यहाँ जाने के लिए बहुत सारे लोग हैं शादी की सलाह। सलाहकार, जोड़े जो दशकों से साथ हैं, विश्वसनीय परिवार और दोस्त। इन लोगों में से प्रत्येक के पास आमतौर पर साझा करने के लिए कुछ कठिन-अर्जित ज्ञान होता है। लेकिन सार्थक का एक आश्चर्यजनक कुआँ संबंध सलाह ऐसे पेशेवरों से आते हैं जिन्हें प्यार और खुशी के बारे में सलाह के लिए शायद ही कभी इस्तेमाल किया जाता है। अर्थात्, घर के आयोजक, होटल के द्वारपाल, कार डीलर, कोच, वित्तीय सलाहकार, जौहरी और रियल एस्टेट एजेंट। उन दोनों में क्या समान है? वे जोड़ों, बहुत से जोड़ों के साथ बातचीत करते हैं, अक्सर उनके सबसे अधिक तनावग्रस्त होने पर। चाहे वे किसी बड़ी खरीदारी में किसी की मदद कर रहे हों या किसी अपरिचित शहर में अपना रास्ता खोज रहे हों, इन लोगों ने देखा है इसके माध्यम से जोड़े - और जानें कि कौन से व्यवहार, तर्क और संचार काम करता है, और क्या झगड़े की ओर जाता है और कलह
यही कारण है कि हम शादी के काम के बारे में उनकी टिप्पणियों के लिए कई आश्चर्यजनक पेशेवरों तक पहुंचे। उन्होंने जो अंतर्दृष्टि साझा की, उसमें शामिल साहचर्य, टीम वर्क, कठिन समय में साथ रहना, और खुश जोड़ों की परिभाषित करने वाली आदतें - और यह साबित करती हैं कि शादी की कुछ बेहतरीन सलाह कुछ अधिक अप्रत्याशित स्रोतों से आ सकती हैं।
1. एक दूसरे के चीयरलीडर बनें
"मैंने 20 से अधिक वर्षों से एक सफल जिम का स्वामित्व और संचालन किया है, और मेरे बहुत से ग्राहक जोड़े थे। ये लोग अलग-अलग व्यक्तिगत लक्ष्यों के साथ हमारे जिम में आए, और जिन लोगों ने उन्हें प्रभावी ढंग से हासिल किया, वे प्रशिक्षकों के अलावा किसी और से प्रेरित थे। जब जोड़े अपने सत्रों के लिए आए, तो उन्होंने शायद ही कभी एक ही दिनचर्या या सर्किट एक साथ किया हो। कभी-कभी वे जिम के विपरीत छोर पर होते थे। लेकिन वे एक-दूसरे को पुकारते थे, या एक उच्च पाँच या पीठ पर थपथपाने के लिए रुक जाते थे। वे एक साथ फिटनेस यात्रा पर थे, और उन्होंने एक-दूसरे को - और खुद को - इस तथ्य की याद दिलाने का हर मौका लिया। हम प्रचार करते हैं टीम वर्क जिम में हर समय। लेकिन इन जोड़ों को एक-दूसरे का समर्थन करते देखकर इस बात पर जोर दिया गया कि आपके शरीर और आपके रिश्ते को मजबूत करना कितना महत्वपूर्ण है। ” - क्रिस, प्रमाणित शक्ति और कंडीशनिंग कोच, कैलिफ़ोर्निया
2. जल्दी माफ कर दो
"जोड़े जो अंतिम होते हैं, उनकी शक्ति को समझते हैं माफी. वे किसी एक या अस्थायी परिस्थिति से बंधी निराशाओं या कुंठाओं को अपने रिश्ते की समग्रता को परिभाषित नहीं करने देना चुनते हैं। वे ऋतुओं को समझते हैं, और मानवीय भूल के लिए कुछ हद तक अनुग्रह प्रदान करते हैं। वे सुधार के लिए स्थान और समय प्रदान करते हैं, बजाय इसके कि वे परिस्थिति को खंजर के रूप में अपने साथी को उनके तरीकों की त्रुटि के बारे में लगातार याद दिलाने के लिए उपयोग करें। सफल जोड़े अपने साथी की बात सुनते हैं और आलोचना और दोषारोपण से बचते हैं। वे अपने साथी को अपने विचारों और भावनाओं को कम से कम किए बिना या तुरंत रक्षात्मक तरीके से प्रतिक्रिया देने के लिए अपने साथी के लिए एक सुरक्षित स्थान की पेशकश करने और सुनने के मूल्य का एहसास करते हैं। ” - ज़हारा, युगल चिकित्सक, टेक्सास
3. फाइट लाइक यू मीन इट।
"मैं बहुत विशिष्ट कानूनी मामलों से निपटता हूं, और मैंने कई जोड़ों में भाग लिया है जो बिस्तर कीड़े के साथ कठिन समय से गुजर रहे हैं। मैंने उन जोड़ों के बारे में देखा है जिन्हें मैं स्वस्थ या सफल कहूंगा कि वे लड़े। जनता में। अगर पति-पत्नी सार्वजनिक रूप से लड़ते हैं, तो मेरे लिए यह दर्शाता है कि वे सच्चे हैं। वे एक-दूसरे के प्रति सच्चे हैं, और वे जनता के लिए सच्चे हैं। जब वे सच्चे होते हैं, तो वे एक-दूसरे के करीब महसूस करते हैं। उनके पास है आदर एक - दूसरे के लिए। उनके मन में एक-दूसरे के लिए इतना सम्मान है कि वे अपने मतभेदों को दूर करने के लिए तैयार हैं और एक सौहार्दपूर्ण समाधान के लिए आते हैं, बजाय इसके कि गुस्से को अंदर ही अंदर जाने दें। अब, जब मैं कहता हूं कि वे लड़े, मेरा मतलब है कि वे एक-दूसरे से असहमत थे और कुछ चिल्ला रहे थे। लेकिन यहाँ महत्वपूर्ण हिस्सा है: तर्क का लक्ष्य एक सौहार्दपूर्ण संकल्प पर आना था जो उन दोनों के अनुकूल हो। मेरे अनुभव में, एक स्वस्थ दंपत्ति की एक निशानी यह है कि वे ऐसा करने में सक्षम हैं उत्पादक तर्क.” —केविन, बेडबग वकील, कैलिफ़ोर्निया
4. स्वस्थ सीमाएँ हर चीज़ को सुचारू रूप से चलाने में मदद करती हैं
"प्रशिक्षण कुत्ते सीमाओं को स्थापित करने और लागू करने के इर्द-गिर्द घूमते हैं। नए जोड़ों से मिलने में, यह हमेशा स्पष्ट होता है कि उनमें से कौन उस अवधारणा को समझता है, और कौन नहीं। कुत्तों के साथ, यह आमतौर पर कुछ ऐसा होता है जैसे एक साथी सख्त होने की कोशिश करता है जबकि दूसरा साथी कुत्ते के पंजे के चारों ओर लपेटा जाता है। एक अच्छे पुलिस वाले / बुरे पुलिस वाले की तरह। लेकिन इन समान जोड़ों को एक दूसरे के साथ, अपने बच्चों के साथ, और यहां तक कि दूसरे परिवार के साथ बातचीत करते हुए देखना मेरे जाने पर जो सदस्य वहां होते हैं, यह स्पष्ट है कि स्वस्थ सीमाएं चीजों को और अधिक चलाने में मदद करती हैं सुचारू रूप से। जब कोई जोड़ा अपने कुत्ते को प्रशिक्षित करने के बारे में एक ही पृष्ठ पर नहीं होता है, तो वे आमतौर पर कई अन्य चीजों के बारे में एक ही पृष्ठ पर नहीं होते हैं। जाहिर है, अलग-अलग जोड़ों के लिए अलग-अलग चीजें काम करती हैं, लेकिन मुझे पता है कि निरंतरता एक ऐसी चीज है जो मेरे आने से पहले, दौरान और बाद में चीजों को आसान बनाती है। ” - बेथ, डॉग ट्रेनर, मैरीलैंड
5. सब कुछ परिप्रेक्ष्य में रखें
"मैंने देखा है कि जोड़े सचमुच एक दूसरे को छोड़कर सब कुछ खो देते हैं। उन क्षणों में, यह देखना असंभव है कि वे कैसे कार्य करते हैं, और मैंने कुछ बहुत ही प्रेरक चीजें देखी हैं।
आग जैसी आपदा के दौरान, एड्रेनालाईन पंप कर रहा है और वृत्ति अंदर आ गई है। जोड़ों और परिवारों के लिए इसका मतलब आमतौर पर यह सुनिश्चित करने की कोशिश करना है कि वे सुरक्षित हैं। भौतिक सुरक्षा सुनिश्चित होने के बाद, पुनर्निर्माण की प्रक्रिया लगभग तुरंत शुरू हो जाती है। नए घर या अपार्टमेंट का पुनर्निर्माण नहीं, बल्कि समर्थन और आश्वासन के लिए एक-दूसरे पर निर्भर रहना।
जिन जोड़ों को मैंने देखा है वे इन त्रासदियों के माध्यम से एक-दूसरे को दोष नहीं देते हैं या खुद के लिए खेद महसूस नहीं करते हैं। इसके बजाय, वे मानते हैं कि वे अभी भी पास होना एक दूसरे को इतना खोने के बाद भी जाहिर है, ये घटनाएं आदर्श नहीं हैं, लेकिन चांदी के अस्तर वास्तविक हैं। इस प्रकार के जोड़े मुझे याद दिलाते हैं कि आप इसे जानने से पहले काफी कुछ खो सकते हैं। वे किसी के लिए भी प्रेरणा हैं, जिन्हें वास्तव में क्या मायने रखता है, इस बारे में वास्तविकता की जांच की जरूरत है। ” - अल, फायर फाइटर/ईएमटी, कोलोराडो
6. हमेशा एक टीम की तरह काम करें
"मैंने देखा है कि मेरे ग्राहक जो सबसे सफल प्रतीत होते हैं, जब बात आती है तो वे निरंतर संचारक बन जाते हैं वित्त. जब हम निवेश, वित्तीय क्षमताओं और बजट, और लक्ष्यों के बारे में बात करने के लिए बैठते हैं, तो दोनों के बीच कोई आश्चर्य की बात नहीं है क्योंकि वे पहले से ही एक-दूसरे के साथ चीजों पर चर्चा कर चुके हैं। यह उन जोड़ों के लिए विशेष रूप से सहायक है जो वित्तीय संघर्ष से जूझ रहे हैं। आर्थिक तंगी का सामना करते हुए भी, मैंने जो सबसे मजबूत जोड़े देखे हैं, वे इसमें एक साथ हैं। वे समाधान खोज रहे हैं, जादू के टोटके नहीं। वे अपने वित्त के बारे में यथार्थवादी हैं और टीम वर्क की भावना के साथ सब कुछ करते हैं। वे एक-दूसरे को सुनते हैं और एक-दूसरे के इनपुट को महत्व देते हैं। मैंने सीखा है कि एक अच्छी शादी एक टीम होती है, और महत्वपूर्ण वित्तीय निर्णयों से निपटने के दौरान सफल जोड़ों को एक टीम का हिस्सा बनने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए।" - माइकल, वित्तीय सलाहकार, लंदन
7. धैर्य रखें, खेलें, और फेयर फाइट करें
"मैंने काउई पर सेंट रेजिस होटल के लिए एक दरबान के रूप में वर्षों बिताए। मैं एक साल से लेकर 50 साल तक के सैकड़ों और सैकड़ों हनीमून मनाने वालों और सालगिरह समारोहों से मिला। इन लोगों से यह पूछने पर कि उनका रहस्य क्या था, यह सब धैर्य, खेल और निष्पक्षता पर आधारित था। अधिकांश जोड़ों ने सबसे पहली बात धैर्य से कही। यह सहज ज्ञान युक्त था। लंबे समय तक विवाहित जोड़े साझा करेंगे कि उन्हें खेलने और गतिविधियों और जीवन का आनंद लेने, हंसने और मस्ती करने का समय मिला। और कई जोड़ों ने मुझे मेला लड़ने के लिए कहा। इसे जोड़े से जोड़े में अलग-अलग शब्दों में लिखा गया था, लेकिन यह वह क्रिया है जो मेरे साथ सबसे ज्यादा चिपकी हुई है। सबसे बड़े लवबर्ड्स मुझे बताएंगे कि चिल्लाने का कोई कारण नहीं है, और दूसरे व्यक्ति के साथ प्यार से पेश आना, भले ही आप असहमत हों। ” -ब्रिजेट, पूर्व कंसीयज, हवाई
8. एक साझा दृष्टि खोजें।
"मैं बांझपन से गुजर रहे लोगों के साथ काम करता हूं, जो कई जोड़ों के लिए एक अनूठी चुनौती है। मैंने देखा है कि स्वस्थ जोड़ों में एक पैटर्न असफलताओं, और सामान्य उद्देश्य और दृष्टि के बावजूद जुनून को जीवित रखने के इर्द-गिर्द घूमता प्रतीत होता है। उदाहरण के लिए, जब एक बच्चे की इच्छा जोड़े के भीतर साझा की जाती है, तो इससे उन्हें अपने बीच के प्यार को प्राथमिकता देने में मदद मिलती है। जब वह साझा दृष्टि मौजूद नहीं होती है, तो रिश्ते कमजोर हो जाते हैं। भले ही उनकी साझा दृष्टि एक बच्चा नहीं है, बल्कि खुद से परे एक आपसी उद्देश्य है, यह आम तौर पर एक मजबूत रिश्ते की ओर ले जाता है। ” - डॉ. औमात्मा, समग्र प्रजनन विशेषज्ञ, टेक्सास
9. एक दूसरे को ग्राउंडेड रखें
"कई जोड़ों के लिए, कार खरीदना एक बहुत ही भावनात्मक खरीदारी है। आम उपयोग की खरीदारी के विपरीत, घर की तरह, कारों में अधिक व्यक्तिगत खरीदारी होती है लेकिन फिर भी एक ही परिवार इकाई के भीतर मौजूद होती है। निश्चित रूप से आपका जीवनसाथी कभी-कभी आपके वाहन का उपयोग कर सकता है, लेकिन यह आमतौर पर प्रतिदिन एक या दूसरे द्वारा चलाया जाता है। मैंने देखा है कि अनुभव का आनंद लेने वाले जोड़ों की एक विशेषता यह है कि एक साथी दूसरे को जमीन पर रखने में मदद करता है। एक अतिरिक्त $ 25 या $ 50 प्रति माह एक बड़ी बात नहीं लग सकती है क्योंकि मुख्य चालक बहुत उत्साहित है। लेकिन दूसरा साथी स्थिति को वास्तविक रख सकता है। इस प्रकार के जोड़े प्रक्रिया के माध्यम से सम्मानपूर्वक संवाद करते हैं और अपनी इच्छाओं को पूरा करने के बजाय एक टीम होने पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं। और वे हमेशा खुश रहते हैं।" - स्टेन, ऑटोमोटिव फाइनेंस मैनेजर, ओहियो
10. गेम प्लान रखें। और घूंसे मत खींचो।
"यह बहुत क्लिच है लेकिन, एक रियाल्टार के रूप में, जो जोड़े संवाद करते हैं उनके साथ काम करना बहुत आसान होता है। आप घर के अंदर पहले कुछ चरणों के भीतर बता सकते हैं कि क्या इस जोड़े ने योजना बनाई है और अपने निर्णय की गणना की है, या यदि उन्होंने बहुत सारे एचजीटीवी देखे और पूर्व-अनुमोदित हो गए। घर ख़रीदना किसी भी जोड़े के लिए एक लिंचपिन घटना है, और यह केवल तभी काम करता है जब आप संवाद करते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं उन्हें गति देने की कितनी भी कोशिश करूँ, वे हमेशा दो या तीन कदम पीछे रहते हैं क्योंकि वे मुद्दों पर चर्चा करने में विफल रहे हैं। कभी-कभी उन चर्चाओं से विरोधी विचार पैदा हो जाते हैं जो बड़ी असहमति का कारण बनते हैं। घर खरीदारों को मेरी सबसे अच्छी सलाह यह है कि आप जो चाहते हैं उसका नक्शा तैयार करें, और उन वस्तुओं पर घूंसे न लगाएं जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। जोड़ों के लिए, विशेष रूप से, वे छोटी चीजें समापन से पहले, दौरान और बाद में तनाव जोड़ सकती हैं और तनाव पैदा कर सकती हैं। इसलिए मेरे सबसे सफल ग्राहक घर की खरीदारी को अपने रिश्ते की तरह मानते हैं - खुले और ईमानदार संचार के साथ।" - ईडी, रियाल्टार, ओहियो
11. सुनें और स्वीकार करें
"मैंने देखा है कि जो जोड़े सबसे स्वस्थ और उत्पादक लगते हैं वे एक-दूसरे को स्वीकार करते हैं। कई जोड़े अन्य लोगों के आसपास कुछ खास तरीके से काम करते हैं, इसलिए यह जानना मुश्किल है कि क्या आप उन्हें यथासंभव प्रामाणिक रूप से देख रहे हैं। तीसरे पक्ष के पर्यवेक्षक के रूप में, मैंने जिन जोड़ों को काम करते देखा है, वे वही हैं जो करने को तैयार हैं सुनना अपने साथी के विचारों और भावनाओं के लिए, भले ही वे आवश्यक रूप से सहमत न हों। स्वीकृति दिखाना मुश्किल है, खासकर जब एक व्यक्ति किसी चीज के बारे में दृढ़ता से महसूस करता है। अपने भागीदारों के सकारात्मक गुणों पर ध्यान केंद्रित करना - वे उनके बारे में क्या प्यार करते हैं, वे उनके बारे में क्या प्रशंसा करते हैं - ऐसा लगता है कि उन जोड़ों की मदद करता है जिनसे मुझे यह याद है कि उनके मतभेदों को स्वीकार करना ठीक है। - एंड्रयू, भौतिक चिकित्सक, इलिनोइस
12. जानिए क्या है आइसिंग, और क्या है केक
"मैं दशकों से गहनों के कारोबार में हूं, इसलिए मैंने जोड़ों का सरगम देखा है। सगाई की अंगूठी से लेकर सालगिरह के तोहफे तक, मैंने देखा है कि लोग अंदर आते हैं और झल्लाहट करते हैं, बहस करते हैं, और सही अंगूठी, हार, या जो कुछ भी चुनने पर तड़पते हैं। लेकिन जो जोड़े वापस आते रहते हैं? जिन्होंने इसे वर्षों और वर्षों से बनाया है? उन्हें लगता है कि यह सामान आइसिंग है, केक नहीं। वे एक-दूसरे को अच्छी चीजें देना पसंद करते हैं, जो कि मेरे बिलों का भुगतान करती है, लेकिन प्राप्तकर्ताओं को हमेशा वास्तविक उपहार की तुलना में अपने भागीदारों के साथ अधिक लिया जाता है। इसने मुझे व्यवसाय में रखा है। संक्षेप में, हावभाव और टोकन दोनों ही सुंदर और सुंदर हो सकते हैं। लेकिन यह कोई रहस्य नहीं है कि जो जोड़े अद्भुत, तेजतर्रार गहनों में निवेश करते हैं, उन्हें इसे बनाने की गारंटी नहीं है, ठीक उसी तरह जैसे जोड़े जो चीजों को बुनियादी, सरल और सच्चा रखते हैं, वे समय की कसौटी पर खरे उतर सकते हैं। इसलिए बाद वाले हमेशा से मेरे पसंदीदा ग्राहक रहे हैं।" - चक, जौहरी, फ्लोरिडा
13. एक्ट लाइक यू जस्ट मेट
“जोड़े बार-बार एक ही काम को करते हुए, दिन-ब-दिन आदतन जीवन जीने के पैटर्न में आ सकते हैं। वे जागते हैं, काम के लिए तैयार हो जाते हैं, बच्चों को छोड़ देते हैं, काम पर जाते हैं, बच्चों को उठाते हैं, सॉकर अभ्यास ड्रॉप ऑफ घुमाते हैं, इत्यादि। मेरे अनुभव में, जबकि आदतें वही रहती हैं, लोग स्वाभाविक रूप से समय के साथ विकसित होते हैं - जोड़ों के रूप में, और व्यक्तियों के रूप में। जो जोड़े फलते-फूलते हैं वे एक दिन खुद को देखने नहीं देते और यह नहीं जानते कि उन्होंने किससे शादी की है। वे उस रट से बचते हैं। वे एक साथ नई चीजों की कोशिश करते हैं। वे वास्तविक जिज्ञासा के साथ प्रश्न पूछते हैं। वे एक दूसरे को आश्चर्यचकित करते हैं। यहां तक कि अगर उन्हें लगता है कि उन्हें इसका जवाब पता है, तब भी वे यह दिखावा करते हैं कि वे रिश्ते को ताजा और रोमांचक नहीं रखना चाहते हैं। ” - चार्ले, अंतरंगता कोच, इलिनोइस
14. नग्न हो जाओ... आर्थिक रूप से
"मैं इसे जोड़ों को बड़े कदम उठाने से पहले असहज बातचीत करने के महत्व पर जोर देने के तरीके के रूप में बताता हूं। बहुत से लोग अपने साथी को अपने वित्त का खुलासा करने में सहज नहीं होते हैं। मैंने जिन जोड़ों को सफल होते देखा है, वे इसके ठीक विपरीत विश्वास करते हैं। वे क्रेडिट रिपोर्ट खींचते हैं और उनके माध्यम से एक साथ चलते हैं। वे यह देखने के लिए क्रेडिट स्कोर देखते हैं कि वे जोखिम प्रबंधन, बचत और ऋण को कैसे देखते हैं। वे एक बजट बनाते हैं, चाहे वे कितना भी पैसा कमा लें, ताकि वे अच्छी जानकारी के साथ खर्च, बचत और निवेश के निर्णय ले सकें। संचार एक मजबूत संबंध बनाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और वित्तीय बातचीत अलग नहीं हैं। और हर जोड़े के पास किसी न किसी बिंदु पर वित्तीय बातचीत होगी: या तो सामने और साथ में, या बाद में तलाक के पेशेवरों के साथ जब बहुत देर हो चुकी हो। - टोड, तलाक वित्त विशेषज्ञ, कोलोराडो
15. इतना जिद्दी होना बंद करो
"मेरे पेशे में, मैं नियमित रूप से जोड़ों को अपने कार्यालय में बैठकर एक-दूसरे के सिर पर बहस करते देखता हूं। वे बात करते हैं, लेकिन अपनी प्रतिक्रियाएँ तैयार करने में इतने व्यस्त हैं कि वे वास्तव में सुनते ही नहीं हैं। वे रुकते नहीं हैं और ध्यान देते हैं। जो जोड़े इस तरह से व्यवहार नहीं करते थे - वे जो एक-दूसरे को समझने और समझौता करने में सक्षम थे - कभी-कभी एक साथ वापस आ जाते हैं। यदि नहीं, तो उनके तलाक आमतौर पर सौहार्दपूर्ण और सहमत होते थे। हालांकि, जिद्दी लोगों का अंत लंबी, तनावपूर्ण, महंगी अदालती कार्यवाही के साथ हुआ।” - वेरेड, पूर्व परिवार वकील, वाशिंगटन डी.सी.
16. मान लेने के बजाय पूछो
"सुनिश्चित नहीं है कि आपके साथी ने आपसे कुछ संवाद क्यों नहीं किया? उनसे पूछें कि यह मानने से पहले कि वे कुछ छिपाने की कोशिश क्यों कर रहे थे। आश्चर्य है कि आपके साथी ने उस कोण से किसी समस्या से निपटने का विकल्प क्यों चुना? ऐसा करने का "सही" तरीका साझा करने से पहले उनसे उनकी विचार प्रक्रिया के बारे में पूछें। सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके साथी को क्या परेशान कर रहा है और वे परेशान क्यों हैं? उनसे पूछों। मैं सौतेले माता-पिता और उनके सहयोगियों के साथ काम करता हूं - कोई ऐसा व्यक्ति जो सौतेले माता-पिता / वर्तमान साथी के अलावा किसी और के साथ बच्चे को साझा करता है - और पुरानी कहावत जब आप मान लेते हैं तो क्या होता है। स्वस्थ रिश्ते तब सामने आते हैं जब पार्टनर मानने के बजाय पूछते हैं। वे इस बात की अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं कि वे कौन हैं, क्या चीज उन्हें गुदगुदाती है, और उनके लिए क्या महत्वपूर्ण है। ” - क्रिस्टन, स्टेपपेरेंट कोच, टेक्सास
17. जिसे आप बदल नहीं सकते उसे स्वीकार करें
“मैं जोड़ों को अव्यवस्था और संगठन के माध्यम से अपना घर पाने में मदद करता हूं। इस पूरी प्रक्रिया के दौरान, मुझे मानव स्वभाव और जीवन जीने की विभिन्न शैलियों के बारे में बहुत कुछ सीखने को मिला है। संपन्न जोड़े अपने आदर्श स्थान की कल्पना करते हुए, और अपने घर में क्या महत्वपूर्ण है, इस बारे में एक-दूसरे के साथ बातचीत करते हुए एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताते हैं। वे किस स्तर की स्वच्छता और संगठन को बनाए रखने की आशा करते हैं? उनमें से प्रत्येक को क्या खुश करता है? इसी तरह, उन्हें क्या ट्रिगर करता है? यह एक मूर्खतापूर्ण अभ्यास की तरह लग सकता है, लेकिन ऐसा किए बिना, हमारे साथी कभी भी हमारी प्राथमिकताओं को नहीं जान सकते हैं जब तक कि चीजें वैसी नहीं होतीं जैसी वे उन्हें पसंद करते हैं, और फिर हम बाहर निकलते हैं। आप अपने साथी से अपने संगठन या स्वच्छता के समान स्तर को बनाए रखने की उम्मीद नहीं कर सकते। इसके बजाय, आप जो करते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें कर सकते हैं बदलें और उनके दराज, अलमारी, या कोठरी के आधे हिस्से को उनकी समस्या बनने दें। आपका सकारात्मक उदाहरण उन पर भारी पड़ सकता है।" - सारा, पेशेवर आयोजक, कैलिफ़ोर्निया
18. अक्सर एक साथ हंसें
“मेरे पसंदीदा जोड़े वे हैं जो एक-दूसरे के साथ हंसते हुए मेरे रजिस्टर में आते हैं। आप हमेशा बता सकते हैं कि जब वे दुकान के चारों ओर घूमते हैं तो वे एक साथ रहने का आनंद लेते हैं। मुझे याद नहीं है कि मैंने कितनी बार दो जोड़ों को एक-दूसरे पर टूट पड़ते देखा है, जहां मैं काम कर रहा हूं, केवल उन्हें झुकाने के लिए और कहो, 'क्षमा करें, मजाक के अंदर।' मैं विवाहित नहीं हूं, लेकिन इस प्रकार के क्षण मुझे एक साथी के साथ उस मूर्खता और हास्य के लिए आशा देते हैं भविष्य। वे जोड़े एक साथ अपनी दुनिया में हैं, और ऐसा लगता है कि वे एक-दूसरे के साथ सबसे अच्छा समय बिता रहे हैं। ” - रेमी, खुदरा कार्यकर्ता, मिशिगन
19. एक दूसरे का सम्मान करना हमेशा याद रखें
"मेरा पसंदीदा रोगी आधार हमेशा परिवार रहा है। वर्षों के दौरान, एक निरंतर गतिशील मैंने देखा है कि प्रतीत होता है कि खुश और एकजुट जोड़ों के साथ एक समान खेल मैदान पर एक-दूसरे के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने की उनकी क्षमता है। वे लगातार एक-दूसरे के प्रति परस्पर सम्मान दिखाते हैं, और वे वास्तव में एक-दूसरे को पसंद करते हैं। मैंने ऐसे जोड़े भी देखे हैं जो एक-दूसरे के साथ रहते हैं, लेकिन एक-दूसरे की कंपनी का आनंद नहीं लेते हैं। 20 से अधिक वर्षों के बाद रोगियों को देखने के बाद, मैं जो सबसे अच्छी सलाह दे सकता हूं, वह यह है कि हमेशा उतार-चढ़ाव आते रहेंगे, लेकिन एक-दूसरे का सम्मान करना, एक-दूसरे को पसंद करना, और प्रभावी ढंग से संवाद करना आपके विवाह को जीवित रहने का मौका देगा असीम।" - डॉ. पोलैनी, हाड वैद्य, ओहिओ
20. एक आध्यात्मिक आदत विकसित करें
“मैंने जोड़ों को तलाक के कगार पर देखा है। उन्हें उनके विश्वास पर लौटने में मदद करने से लगभग हमेशा हृदय परिवर्तन होता है। एक नरमी है जो क्षमा याचना, स्थायी परिवर्तन और बहाली की ओर ले जाती है। मेरी सलाह है कि विवाह बंधन को मजबूत करने के प्रयास में आध्यात्मिक आदतों को विकसित करें। एक कहावत है कि जो जोड़ा साथ में प्रार्थना करता है वह साथ रहता है। प्रार्थना बहुत अंतरंग है। दो लोग अपनी आत्मा खोलते हैं और अपना दिल बहलाते हैं। एक साथ पूजा करने की यह साझा प्रतिबद्धता संघर्षरत जोड़ों को पारिवारिक ताल स्थापित करने और आध्यात्मिक विकास के माध्यम से अर्थ लाने में मदद कर सकती है। इसके अलावा, बच्चों को यह जानने की नींव के साथ पालना कि उन्हें बहुत प्यार किया जाता है, एक साझा उद्देश्य और बहुत फायदेमंद है। एक समान विश्वदृष्टि रखने से सार्थक निर्णयों के साथ निरंतरता और संरेखण को बढ़ावा मिलता है जो जोड़ों को फलने-फूलने में मदद कर सकता है। ” -जेसी, पादरी, वाशिंगटन
21. अपने साथी की मदद स्वीकार करें
"मैंने वरिष्ठ जोड़ों को संघर्ष करते देखा है क्योंकि एक पति या पत्नी दूसरे की मदद स्वीकार नहीं करेंगे, भले ही उन्हें स्पष्ट रूप से इसकी आवश्यकता हो। उम्र बढ़ने के बारे में कुछ ऐसा है जो लोगों को स्वतंत्र होने का प्रयास करता है। लेकिन शादी किसी और के साथ एक साथ रहना सीखने के बारे में है। जो पति-पत्नी सेवा के कार्यों को अपनी प्रेम भाषा मानते हैं, उनकी मदद को अस्वीकार करना आपके रिश्ते के लिए एक झटका हो सकता है। इस तथ्य को स्वीकार करें कि आपके पास आपका समर्थन करने वाला कोई है। ऐसे समय होंगे जब आपको वास्तव में उनकी सहायता की आवश्यकता नहीं होगी, और आप हमेशा यह नहीं समझ पाएंगे कि उनके लिए मदद करना इतनी बड़ी बात क्यों है। लेकिन इस पर विचार करें: अपने पति या पत्नी को सबसे अधिक सांसारिक कार्यों में भी शामिल करना उन्हें अधिक व्यस्त या आपसे जुड़ा हुआ महसूस करा सकता है। उन्हें समय-समय पर जरूरत या भरोसेमंद महसूस करने का अवसर दें क्योंकि यह वही हो सकता है जो आपको अपने बंधन को मजबूत करने के लिए चाहिए। ” -स्टीफ़न, सीनियर लिविंग एक्सपर्ट, जॉर्जिया
22. जब गोइंग टफ हो जाए, तो संवाद करें।
"ऐसे कई कारक हैं जो मौजूद होते हैं जब एक घर में कानून प्रवर्तन हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। इन सभी स्थितियों में, हालांकि, संचार की कमी आमतौर पर मुख्य समस्या है। कई बार अधिकारी पति-पत्नी के बीच मध्यस्थ का काम करते हैं। ये ऐसी स्थितियाँ हैं जहाँ भावनाएँ अधिक चल रही हैं, और संचार कौशल जो युगल के लिए मौजूद हो सकते हैं, खिड़की से पूरी तरह से बाहर हो गए हैं। आमतौर पर, यह सिर्फ एक व्यक्ति सुनना चाहता है और भावनात्मक उपक्रमों को हटाते हुए अपनी इच्छाओं और जरूरतों को संप्रेषित करने में सक्षम नहीं है। उस भावना के साथ सुनने और समझने का प्रतिरोध आता है। हर संघर्ष में - मौखिक, भावनात्मक और यहां तक कि शारीरिक - खराब संचार हमेशा शुरुआती बिंदु होता है। जोड़े जो भावनाओं के इस समय के दौरान संवाद कर सकते हैं, वे बहुत अच्छा कर रहे हैं। ” - एरिक, पुलिस प्रमुख, ओहियो
23. हमेशा सहानुभूति दिखाएं (भले ही इसका मतलब असहज होना हो)
“माता-पिता के साथ व्यवहार करना एक विशेष शिक्षा शिक्षक के रूप में मेरे काम का एक बड़ा हिस्सा है। और जो परिवार हमेशा मेरे काम को आसान बनाते हैं, वे सहानुभूति दिखाने वाले होते हैं। एक दूसरे के प्रति, हम शिक्षकों के प्रति और, सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने बच्चों के प्रति। दयालुता और सहानुभूति के बीच एक बड़ा अंतर है। बिना सोचे समझे दया दिखाई जा सकती है। लेकिन सहानुभूति के लिए विचार की आवश्यकता होती है, जो असहज हो सकता है। मैंने जिन जोड़ों को देखा है, वे उस बेचैनी से नहीं डरते। वे इसे पसंद नहीं करते हैं, लेकिन वे यह जानते हुए इसका सामना करते हैं कि वे इससे पार पा लेंगे। यह आशा और समझ का एक अनूठा संयोजन है जो उनकी साझेदारी और उनके परिवारों को मजबूत करता है। और यह कुछ ऐसा है जिसे सभी शिक्षक देखना पसंद करते हैं।" - एम.जे., हस्तक्षेप विशेषज्ञ, कनेक्टिकट
24. एक दूसरे को खुद बनने के लिए स्पेस दें
"मैं उन जोड़ों से प्यार करता हूं जो सलाह के लिए अपने स्वयं के स्थान को डिजाइन करने के लिए आते हैं। चाहे वह मानव गुफा हो या पढ़ने का कमरा, इन विचारों के साथ आने वाले जोड़े एक-दूसरे के बहुत आराम और समर्थन करते हैं। वे एक दूसरे को खुश रखना चाहते हैं। वे अपनी पसंद के बारे में व्यावहारिक हैं, लेकिन वे महसूस करते हैं कि उन्हें खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने के लिए अपने स्वयं के रिक्त स्थान की आवश्यकता है। मुझे जो वाइब मिलता है, वह यह है कि वे एक साथ समय बिताना पसंद करते हैं, लेकिन यह स्वीकार करने से नहीं डरते कि यह दम घुट सकता है। मानो या न मानो, यह दुर्लभ है। इतने सारे जोड़ों को ऐसा लगता है कि उन्हें करना ही है हर चीज़ एक साथ, और इस प्रक्रिया में अपना व्यक्तित्व खो देते हैं। यदि आप स्वयं नहीं हो सकते तो आप एक अच्छे साथी नहीं हो सकते। मुझे लगता है कि कोई भी स्वस्थ जोड़ा उस विचार को गले लगाता है और प्रोत्साहित करता है।" - रिक, इंटीरियर डेकोरेटर, न्यूयॉर्क
25. हमेशा नई चीजें आजमाएं
"जहां मैं काम करता हूं, मैं हर हफ्ते नियमित जोड़े देखता हूं। और मैं पहले से नियमित जोड़ों को टूटने और आगे बढ़ने के लिए काफी समय से देख रहा हूं, जो दुखद है। आने वाले जोड़ों के बारे में एक बात मैंने देखी है कि वे हमेशा नए खाद्य पदार्थों को आजमाने के लिए उत्सुक रहते हैं। हमारे पास एक घूमने वाला मेनू है, हमारे स्टेपल के अलावा, और जो जोड़े उत्साहित होते हैं यह देखने के लिए कि नया क्या है, वे हमेशा इतने ऊर्जावान और मज़ेदार होते हैं। वे ऑर्डर करते हैं, वे खाते हैं, वे भोजन के बारे में बात करते हैं, और वे केवल भोजन के बजाय एक अनुभव साझा करना छोड़ देते हैं। मुझे लगता है कि यही उन्हें वापस लाता रहता है।" - केट, सर्वर, उत्तरी कैरोलिना
26. अक्सर स्पर्श करें
"मेरे पास मालिश की कला में जोड़ों के साथ काम करने का 25 साल का अनुभव है, और इसने मुझे सिखाया है कि सबसे सरल स्पर्श भी स्नेह और समर्थन को संप्रेषित करने का एक शानदार तरीका है। पार्टनर को कभी भी प्यार भरे आलिंगन, स्पर्श या दुलार के जादू को कम करके नहीं आंकना चाहिए। शब्दों के बिना, और यौन प्रेरणा के बिना, मैंने सीखा है कि जो जोड़े इन नए रास्ते तलाशते हैं, वे अपने रिश्तों में खुशी, उपचार, सहजता और गहरे बंधन का अनुभव करते हैं। - जैज़मिन, युगल मालिश चिकित्सक, फ़्लोरिडा
