वसंत ऋतु वर्ष का सबसे अच्छा समय है। हरी घास वापस आती है, पेड़ नए सिरे से वसंत करते हैं, पक्षी अपने गीत गाते हैं, और फूल हमारे दिनों को भी रोशन करते हैं। लेकिन यह उन लोगों के लिए भी सबसे बुरा है जिन्हें मौसमी एलर्जी और अस्थमा से जूझना पड़ता है। आंकड़े बताते हैं कि 50 मिलियन से अधिक अमेरिकी साथ रह रहे हैं विभिन्न एलर्जी हर साल। उनमें से बहुत से लोग मौसमी पराग से निपटते हैं और जाहिर है, यू.एस. में कुछ शहर दूसरों की तुलना में बेहतर हैं यदि एलर्जी आपके जीवन का हिस्सा है।
मौसमी एलर्जी के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। कुछ के लिए, यह एक कष्टप्रद बात है जिसे आसानी से ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। जबकि, कुछ अन्य लोगों के लिए, हवा में परागकणों के आधार पर लक्षण दुर्बल करने वाले हो सकते हैं, जो आपके रहने के स्थान के आधार पर बहुत भिन्न हो सकते हैं।
और वहीं अमेरिका के अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन (AAFA) रिपोर्ट काम आती है। गैर-लाभकारी संगठन ने अपनी 2022 रिपोर्ट जारी की जो एकत्रित आंकड़ों के आधार पर इस वर्ष के वसंत और गिरावट एलर्जी पर विवरण देती है।
एलर्जी अस्थमा के एपिसोड या हमलों को भी ट्रिगर कर सकता है। अमेरिका में अस्थमा से पीड़ित 25 मिलियन लोगों में से लगभग 60-80 प्रतिशत को एलर्जिक अस्थमा है। एएएफए के सीईओ और अध्यक्ष केनेथ मेंडेज़ कहते हैं, "हम आपातकालीन कक्ष यात्राओं में स्पाइक्स देखते हैं जो पराग के मौसम में स्पाइक्स के साथ मेल खाते हैं।" "प्रति वर्ष लगभग 3,600 लोग अस्थमा से मरते हैं, इसलिए जहां आप रहते हैं वहां अस्थमा और एलर्जी ट्रिगर को संबोधित करना और प्रबंधित करना महत्वपूर्ण है।"
मौसमी एलर्जी वाले लोगों के लिए रहने के लिए सबसे चुनौतीपूर्ण शहरों को रैंक करने के लिए, एएएफए ने कुछ कारकों को ध्यान में रखा वसंत पराग स्कोर, गिर पराग स्कोर, शहर में ओवर-द-काउंटर दवा का उपयोग, और की उपलब्धता सहित विचार एलर्जीवादी
फिर उन बिंदुओं को भारित किया गया और उन शहरों का पता लगाने के लिए हल किया गया जो कि रहने के लिए सबसे कम और सबसे कम चुनौतीपूर्ण हैं यदि आप पराग से आपको लक्षण देते हैं।
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मौसमी एलर्जी के साथ रहने के लिए शीर्ष 10 सबसे चुनौतीपूर्ण स्थान हैं:
- स्क्रैंटन, पेंसिल्वेनिया
- विचिटा, कान्सासो
- मैकलेन, टेक्सास
- रिचमंड, वर्जीनिया
- सैन एंटोनियो, टेक्सास
- ओक्लाहोमा सिटी, ओक्लाहोमा
- हार्टफोर्ड, कनेक्टिकट
- भैंस, न्यूयॉर्क
- न्यू हेवन, कनेक्टिकट
- अल्बानी, न्यूयॉर्क
मौसमी एलर्जी के साथ रहने के लिए शीर्ष 10 सबसे कम चुनौतीपूर्ण स्थान हैं:
- फ्रेस्नो, कैलिफोर्निया
- फोइनिक्स, एरिज़ोना
- प्रोवो, यूटाही
- डैनवर कोलेराडो
- सैक्रामेंटो, कैलिफ़ोर्निया
- पोर्टलैंड, ऑरेगॉन
- सैन जोस, कैलिफोर्निया
- सन फ्रांसिस्को, कैलिफोर्निया
- डरहम, उत्तरी कैरोलिना
- सिएटल, वाशिंगटन
यदि हिलना संभव नहीं है, तो आप अपनी एलर्जी के बारे में क्या कर सकते हैं? "अपनी समीक्षा करने के बाद एक साथ उपचार योजना पर काम करने के लिए अपने एलर्जी विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें लक्षण और एलर्जी परीक्षण पर विचार, "डॉ जॉन जेम्स, चिकित्सा विशेषज्ञ और एएएफए के प्रवक्ता कहते हैं।
जोड़ना, “ये उपाय एलर्जी के लक्षणों को कम करने और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने के लिए विशिष्ट उपचारों की पहचान करने में मदद करेंगे। पराग एलर्जी के इलाज के लिए पर्यावरण नियंत्रण और चिकित्सा उपचार सहित कई विकल्प उपलब्ध हैं।"
पूरी रिपोर्ट पढ़ने के लिए देखें एएएफए.
