यह जानकर कैसा लगता है कि आप पिता बनने में असफल हो रहे हैं, तब भी जब आप ऐसा नहीं कर रहे हों

click fraud protection

एक पिता के रूप में आप एक महान उदाहरण कैसे स्थापित करते हैं जबकि आपके पास स्वयं कोई पिता नहीं है? मैं जानता हूं कि मैं इस सवाल से जूझने वाला पहला पिता नहीं हूं, लेकिन कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि मैं अपने ही वर्ग में हूं और मैं पर्याप्त न होने के डर को अपने विचारों पर हावी होने देता हूं।

मैं जानता हूं कि अजनबियों को, बाहर से - जब मैं अपने बच्चों के साथ खेल के मैदान में होता हूं, या यहां तक ​​​​कि स्कूल में पिकअप कर रहा होता हूं - मैं शायद एक मज़ेदार, चौकस, आत्मविश्वासी पिता की तरह दिखता हूं। जब नाटक करने का समय होता है तो मैं तुरंत मूर्ख बन जाता हूँ, या जब घर में काम करने या "डैडीज़ द" खेलने का समय होता है तो गंदा और पसीने से तर हो जाता हूँ। राक्षस और उसे हमें पकड़ना होगा" (आप जानते हैं, वह गेम जहां आपको धीरे-धीरे उनका पीछा करना होता है जैसे कि आप एक ज़ोंबी या टी रेक्स)। लेकिन जब यह चल रहा होता है, तो मेरे पिता का दिमाग उस उद्धरण की तरह हो जाता है, जिसमें बताया गया है कि बत्तख पानी के ऊपर शांत रहती है और पानी के नीचे नरक की तरह तैरती है। मैं जो बाहरी छवि प्रस्तुत करता हूं (या, कम से कम मुझे लगता है कि मैं प्रस्तुत करता हूं) एक पिता के रूप में शांत और आरामदायक है। पानी के नीचे, मेरे सिर के अंदर, मेरा दिमाग नरक की तरह "चप्पू" चला रहा है, मैं जो कुछ भी करता हूं उसके बारे में बहुत ज्यादा सोचता हूं और मुझ पर चिल्लाता हूं, "तुम बहुत अच्छे नहीं हो और तुम कभी भी अच्छे नहीं हो पाओगे।"

जब मैं 13 साल का था, तब मेरे जीवन में दो पिता आए और फिर हमेशा के लिए चले गए। पहले व्यक्ति, मेरे जैविक पिता, मेरे जन्म से पहले ही चले गए, इसलिए उनके पास सकारात्मक उदाहरण स्थापित करने के लिए ज्यादा समय नहीं था। और यद्यपि दूसरा संभावित रूप से एक सकारात्मक, प्रेमपूर्ण प्रभाव छोड़ने के लिए काफी देर तक रुका था, एकमात्र चीज जिसने मुझ पर प्रभाव डाला वह उसके हाथ थे (और कभी-कभी उसकी मुट्ठियाँ)। मैं जानता हूं कि मैं उन दोनों की तुलना में बहुत बेहतर पिता हूं/थे, लेकिन तथ्य यह है कि मैं जहां से आया हूं वह हर दिन मुझ पर संदेह और चिंता की छाया डालता है। मैं सचमुच डैड ऑफ द ईयर जीत सकता हूं (यह एक वास्तविक पुरस्कार है, है ना?) और फिर भी सवाल करता हूं कि क्या मैं जो कुछ भी कहता हूं या करता हूं, उसमें अपने बच्चों को पूरी तरह से विफल कर रहा हूं।

इम्पोस्टर सिंड्रोम. इसे स्वयं पर, अपनी क्षमताओं पर संदेह करने के रूप में परिभाषित किया गया है, और कुल मिलाकर यह आपको धोखेबाज जैसा महसूस कराता है। यह असमान रूप से उच्चतर उपलब्धि हासिल करने वाले लोगों को प्रभावित करता है, हालांकि भाग्यशाली लोग हैं - मेरे जैसे - जो अन्य सभी "उच्च उपलब्धि" बकवास के बिना इससे पीड़ित हैं। अपने पूरे जीवन में, चाहे मैंने किसी भी "स्थान" पर कब्ज़ा किया हो, चाहे वह स्कूल की कक्षाएँ हों, कार्यस्थल की सेटिंग हों, या यहाँ तक कि पारिवारिक समारोहों में, मुझे धोखेबाज़ सिंड्रोम का एक अनूठा रूप मिला है जहाँ मुझे ऐसा लगता था जैसे मैं किसी का नहीं हूँ या मैं अच्छा नहीं हूँ पर्याप्त।

इम्पोस्टर सिंड्रोम मेरे पूरे जीवन में कई अलग-अलग क्षेत्रों में दिखाई दिया है, जिसमें मेरी पितृत्व यात्रा सबसे बड़ी में से एक है। यह उन कारणों में से एक है जिनके कारण मैंने अपनी पुस्तक लिखी, यहां मेरे जैसा कोई नहीं है. यह पुस्तक नस्ल, परिवार और पितृत्व के बारे में निबंधों का एक संग्रह है; यह एहसास कि कोई भी आपसे संबंधित नहीं हो सकता है, और आपको जीवन का सब कुछ खुद ही तय करने के लिए छोड़ दिया गया है। एक पिता होने के नाते मुझे कई बार ऐसा ही महसूस होता है - जैसे कि मैं पूरी तरह से अपने आप पर निर्भर हूं - और जोखिम जितने ऊंचे हैं, वह भयावह है। मैं हमेशा इस बात का इंतजार करता रहता हूं कि कोई मुझे देखे, यह सच बताए कि मैं वास्तव में नहीं जानता कि मैं क्या कर रहा हूं और मेरे माता-पिता द्वारा लिए गए सभी निर्णय गलत हैं। मुझे लगता है कि एक पिता के रूप में इम्पोस्टर सिंड्रोम ने मुझे इतनी बुरी तरह प्रभावित किया है कि इसका एक कारण यह है कि मैं बड़ा होने के बाद एक बेहतर पिता बनने के लिए कितना बेताब हूं। हर पीढ़ी इसे पिछली पीढ़ी से अलग तरीके से कर रही है और जब आप एक अनुपस्थित पिता, एक अपमानजनक पिता के साथ खेल में आ रहे हैं, तो आप अलग दिखते हैं, आपको ऐसा लगता है जैसे आपके अलावा हर किसी के पास एक प्लेबुक है।

लंबे समय तक मैं फादरली (और इसकी बहन/भाई कंपनी द डैड) के लिए योगदानकर्ता था। उन कंपनियों के लिए काम करने से मुझे दुनिया भर के पिताओं से उनकी व्यक्तिगत यात्रा, उनके उतार-चढ़ाव की कहानियां सुनने का मौका मिला और इससे मुझे यह याद दिलाने में मदद मिली कि मैं अकेला नहीं हूं। में यहां मेरे जैसा कोई नहीं है मैं इम्पोस्टर सिंड्रोम के बारे में अधिक विस्तार से बात करता हूं क्योंकि मैं बहुत से अन्य लोगों को इसके बारे में बात करते हुए नहीं सुन रहा था या देख नहीं रहा था। और यद्यपि मुझे पता है कि मैं कई मायनों में अद्वितीय हूं (इसलिए मेरी पुस्तक का शीर्षक), मुझे पता है कि वहां कई अन्य लोग हैं, विशेष रूप से माता-पिता, इम्पोस्टर सिंड्रोम से निपट रहे हैं। मैं चाहता हूं कि उन्हें पता चले कि वे अकेले भी नहीं हैं और इससे निपटने के कई तरीके हैं। रिकॉर्ड के लिए, मैं पुस्तक में इससे निपटने के लिए कोई वास्तविक कार्रवाई योग्य तरीका प्रदान नहीं करता हूं। मैं "बातचीत शुरू करने वाला" किस्म का व्यक्ति हूं। लेकिन लोग यहां फादरली के कुछ अन्य लेखों में विशेषज्ञ की ढेर सारी सलाह पा सकते हैं।

आप रोब किंग की किताब प्राप्त कर सकते हैं यहां मेरे जैसा कोई नहीं है अब में Scribd.com. इसमें, किंग ने अपने जीवन के उन प्रारंभिक क्षणों का वर्णन किया है जब काले और सफेद दोनों होने के कारण उसे ऐसा महसूस हुआ जैसे वह उसका नहीं है ("यदि `ब्लैक कार्ड` एक वास्तविक चीज़ थी, मेरा केवल कुछ दुकानों पर ही काम करेगा"), और ये अनुभव उसके दृष्टिकोण को कैसे सूचित करते हैं पालन-पोषण

आपके और आपके बच्चे के लिए 5 स्वस्थ घर का बना क्लासिक स्नैक दस्तक

आपके और आपके बच्चे के लिए 5 स्वस्थ घर का बना क्लासिक स्नैक दस्तकअनेक वस्तुओं का संग्रह

अभी, आपका बच्चा बस यह पता लगाने की कोशिश कर रहा है कि क्या यह पूरी "रात्रिभोज" बात बारे मे। वे अधिक में हैं नाश्ता. और कौन उनको दोषी ठहरा सकता है? स्नैक्स अक्सर मछली या छोटे डोनट्स की तरह दिखते हैं...

अधिक पढ़ें
कार्यालय 'भत्तों' से अधिक काम करने के लिए बहकाया जा रहा है

कार्यालय 'भत्तों' से अधिक काम करने के लिए बहकाया जा रहा हैअनेक वस्तुओं का संग्रह

निम्नलिखित से सिंडिकेट किया गया था entrepreneur.com के लिये द फादरली फोरम, काम, परिवार और जीवन के बारे में अंतर्दृष्टि वाले माता-पिता और प्रभावशाली लोगों का एक समुदाय। यदि आप फ़ोरम में शामिल होना च...

अधिक पढ़ें
Google ने YouTube TV के साथ एक लाइव केबल स्ट्रीमिंग सेवा शुरू की

Google ने YouTube TV के साथ एक लाइव केबल स्ट्रीमिंग सेवा शुरू कीअनेक वस्तुओं का संग्रह

YouTube स्ट्रीमिंग पेड-सब्सक्रिप्शन सेवा युद्ध में शामिल हो रहा है। Playstation Vue और Sling TV की तरह ही, इस नई सेवा का नाम है यूट्यूब टीवी प्रसारण और केबल नेटवर्क सीधे आपके कंप्यूटर, मोबाइल डिवाइ...

अधिक पढ़ें