विनम्रता, कुछ लोगों ने माना है, अभिमान का अभाव है। यह मामूली नहीं है। वे जो हैं विनीत पुशओवर नहीं हैं या अपनी राय व्यक्त करने के इच्छुक नहीं हैं या अपनी सफलता पर चर्चा करने में असमर्थ हैं। इसके बजाय, वे खुद को और अपने मूल्य को बिना दिखावे के समझते हैं। वे जानते हैं कि गर्व आत्मविश्वास के समान नहीं है। वे हैं कृतज्ञ उनके पास क्या है। वे हैं खुद को अवगत और समझें कि वे क्या योगदान दे सकते हैं। माता-पिता जो जानबूझकर विनम्र बच्चों की परवरिश करते हैं, वे ऐसे बच्चों की परवरिश कर रहे हैं जो अक्सर तनाव के प्रति कम संवेदनशील होते हैं, जो करने में सक्षम होते हैं महान मित्रता बनाए रखेंs, और उनके मूल्य को जानें, लेकिन इसका दिखावा न करें।
"अंत में, एक अच्छा इंसान होने के बारे में नम्रता," कहते हैं डॉ. जॉन डफी, एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक और आगामी पुस्तक के लेखक पेरेंटिंग ए न्यू टीन, अगस्त 2019 में समाप्त होने वाला है। "मैं माता-पिता से अपने बच्चों के लिए जो कुछ भी चाहता हूं उससे ज्यादा कुछ सुनता हूं, क्या वे अच्छे लोगों और अच्छे नागरिकों और विनम्र लोगों को उठाना चाहते हैं। जो लोग दूसरों की जरूरतों के बारे में सोचते हैं जितनी बार वे अपनी जरूरतों के बारे में सोचते हैं।" तो माता-पिता विनम्र बच्चों को अधिक सक्रिय रूप से कैसे बढ़ा सकते हैं? यहाँ, प्रति डफी, पाँच चीजें हैं जो माता-पिता विनम्र बच्चों की परवरिश करते हैं।
वे मॉडल विनम्रता
यह स्पष्ट लगता है, निश्चित। लेकिन, डफी के अनुसार, माता-पिता के लिए बच्चों को प्रभावी ढंग से यह सिखाने का कोई तरीका नहीं है कि खुद को नम्रता के बिना कैसे विनम्र होना चाहिए। विरोधाभासी रूप से, प्रति डफी, माता-पिता के लिए विनम्रता का मॉडल बनाने के लिए, उन्हें भी आश्वस्त होना चाहिए।
"विनम्रता और आत्मविश्वास एक साथ दौड़ें। आत्मविश्वास की कमी विनम्रता की कमी लाती है और फिर अहंकार या संकीर्णता लाती है," डफी कहते हैं। "माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चों को अपने दैनिक जीवन जीने के तरीके में विनम्रता दिखाना चाहते हैं। अगर हम एक बात का प्रचार करते हैं और कुछ अलग करते हैं, तो हमारे बच्चे उस असंगति को समझेंगे।”
अगर माता-पिता कोई गलती करते हैं, तो उन्हें इसके लिए खुद को स्वीकार करना चाहिए और माफी मांगनी चाहिए। अगर वे कुछ महान करते हैं, तो उन्हें उस पर ध्यान देना चाहिए और माफी भी मांगनी चाहिए। यह सब एक स्पेक्ट्रम पर काम करता है।
वे अपने बच्चों को सेवा में शामिल करते हैं
डफी कहते हैं, "चाहे वह नौकरी हो या स्वयंसेवी अनुभव, बच्चे स्वचालित रूप से, व्यवस्थित रूप से और सुरुचिपूर्ण ढंग से इन अनुभवों के माध्यम से खुद को विनम्रता सिखाते हैं।" "सेवा के अलावा उनके जीवन के उस हिस्से पर इसके प्रभाव में कुछ भी अधिक गहरा नहीं है। यह एक ही समय में कृतज्ञता और विनम्रता लाता है। वे अनुभव, माँ और पिताजी के व्याख्यान से कहीं अधिक, काम करते हैं। ”
कई बच्चों के लिए, उनका पहला स्वयंसेवी अनुभव या पहली नौकरी दुनिया को देखने और उनके विशेषाधिकार को समझने के तरीके में गहरा बदलाव है। भले ही यह गैस स्टेशन पर न्यूनतम वेतन वाली नौकरी हो या मील्स ऑन व्हील्स के साथ काम करने वाले कुछ दिन, बच्चे कर सकते हैं उन लोगों तक पहुँचने और मदद करने के बारे में बहुत कुछ सीखें जिन्हें इसकी ज़रूरत है, और माँगने का क्या मतलब है मदद।
वे एक शिक्षण उपकरण के रूप में मीडिया का उपयोग करते हैं
डफी कहते हैं, किशोर फिल्मों के बारे में अच्छी खबर यह है कि वे एक ही ट्रॉप का अनुसरण करते हैं, और उन क्षणों में, पॉज़ बटन, सिखाने योग्य क्षणों के लिए उनका पसंदीदा उपकरण है।
"मुझे टीवी पर पॉज़ बटन का उपयोग पसंद है," वे कहते हैं। "क्योंकि, यदि आप किसी चीज़ से जूझ रहे हैं, तो संभावना है कि किसी भी शाम को T\V देखने की समस्या सामने आएगी। विनम्रता निश्चित रूप से उनमें से है," डफी कहते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि, किसी टीवी शो में, एक धमकाने वाला व्यक्ति है दूसरे बच्चे से मतलब कई अन्य छात्रों के सामने, पॉज़ बटन दबाएं। फिर पूछें: आपको क्या लगता है कि यहाँ क्या हो रहा है? आपको क्या लगता है इस दृश्य में सभी को कैसा लगता है? बात को तवज्जो मत दो। जैसे ही आपका बच्चा प्रश्न का उत्तर देता है, आप आगे बढ़ सकते हैं और 'प्ले' दबा सकते हैं। लेकिन सबक सिखाने के लिए यह एक अच्छा क्षण है।
वे वर्तमान घटनाओं के बारे में बात करते हैं
डफी का कहना है कि माता-पिता, उनके राजनीतिक अनुनय की परवाह किए बिना, ऐसे क्षण ला सकते हैं जहां सार्वजनिक अधिकारी बुरी तरह से कार्य करते हैं और अपने बच्चों से इसके बारे में बात करते हैं। फिर, यह एक व्याख्यान नहीं होना चाहिए, और 10 से 15 मिनट या उससे भी अधिक की त्वरित बातचीत में हो सकता है। डफी एक समय की ओर इशारा करता है कि वह एक किशोर ग्राहक के साथ काम कर रहा था जिसने बताया कि राष्ट्रपति ट्रम्प ने पीट बटिगिएग का मजाक उड़ाया था और उसे बुलाया था अल्फ्रेड ए. न्यूमैन से पागल पत्रिका.
“उसने कहा कि वह इससे खुश नहीं है। मैंने उससे पूछा कि किस बात ने उसे दुखी किया। उसने कहा कि यह लोगों की भावनाओं को आहत कर सकता है और यह बहुत अच्छा नहीं है, ”डफी कहते हैं। "तो हमने अभी बात करना शुरू किया - क्या आप इसे अपने जीवन में देखते हैं? आपके ग्रेड में? आपके हाई स्कूल में? इसने यह बातचीत शुरू की जो यह बताती है कि, 'मैं वह व्यक्ति नहीं बनना चाहता। मैं वह व्यक्ति बनना चाहता हूं जो लोगों को ऊपर उठाता है, उन्हें नीचे नहीं लाता। डफी कहते हैं, "मेरी खुद की विनम्रता वही होगी जो इसे बढ़ावा देती है।"
वे व्याख्यान नहीं करते हैं
सभी माता-पिता एकालाप करते हैं। यह टमटम के साथ आता है। लेकिन डफी का बच्चों को कोई भी पाठ पढ़ाने का सबसे पसंदीदा तरीका व्याख्यान देना है। "मैं उस हद तक जोर नहीं दे सकता जिस हद तक मैं ऐसा करने के लिए व्याख्यान से नफरत करता हूं," वे कहते हैं। “बच्चे बड़े चतुर होते हैं; और व्याख्यान उनके लिए सपाट हो जाते हैं। आमतौर पर, वे जानते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं और यदि उन्हें व्याख्यान दिया जा रहा है तो वे संरक्षण महसूस करते हैं।"
इसके बजाय, डफी नियमित रूप से उपरोक्त उपकरणों का उपयोग करने के लिए कहते हैं। कुछ ऐसा उल्लेख करें जो आपने टेलीविजन पर देखा। एक घटिया राजनेता के बारे में बात करें। वहाँ मत बैठो और कहो: "यही कारण है कि आपको विनम्र होने की आवश्यकता है।"
"उन्हें संलग्न करें। बच्चे व्याख्यान से विमुख हो जाते हैं। बच्चों को लगता है कि उन्हें संरक्षण दिया जा रहा है; उनके पास संदेश पहुंचाने का एक बेहतर, अधिक प्रभावशाली तरीका है, ”वे कहते हैं।
