखते थे।

खौफ कनेक्शन

खौफ बच्चों को संभावित रूप से बेहतर समस्या हल करने वाला बनाता है, लेकिन ऐसे शारीरिक लाभों का भी अध्ययन किया गया है जो उन विस्मय से भरे क्षणों की तलाश को और अधिक सार्थक बनाते हैं। जर्नल में एक अध्ययन भावना पाया गया कि एक अनुभव जिसमें भय शामिल है, तनाव के शारीरिक लक्षणों को कम कर सकता है और सामाजिक संपर्क की भावना को बढ़ा सकता है। क्या अधिक है, अध्ययन में पाया गया कि विस्मयकारी बाहरी साहसिक कार्य के दो सप्ताह बाद तक वे भत्तों तक बने रहे - जिसका अर्थ है कि विस्मय के प्रभाव अपेक्षाकृत लंबे समय तक चलने वाले हैं।

इसके अलावा, विस्मय बीमारी के खिलाफ एक रक्षक के रूप में भी कार्य कर सकता है: टोरंटो विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक जेनिफर स्टेलर, पीएच.डी., शोधकर्ताओं के एक अध्ययन में पाया गया कि भय के बढ़े हुए स्तर शरीर के प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के स्तर में कमी के साथ सहसंबद्ध हैं, नकारात्मक स्वास्थ्य के एक मेजबान के लिए बायोमार्कर मुद्दे। स्टेलर कहते हैं, "हमें बिल्कुल यकीन नहीं है कि क्यों," लेकिन यह संभव है कि भय तनाव के स्तर को कम करता है, जो बदले में इन बायोमाकर्स को कम कर सकता है। (तारकीय बताते हैं कि अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि नकारात्मक भावनाएं शरीर में साइटोकिन्स को बढ़ाती हैं, इसलिए यह तर्कसंगत है कि भय जैसी सकारात्मक भावनाएं विपरीत हो सकती हैं प्रभाव।)

कैसे खौफ बच्चों को जीवन कौशल सिखाता है

अन्य शोध से पता चलता है कि विस्मय परोपकारी व्यवहार में सुधार करता है, नम्रता की भावना को बढ़ाता है, अधिक जीवन संतुष्टि की ओर ले जाता है, और जिज्ञासा से जुड़ा होता है। यह छोटे बच्चों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि जिज्ञासा सीखने को प्रोत्साहित करती है। मेरे लिए, वह मुग्ध दिसंबर की शाम, स्नोफ्लेक्स को घुमाते हुए देखना और चीनी प्लम वाल्ट्ज नृत्य और संगीत के लिए बचपन के जुनून में बदल गया। बारह साल का बैले कॉलेज में चार साल के आधुनिक नृत्य में बदल गया, इसके बाद न्यूयॉर्क शहर में शीर्ष नृत्य कंपनियों के साथ दो इंटर्नशिप हुई। और जब समय के साथ मेरा करियर पथ बदल गया, नृत्य ने मुझे कड़ी मेहनत करने के लिए आवश्यक अनुशासन, धक्का देने की क्षमता के बारे में आजीवन सबक सिखाया शारीरिक सीमाएं, और आंदोलन के माध्यम से भावनाओं को व्यक्त करने का शुद्ध आनंद — ऐसे पाठ जो इतने साल पहले क्रिसमस ट्री देखने से शुरू हुए थे बढ़ना।

ग्रेग ब्रोइलेट द्वारा फीचर फोटो।