किशोरावस्था के चरण यौवन की शुरुआत के साथ शुरू होते हैं; वह सीमांत अवस्था जहाँ बच्चे अचानक विकसित होते हैं, बेहिसाब वृद्धि (आमतौर पर), तथा भयानक गंध (हमेशा). किशोरावस्था के चरण कठोर शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, से भरे होते हैं। भावनात्मक, और सामाजिक परिवर्तन. उन वर्षों में बच्चों के साथ बहुत कुछ होता है, और माता-पिता के साथ बहुत कुछ होता है जो उन्हें चराने की कोशिश कर रहे हैं।
"यद्यपि इस वृद्धि की समय-सीमा में अलग-अलग भिन्नताएं हैं, किशोरावस्था को सामान्यतः तीन चरणों में माना जा सकता है। विशिष्ट विशेषताएं और कार्य: प्रारंभिक, मध्य और देर से किशोरावस्था," डॉ लेस्ली कपलान बताते हैं, जो किशोर और युवा वयस्कों में माहिर हैं पर दवा कैलाबास बाल रोग कल्याण केंद्र कैलोफ़ोर्निया में।
प्रारंभिक किशोरावस्था
"प्रारंभिक किशोरावस्था एक शारीरिक रूप से अशांत समय है जो यौवन की शुरुआत की विशेषता है," कपलान बताते हैं। यह आम तौर पर 10 से 13 साल की उम्र से शुरू होता है, और संभवत: यहां तक कि लड़कियों के लिए पहले. इन शारीरिक परिवर्तनों में शरीर के बालों की उपस्थिति, लड़कियों के लिए स्तनों का विकास और लड़कों के लिए बड़े जननांग, और उपरोक्त भयानक गंध और वृद्धि में वृद्धि शामिल है। वास्तव में, यह शैशवावस्था के बाहर सबसे तेज मानव विकास की अवधि है। एक साथ इतने सारे बदलाव - और जिम क्लास की बौछारें जो इन परिवर्तनों को स्पष्ट करती हैं - अक्सर बच्चों को आत्म-जागरूक बनने और अपने साथियों से अपनी तुलना करने के लिए प्रेरित करती हैं।
इस प्रकार का आत्म-केंद्रित विचार प्रारंभिक किशोरावस्था के विकासशील मस्तिष्क के लिए विशिष्ट है। "वे किसी और के दृष्टिकोण से किसी मुद्दे को देखने या दूसरों की भावनाओं पर विचार करने के लिए संघर्ष करते हैं," कपलान कहते हैं। यह एक चरित्र दोष नहीं है; जबकि वे पहले की तुलना में अमूर्त विचार करने में अधिक सक्षम हैं, उनके ललाट प्रांतस्था अभी भी विकसित हो रहे हैं। हालाँकि, यह उन्हें बुरे प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है। "युवा किशोर लंबे समय तक योजना बनाने की आवश्यकता वाले कार्यों में अच्छे नहीं होते हैं और आवेगपूर्ण व्यवहार में संलग्न होते हैं," कपलान बताते हैं। "[वे] अपने माता-पिता और परिवार से अलग होने का काम भी शुरू करते हैं।"
"उन्हें अपने माता-पिता के साथ काम करने में कम दिलचस्पी है और माता-पिता की सलाह को डांटना शुरू कर सकते हैं, मित्र समूह अधिक महत्वपूर्ण हो जाते हैं, और जब दोस्तों की बात आती है तो अक्सर मात्रा की गुणवत्ता होती है।"
किशोरावस्था के चरणों को समझना
- यह भौतिक से अधिक है - किशोरावस्था एक बेतहाशा परिवर्तनकारी अवधि है जिसमें गहन शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक और सामाजिक विकास शामिल है।
- यह अप्रत्याशित रूप से जल्दी शुरू होता है - जबकि किशोरावस्था यौवन से शुरू होती है, यौवन स्वयं 10 से पहले शुरू हो सकता है, और हार्मोनल विकास छह या सात के रूप में शुरू हो सकता है।
- यह बहुत ही व्यक्तिगत है - विकास के विशिष्ट चरण अलग-अलग व्यक्तियों में भिन्न होते हैं। शारीरिक और भावनात्मक विकास में यह विविधता आत्म-चेतना और पहचान के बारे में तनाव पैदा कर सकती है।
- उन्हें अपने तरीके से बढ़ने की जरूरत है - माता-पिता से दूर होना एक सामान्य प्रक्रिया है, और इससे बच्चों को स्वतंत्र निर्णय लेने में मदद मिलती है। हालांकि यह आसान नहीं है।
- यह अप्रत्याशित रूप से देर से समाप्त होता है - शारीरिक परिपक्वता के बाद भी मस्तिष्क का विकास जारी रहता है, और प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (अनिवार्य रूप से अच्छे निर्णय लेने का स्रोत) आमतौर पर बीसवीं सदी के मध्य तक पूरी तरह से विकसित नहीं होता है।
मध्य किशोरावस्था
मध्य किशोरावस्था में या लगभग 14-16 वर्ष की आयु में शारीरिक परिवर्तन जारी रहते हैं। शरीर की संरचना और कंकाल द्रव्यमान बदलना शुरू हो जाता है, पुरुषों में दुबला शरीर द्रव्यमान बढ़ता है और महिलाओं में कम हो जाता है। दूसरे शब्दों में, लड़के "बल्क अप" करने लगते हैं और लड़कियां "भरने" लगती हैं।
प्रारंभिक किशोरावस्था में शुरू होने वाले मित्र समूहों का महत्व माता-पिता की चिंता में बढ़ जाता है। "माता-पिता और देखभाल करने वालों के साथ संघर्ष अधिक प्रचलित हैं, और किशोर साथियों के साथ अधिक समय बिताते हैं," कपलान कहते हैं। "रोमांटिक संबंधों को शामिल करने के लिए सामाजिक संपर्क का विस्तार होता है और इससे यौन प्रयोग और यौन गतिविधि हो सकती है।"
यह माता-पिता और बच्चों के लिए एक कठिन समय हो सकता है, क्योंकि मध्यम किशोर सहानुभूति कर सकते हैं, छोटे बच्चों की तुलना में अधिक सारगर्भित तरीके से सोचें और योजना बनाएं, उन्हें अभी भी एक बच्चे का भ्रम है अविनाशीता। "इस अवधि को सर्वशक्तिमान और अमरता की भावनाओं की भी विशेषता है, जिससे जोखिम लेने में वृद्धि हुई है," कपलान स्पष्ट करते हैं। "उन्हें सहकर्मी समूहों से जुड़े सामाजिक उत्तेजनाओं और रोमांचक जोखिम लेने से पुरस्कृत किया जाता है, और ये पुरस्कार तार्किक सोच या विलंबित संतुष्टि से अधिक हो जाते हैं।"
देर से किशोरावस्था
देर से किशोरावस्था 17 से 25 वर्ष की आयु तक हो सकती है - अच्छी तरह से वयस्कता में, विशेष रूप से पुरुषों के लिए। शारीरिक रूप से कई बच्चे परिपक्व होंगे। लेकिन मस्तिष्क अभी भी वयस्कता की पहचान विकसित कर रहा है: आगे की योजना बनाने की क्षमता, संतुष्टि में देरी, और समझौता। "पूर्ण संज्ञानात्मक परिपक्वता वयस्कता में जारी है," कपलान कहते हैं। "प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स मध्य बिसवां दशा तक विकसित नहीं होता है।"
चूंकि यह चरण बहुमत की उम्र के साथ मेल खाता है, इसलिए किशोरों ने अपनी स्वतंत्रता स्थापित कर ली है। हैरानी की बात यह है कि इससे उनके माता-पिता की सलाह लेने की संभावना बढ़ जाती है। "सहकर्मी समूह अपनी पहचान को परिभाषित करने के तरीके के रूप में कम महत्वपूर्ण हो जाते हैं," कपलान बताते हैं। यह उन माता-पिता के लिए एक सुकून की बात हो सकती है, जिन्होंने अपने बच्चे को किशोरावस्था में वयस्कता की यात्रा पर खुद से दूरी बनाते देखा है। यह एक कड़वी विडंबना है कि एक सफल वयस्क को पालने का मतलब है कि बचपन की निर्भरता को खोना।
