अधिकांश लोगों को ऐसा लगेगा कि वे एक अनुमोदक माता-पिता को जानते हैं यदि वे एक को देखते हैं। से परिभाषा के अनुसार अमेरिकन मनोवैज्ञानिक संगठन ये माँ और पिता हैं जो गर्म हैं लेकिन ढीले हैं। दृढ़ सीमा निर्धारित करने में उनकी विफलता, बच्चों की गतिविधियों की बारीकी से निगरानी करना, या उचित रूप से आवश्यकता होती है परिपक्व व्यवहार, उन बच्चों को विकसित करता है जो आवेगी, विद्रोही, लक्ष्यहीन, दबंग और होते हैं आक्रामक। दूसरे शब्दों में, बच्चे जो सजा का जवाब नहीं देते या प्रशंसा और जिनके पास सम्मान की कमी है।
लेकिन क्या अनुमेय पालन-पोषण इतना भयानक है? यह पता चला है कि उत्तर अति सूक्ष्म है, और सभी के लिए अनुमेय पालन-पोषण को कहीं अधिक स्वस्थ बनाने के अच्छे तरीके हैं।
अनुमेय पालन-पोषण की उत्पत्ति
पॉप-कल्चर पेरेंटिंग "शैलियों" के विपरीत (देखें: हेलीकॉप्टर, बाघ, लॉन घास काटने की मशीन), अनुमेय पालन-पोषण किसके शोध पर आधारित है बर्कले में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय की मनोवैज्ञानिक डायना बॉमरिंड। 1960 के दशक में अपने काम में, उन्होंने माता-पिता को तीन अलग-अलग प्रकारों में वर्गीकृत किया: अधिनायकवादी, अनुमेय, और आधिकारिक मांग और देखभाल की मात्रा के आधार पर एक माता-पिता अपने बच्चे को दिखाते हैं।
आधिकारिक पालन-पोषण सभी सही नोटों को हिट करता है: उच्च अपेक्षाएं प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत आवश्यकताओं पर विचार करने के साथ होती हैं। अधिनायकवादी माता-पिता अपने बच्चों से बहुत कुछ मांगते हैं, लेकिन अपने बच्चे की जरूरतों पर विचार नहीं करते हैं और अक्सर सजा के खतरे के साथ अपेक्षाओं को जोड़ते हैं। और अनुमेय माता-पिता? वे अपने बच्चे की जरूरतों को पूरा करते हैं (वे अत्यधिक संवेदनशील होते हैं) लेकिन मांग बहुत कम होती है।
डॉ लीला आर. मगाविक, एक बच्चा, किशोर और वयस्क मनोचिकित्सक, और सामुदायिक मनश्चिकित्सा के लिए क्षेत्रीय चिकित्सा निदेशक + माइंडपाथ केयर केंद्र, बताते हैं कि अनुमोदक पालन-पोषण माता-पिता/बच्चे के रिश्ते को सहकर्मी की तरह दिखने के लिए पुन: उन्मुख कर सकता है परस्पर क्रिया। "बच्चे अनुमेय माता-पिता को दोस्त के रूप में देख सकते हैं और उनमें विश्वास करने की अधिक संभावना हो सकती है," वह बताती हैं। "मैंने देखा है कि माता-पिता महामारी के दौरान बहुत अधिक अनुमेय होते जा रहे हैं क्योंकि उन्हें डर है कि उनके बच्चे सामान्य स्थिति से रहित हैं और उदास हो जाएंगे।"
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बॉमरिंड का काम अकादमिक शोध पर आधारित था, लेकिन उनकी अंतर्दृष्टि लगभग विशेष रूप से बर्कले से जुड़े सफेद माता-पिता की टिप्पणियों से आई थी। बाद में अपने करियर में, वह अपनी पढ़ाई को और अधिक विविध समुदायों में विस्तारित करेगी, और शोधकर्ता जिन्होंने अपने काम पर निर्माण किया, वे उस अभ्यास को जारी रख सकते हैं और विस्तार कर सकते हैं। फिर भी, शिक्षाविद आम तौर पर इस बात से सहमत होते हैं कि परिणामों के संदर्भ में उनकी मनोवैज्ञानिक शैली यथोचित रूप से सुसंगत रहती है।
अनुमेय माता-पिता के सकारात्मक लक्षण
जबकि अनुमेय पालन-पोषण बच्चों में सबसे वांछनीय लक्षणों को विकसित करने की संभावना नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि एक अनुमेय माता-पिता का दिल गलत जगह पर है। इसके विपरीत, मगवी बताते हैं कि अनुमोदक माता-पिता में कुछ सकारात्मक अंतर्निहित लक्षण होते हैं।
"अनुमोदक माता-पिता सहानुभूतिपूर्ण और दयालु होते हैं," वह कहती हैं। "वे अपने बच्चे की भावनात्मक स्थिति की पहचान करते हैं और उनकी जरूरतों को पूरा करने का प्रयास करते हैं। अनुमेय माता-पिता अपने बच्चे की भावनाओं को मान्य करते हैं और अपने बच्चों की बात सुनने और उनकी जरूरतों को सक्रिय रूप से संबोधित करने की अधिक संभावना रखते हैं। ”
वे लक्षण हैं जिन्हें किसी भी माता-पिता को मूर्त रूप देने का प्रयास करना चाहिए, और वे अनुमेय माता-पिता के लिए एक ठोस आधार प्रदान करते हैं जो अपने बच्चों के साथ अपने संबंधों में संरचना जोड़ना चाहते हैं। माता-पिता क्या अच्छा करते हैं और उन चीजों से उनके बच्चे को कैसे फायदा हो सकता है, इस पर ध्यान केंद्रित करने से उन्हें सकारात्मक रहने में मदद मिल सकती है क्योंकि वे एक नई पेरेंटिंग शैली को अपनाने के उतार-चढ़ाव को नेविगेट करते हैं।
"मैं माता-पिता को दैनिक आत्म-करुणा का अभ्यास करने की सलाह देता हूं और खुद को याद दिलाता हूं कि पूर्णतावादी पालन-पोषण का कारण बन सकता है अपने बच्चों को हर कमी को एक विफलता के रूप में समझने के लिए, जो लंबे समय से आत्म-सम्मान की चिंताओं को जन्म दे सकता है, "मगविक कहते हैं।
वह यह भी नोट करती है कि माता-पिता को अपनी आत्म-करुणा को मजबूत करने के लिए सोशल मीडिया पर अपना समय सीमित करने में मदद मिल सकती है। “सोशल मीडिया पर, हर कोई एक आदर्श माता-पिता की तरह दिखता है। सोच को फिर से परिभाषित करने और प्रत्येक व्यक्ति और व्यवहार में अच्छे और बुरे की पहचान करने से तबाही और अफवाह को कम करने में मदद मिलती है। ”
एक अनुमेय माता-पिता अपने पालन-पोषण में संरचना कैसे जोड़ सकते हैं?
संरचना जोड़ना सभी के लिए एक बड़ा समायोजन है। एक बच्चे को यह महसूस करने में समय लग सकता है कि इन परिवर्तनों का उद्देश्य उन्हें सुरक्षित और स्वस्थ रखना है। वे सत्ता के कच्चे दावे के रूप में अधिक नियमों और संरचना को देख सकते हैं और नकारात्मक प्रतिक्रिया दे सकते हैं।
यह वह जगह है जहां अनुमोदक माता-पिता की सहानुभूति, करुणा और सक्रिय सुनने की ताकत खेलती है। मागवी मौखिक समर्थन के अवसरों का उपयोग करने का सुझाव देती है। "प्यार और समर्थन प्रदान करना और घर के नियमों और सुरक्षा प्रोटोकॉल को बनाए रखने के साथ-साथ खुली बातचीत को प्रोत्साहित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है," वह कहती हैं। "मैं माता-पिता को परिवार के नियम और अपेक्षाएं बनाने और लगातार सत्यापन और सकारात्मक सुदृढीकरण को शामिल करने की सलाह देता हूं।"
और, ज़ाहिर है, एक साथी या सह-माता-पिता के साथ एक ही पृष्ठ पर आने से मदद मिलती है। परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए और समन्वित प्रयास करने से सफलता का एक बेहतर मौका मिलता है और बच्चों के लिए चीजें आसान हो जाती हैं। "मैं सलाह देता हूं कि माता-पिता दोनों अपने पालन-पोषण को संरेखित करने के लिए नियमों और विनियमों में परिवर्तन साझा करें, ताकि बच्चे कुछ निरंतरता रखें और एक माता-पिता को 'अच्छा पुलिस वाला' या 'बुरा पुलिस वाला' समझना शुरू न करें," मगावी कहते हैं।
बच्चों को परिवर्तनों में समायोजित करने में सहायता करना
अनुमेय पालन-पोषण से दूर जाना लंबे समय में अच्छा है, लेकिन यह बच्चों के लिए एक कठिन समायोजन हो सकता है। उन्हें चीजों को बहुत अच्छा करने की आदत है। इसलिए जब माता-पिता उनसे अपने लिए कुछ करने की उम्मीद करने लगेंगे तो वे नाराज़ और शायद परित्यक्त भी महसूस करेंगे।
मागवी माता-पिता को प्रोत्साहित करता है कुछ नियमों और विनियमों का पालन करने के लाभों की व्याख्या करने के लिए। "यह बच्चों को अपनी सोच को फिर से परिभाषित करने और नियमों के लाभों की पहचान करने की अनुमति देता है। इसके बाद, परिवार के नियमों और हर एक के पीछे के कारणों पर चर्चा करना मददगार होता है, ”वह कहती हैं। "इसी तरह, नियम तोड़ने के परिणामों की व्याख्या करना महत्वपूर्ण है। माता-पिता जो पहले अनुमोदक थे, वे पा सकते हैं कि उनके बच्चे उन्हें गंभीरता से नहीं ले रहे हैं, और उनके बच्चों को नियमों और दिनचर्याओं की अवधारणा और पालन करने में समय लग सकता है। ”
माना कि शब्द जितने शक्तिशाली हो सकते हैं, दिखाना अक्सर कहने से ज्यादा शक्तिशाली होता है। जो भी नए नियम या संरचनाएं लागू की जाती हैं, माता-पिता को खुद को उन्हीं मानकों पर रखना चाहिए, या कम से कम जितना उचित और संभव हो उतना करीब होना चाहिए। क्या आप चाहते हैं कि कोई बच्चा अपने कपड़े उतार दे? यह मदद करता है अगर वे माता-पिता के कपड़े कमरे में बिखरे हुए नहीं देखते हैं।
इसकी नींव पर, अनुमेय पालन-पोषण से दूर जाना जवाबदेही की ओर एक कदम है। और जब दोतरफा रास्ता हो तो जवाबदेही सबसे अच्छा काम करती है।
